Isi kandungan:
- Detik Selfie
- Detik Pantai
- Cantik dalam warna merah jambu
- Oren Anda Gembira?
- Pandangan Itu
- Cermin mata hitam Di Dalam
- Bersantai
- Posing Di Mana-mana
- Gadis Berwarna-warni
- Perasaan suram
- Sedap!
- Seberapa Hebat Dia?!
Berkongsi petua badan bikininya dengan pengikut media sosial! Olivia Culpo Adik perempuan , Sophia Culpo, mempunyai Ijazah Sarjana Muda Sains dalam pemakanan, jadi tidak hairanlah dia suka berkongsi foto perjalanan kesihatan dan kecergasannya - yang termasuk banyak gambar bikini.
“Saya suka makanan, ia tidak menyayangi saya,” kata bio Instagram influencer itu. “Peminat kesihatan usus yang sukakan masa yang baik dan gambar yang menarik.”
Semasa temu bual 2022 dengan He alth Bar, Sophia menguji pengetahuan pemakanannya sambil berkongsi beberapa petua dan petua untuk kekal sihat.
“Semasa dewasa, saya bergelut dengan migrain dan masalah penghadaman. Saya segera menyedari bahawa apa yang saya masukkan ke dalam badan saya secara langsung mempengaruhi perasaan saya dan kesihatan saya secara keseluruhan,” jelasnya. “Ini memberi inspirasi kepada saya untuk belajar pemakanan di Universiti Boston dan membantu orang lain menjalani kehidupan yang terbaik dan paling sihat.”
Walaupun dia menjalani gaya hidup yang agak sihat, anak kelahiran Rhode Island itu amat bersungguh-sungguh untuk memastikan pemakanannya seimbang.
“Saya tidak percaya pada makanan ‘buruk’ atau diet ketat dalam jangka masa panjang. Diet penyingkiran boleh membantu apabila mendiagnosis intoleransi makanan, tetapi sekatan jangka panjang boleh menyebabkan pemakanan tidak teratur dan tekanan mental, "jelasnya kepada He alth Bar. “Saya percaya untuk menikmati makanan kegemaran anda secara sederhana sambil mengekalkan diet yang sihat dan seimbang. Ini mengelakkan makan berlebihan dan perasaan 'bersalah' terhadap makanan tertentu. Secara peribadi, saya makan majoriti berasaskan tumbuhan dengan sekali-sekala ikan dan daging putih dan tenusu yang sangat terhad.Inilah yang saya pelajari paling berkesan untuk badan saya.”
Satu cara dia boleh kekal sihat ialah dengan teman lelaki dan bintang bola sepak NFL Braxton Berrios.
“Kami suka memasak sesama sendiri pada penghujung malam,” kata Sophia kepada E! Berita pada November 2021. “Saya belajar pemakanan jadi saya suka mencuba dan mengekalkan gaya hidup sihat, seimbang dan kami suka memasak bersama dan berjalan-jalan bersama. Kemudian pada waktu malam, kami sentiasa memilih persembahan dan berehat pada penghujung malam terutamanya semasa musim apabila dia benar-benar letih.”
Selain tumpuannya pada gaya hidup pemakanan - dan menyiarkan foto percutian yang patut dicemburui - Sophia mengadakan rancangan re alti TLC bersama kakaknya Olivia dan Aurora Culpodalam kerja-kerja. Bersedia untuk melihatnya beraksi di TV!
Tatal galeri kami untuk melihat detik bikini terbaik Sophia selama ini.
Sophia Culpo/Instagram
Detik Selfie
Sophia memilih bikini oren dalam swafoto cermin ini.
Sophia Culpo/Instagram
Detik Pantai
Penggambaran di pantai sememangnya menjadi miliknya!
Sophia Culpo/Instagram
Cantik dalam warna merah jambu
Bersiap sedia untuk hari kolam.
Sophia Culpo/Instagram
Oren Anda Gembira?
Keseronokan di bawah sinar matahari digandingkan dengan topi baldi!
Sophia Culpo/Instagram
Pandangan Itu
Apa yang dia perlukan hanyalah matahari!
Sophia Culpo/Instagram
Cermin mata hitam Di Dalam
Sophia mengekalkan cahaya mataharinya sambil merakam gambar pantas ini.
Sophia Culpo/Instagram
Bersantai
Penggambaran tepi pantai untuk bintang Instagram ini.
Sophia Culpo/Instagram
Posing Di Mana-mana
Setiap lokasi foto lebih cantik daripada yang lepas.
Sophia Culpo/Instagram
Gadis Berwarna-warni
Kami sangat di sini untuk pelangi dua keping ini.
Sophia Culpo/Instagram
Perasaan suram
Dia benar-benar mempunyai bikini untuk setiap mood.
Sophia Culpo/Instagram
Sedap!
Dia sangat cergas.
Sophia Culpo/Instagram
Seberapa Hebat Dia?!
Impian semua orang untuk minum sebiji kelapa!