Jika anda membelinya, pamerkan! Tunang 90 Hari: Bahagia Selamanya? bintang Larissa Dos Santos Lima merancang untuk mengekalkan keputusan pembedahan plastiknya yang luar biasa dengan diet dan senaman, dia secara eksklusif memberitahu Life & Style selepas membuat penampilan sulungnya "badan balas dendam" yang melengkung dilakukan oleh Dr. Lane Smith di Pembedahan Plastik Smith.
“Saya bermula pada 170 paun,” bintang musim 5, 33, memberitahu Life & Style, mendedahkan dia kehilangan 40 paun secara keseluruhan. “Sebelum COVID, saya pergi ke gim bersama teman lelaki saya empat kali seminggu, 60 minit sehari, melakukan pelbagai senaman kardio, lengan, kaki dan perut.”
Larissa berkata dia tidak dapat bersenam pada masa ini kerana dia masih dalam pemulihan, tetapi dia dan Eric "bercadang untuk pergi ke gim secepat mungkin." Bom Brazil mendedahkan dia biasanya menumpukan pada memahat bahagian bawahnya, melakukan squats dan mesin kaki serta kardio.
Mengenai apa yang dia makan, Larissa berkata dia cuba mengelakkan "coklat, roti dan susu" sambil memberi lebih tumpuan kepada "sup dan salad." Bintang realiti itu tidak makan snek selepas jam 6 petang. dan menjauhi "makanan berat" untuk mengekalkan bentuk badannya yang langsing.
“Untuk sarapan pagi, saya makan dua biji telur, dua keping ham tanpa lemak, roti bakar bijirin penuh dengan sedikit mentega asli. Untuk makan tengah hari, ayam belanda tanpa lemak atau ham pada roti bijirin penuh dengan alpukat, salad dan tomato, ” dedah Larissa. “Makan malam ialah potongan lapan auns stik jalur New York atau ayam panggang lapan auns dengan semangkuk salad.Saya menggunakan lemon sebagai pembalut. Saya juga makan buah-buahan dan sayur-sayuran tanpa had sebagai makanan ringan.”
Personaliti TV itu berkata dia akhirnya memutuskan untuk bertindak di bawah pisau kerana dia tidak berpuas hati dengan penampilan badannya sebelum ini dan tahu ia akan memberikan rupa yang diingini. "Walaupun saya sedang bersenam, saya masih tidak berpuas hati kerana perut saya buncit," jelasnya. “Orang ramai boleh bertanya mengapa perlu menjalani pembedahan jika anda boleh pergi ke gim, tetapi ada beberapa perkara yang anda tidak boleh hilangkan.”
“Saya cuba makan sihat, tidak makan banyak karbohidrat, perkara yang sama yang dilakukan semua orang untuk menurunkan berat badan,” kongsi Larissa. Eric sebelum ini berkhidmat sebagai jurulatih peribadinya untuk membantu stamina dan latihan beratnya sebelum menjalani prosedur kosmetik.
Jadi, apakah penampilan baharunya? Bintang Tunang 90 Hari itu memilih pembedahan rhinoplasty dan payudara pada bulan Februari, dan perut, sedut lemak dan pemindahan lemak pada bulan Ogos.Selepas mendedahkan transformasinya, Larissa akan melayan peminat dengan kandungan yang lebih tidak pernah dilihat dengan pelancaran halaman OnlyFansnya pada 15 September.
90 Hari Tunang: Happily Ever After? disiarkan di TLC Ahad jam 8 malam. ET.
Laporan oleh Lindsay Hoffman