Bagaimana Adele Turun Berat Badan? Di dalam Transformasi 100-Paunnya

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Pergi Perempuan! Adele adalah "benar-benar menjalani kehidupan terbaiknya sekarang" berikutan penurunan berat badan penyanyi itu sebanyak 100 paun, sumber secara eksklusif memberitahu Life & Style. “Dia berada dalam bentuk terbaik yang pernah dia alami - malah dia tidak percaya bagaimana dia mengubah badannya.”

Adele buat pertama kalinya membuat penampilan sulungnya yang baru dan langsing di Drakemajlis hari jadipada Oktober 2019. Pada masa itu, “Rolling in artis Deep" telah kehilangan anggaran 20 paun. Kini setelah dia mencapai "matlamat", orang dalam berkata dia berharap untuk "terus mengetatkan badannya," dan menambah, "Dia malah bermimpi untuk berlari maraton suatu hari nanti.”

Adele, yang berusia 32 tahun pada 5 Mei, "bermotivasi" untuk membuat perubahan gaya hidup berikutan perpisahannya dengan bekas suami Simon Konecki , kata sumber. Bintang pop U.K. memfailkan perceraian pada September 2019 selepas pasangan itu menghabiskan masa tujuh tahun bersama. Bekas api itu berkongsi seorang anak lelaki berusia 7 tahun bernama Angelo.

Penulis lagu mengikuti "rejimen pemakanan yang ketat" untuk mengubah badannya, termasuk diet keto dan diet SirtFood. Selain itu, dia bersenam "tanpa henti" dengan jurulatih peribadi Pete Geracimo “Dia suka bersenam sekarang, yang dia bergurau bukanlah sesuatu yang dia pernah fikir akan keluar daripada dirinya mulut, ” orang dalam menjelaskan.

“Dia memotong cawan teh kesayangannya - sehingga 10 cawan sehari - yang dia biasa minum dengan dua sudu gula, " kata sumber itu. “Sekarang, dia suka minum jus hijau, makan salad … dia suka kangkung sekarang.” Adele juga “mendidik dirinya tentang makanan yang betul untuk dimakan di sekitar rumah,” orang dalam memberi jaminan. “Melihat keputusan adalah apa yang membuatkan dia terus maju.”

Pada 6 Mei, Adele tersenyum lebar sambil bergambar dengan gaun hitam kecil selepas sambutan hari lahirnya. Menurut sumber itu, ia adalah "peluang yang sempurna" untuk menunjukkan kemajuannya kepada peminatnya. “Dia sangat bangga dengan gambar yang dia siarkan.”

Selama bertahun-tahun, Adele "tidak pernah menunjukkan kakinya" dan memakai "pakaian labuh yang terkenal, " ingat orang dalam. “Dia mengasihi mereka, tetapi dia bersembunyi di belakang mereka. Sekarang, itu semua berubah. Ia klise, tetapi dia berkata dia berasa seperti rama-rama - dia kehilangan kulit lamanya dan inilah dia sebenarnya. Ia pastinya metamorfosis.”

Tidak boleh mendapatkan kandungan selebriti yang mencukupi? Pastikan langgan saluran YouTube kami untuk video eksklusif yang menyeronokkan dengan bintang kegemaran anda!

$config[ads_kvadrat] not found