Isi kandungan:
OK, Lady Gaga, kami jumpa anda! Artis "Poker Face" suka bikini goyang dan pakaian renang - dan tidak sukar untuk mengetahui sebabnya! Sebagai penghibur, Lady Gaga (nama sebenarnya: Stefani Joanne Angelina Germanotta) bekerja keras untuk mengekalkan fizikalnya melalui diet dan senaman.
Mengenai makanan, orang asli New York City adalah mengenai kepelbagaian. “Saya benar-benar menumpukan pada hidangan yang sedap tetapi juga menyihatkan badan anda. Apa yang kita makan itulah badan kita. Berada dalam lawatan atau hanya membuat persembahan sepanjang masa, ia meletihkan. Mampu membekalkan tubuh anda dengan nutrien yang baik, termasuk yang terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan, adalah segala-galanya,” rakan lama Lady Gaga dan chef peribadi Bo O'Conner memberitahu Diri pada 2017.
“Sesuatu seperti quinoa dengan kacang hitam, udang panggang, sayur-sayuran yang cantik. Kami mahu ia sihat, enak, mengenyangkan, berkhasiat dan penuh serat,” tambah Bo. "Jika dia mahukan burger dan kentang goreng, kami tidak akan membuat makanan segera. Jadi sebaliknya, saya akan membuatkannya burger ayam belanda, bebas gluten, banyak rempah ratus dan kentang goreng ubi bakar. Sekurang-kurangnya dia merasakan bahawa dia boleh memanjakan diri dan menikmati sesuatu yang serupa dengan burger sebenar tetapi masih bagus untuk anda.”
Walaupun Gaga hanya dua anugerah yang malu untuk menjadi pemenang EGOT, dia tetap manusia! Pelakon The A Star is Born gemar menjamah “mentega badam” dan “keropok Scandinavia,” dedah Bo.
Selain dietnya, senaman memainkan peranan besar dalam kehidupan Gaga. "Dia benar-benar mengubah badannya," kata jurulatih penyanyi "Rain On Me" Harley Pasternak sebelum ini kepada Us Weekly. “Dulu dia mempunyai tona otot yang sangat sedikit, tetapi kami menguatkannya.”
Menurut Harley, melakukan lunges, reverse lunges, sambungan triceps dumbbell overhead, kenaikan dumbbell sisi dan crunches basikal.
Akhirnya, Lady Gaga meletakkan cinta diri di atas segalanya. “Sejujurnya, saya rasa apa yang membuatkan saya rasa cantik adalah apabila saya melihat kegembiraan dalam diri peminat saya. Apabila saya melihat atau mendengar daripada mereka bahawa muzik yang saya cipta telah mengubah hidup mereka dalam beberapa cara, itulah yang membuatkan saya berasa cantik. Kerana ini hanya di luar, kamu tahu?” dia memberitahu The Los Angeles Time s pada 2018.
“Pada penghujung hari, saya boleh berada dalam sejuta filem dan mengeluarkan sejuta lagu dan semua orang boleh berkata, 'Dia sangat cantik, ' tetapi bukan itu yang saya mahukan, ” Lady Gaga berkata. “Saya mahu mereka berkata, ‘Saya melihat filem itu dan saya menangis dan saya belajar sesuatu tentang diri saya.'”
Tatal galeri di bawah untuk melihat momen bikini paling seksi Lady Gaga selama ini.
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Nakal!
Gaga berkongsi foto dirinya yang kurang ajar ini melalui Instagram, memakai sehelai thong teal dua helai di tepi kolam.
Shutterstock
Ikan duyung
Artis “Born This Way” menyerlah dalam ensembel seksi ini, yang menampilkan cawan cangkang metalik, seluar pendek merah jambu muda dan skirt putih nipis.
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Seorang Bintang Lahir!
Seberapa comelnya bahagian atas bikini ini?
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Dekat dan Peribadi
Gaga suka bersolek tanpa mekap.
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Nakal
Gaga tidak memerlukan permaidani merah untuk bergambar.
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Sangat Glamor
Dia sentiasa mempunyai aksesori terbaik!
Ihsan Lady Gaga/Instagram
Klasik
Selebriti A-list pun suka merakam swafoto semasa bercuti.