Bukan rahsia bahawa Victoria Beckham telah mendapat semuanya - rangkaian pakaian yang berjaya, keluarga yang sempurna dan kulit yang berseri-seri selama beberapa hari. Bertuah untuk anda, pakar dermatologi kecantikan si rambut coklat, Dr. Harold Lancer, menumpahkan semua rahsianya tentang cara mencapai kulit wajah yang sempurna untuk Life & Style secara eksklusif - dan ia boleh dicapai!
“Victoria adalah kecantikan semula jadi dan benar-benar tidak memerlukan banyak,” dedah doktor yang berpangkalan di Beverly Hills itu. “Dari segi rutin penjagaan kulit harian, dia menggunakan Kaedah Lancer tiga langkah: menggilap, membersih dan menyuburkan.Selain itu, Victoria menggantikan rawatan yang lebih disasarkan yang mengandungi Vitamin C, Asid Glycolic dan Retinol, yang setiap satunya menangani kebimbangan khusus seperti kedutan, ketegasan dan hiperpigmentasi. Komitmennya terhadap program penjagaan kulit berkualiti tinggi secara tetap adalah kunci kepada kulit yang sihat.”
Sudah tentu, pada bulan-bulan yang lebih sejuk, kulit menjadi dehidrasi dan kering, tetapi ini tidak bermakna ia perlu kekal begitu! "Kunci untuk mengekalkan kulit musim sejuk dalam bentuk terbaik adalah dengan menggunakan produk yang mengumpulkan dan mengunci kelembapan," sambung Dr. Lancer. "Menggunakan minyak penghidratan pada bulan-bulan ini adalah sangat penting tetapi pastikan anda berpegang pada jenis tertentu seperti kelapa dan minyak zaitun, yang tidak terlalu pekat. Terdapat juga peluang untuk melembapkan apabila menggunakan solek. Pada bulan-bulan ini, adalah berguna untuk menggantikan asas biasa dengan pelembap berwarna aktif.”
Jadi, bagaimanakah rupa rutin penjagaan kulit harian seseorang? Menurut Dr. Lancer, dia memastikan semua pesakitnya "mengelupas, membersihkan dan menyuburkan setiap hari." Dia menambah, “Saya menyuruh mereka selesai dengan menggunakan pelindung matahari, satu langkah yang perlu diambil 365 hari setahun, tanpa mengira pendedahan matahari dan cuaca. Ia juga penting untuk mengekalkan diet yang bersih dan betul yang paling berkesan dengan badan anda, yang mungkin berbeza dari orang ke orang. Mempunyai rehat malam penuh sekurang-kurangnya enam hingga lapan jam dan mengurangkan tekanan menghasilkan kesan positif pada kulit."
Walaupun sukar untuk pergi ke gim ketika cuaca sejuk, Dr. Lancer menegaskan bahawa ia hanya akan membantu mencerahkan wajah anda. "Aktiviti harian meningkatkan aliran darah, yang membantu menyuburkan sel-sel kulit," katanya. “Senaman juga boleh membantu kulit berjerawat apabila digunakan sebagai penghilang tekanan. Saya mengesyorkan kira-kira 30 minit pergerakan dan kardio yang berbeza-beza setiap hari, yang boleh berkisar dari mana-mana sahaja daripada berlari dan menari ke yoga.”
Selain itu, makan makanan yang betul adalah satu kemestian. "Saya mengesyorkan diet teliti rendah garam, tenusu, kafein dan karbohidrat," kongsinya. “Saya memberitahu pesakit saya untuk memasukkan mod protein, sayur-sayuran berdaun dan buah-buahan gelap ke dalam diet mereka, yang sepatutnya terdiri daripada empat hidangan yang lebih kecil setiap hari.”
Sementara itu, Dr. Lancer baru-baru ini melancarkan dua produk baharu - The Soothe and Hydrate Serum dan Clarifying Detox Mask - yang akan memberikan anda hasil yang anda inginkan dalam masa yang singkat. “Serum akan mengurangkan kemerahan kulit dan menyekatakan tona kulit dengan Asid Hyaluronic. Kulit akan terasa dan kelihatan tenang serta merta, seimbang dan selesa,” akuinya. Topeng "berfungsi paling baik pada kulit berminyak, sesak dan rawan jerawat," katanya. “Kulit akan kelihatan bersih dengan bintik hitam, pori-pori dan tekstur kasar kelihatan bertambah baik.”
Akhir sekali, Dr. Lancer mahu semua orang tahu bahawa "konsistensi adalah kunci" semasa menjalankan rutin mereka.“Amat penting untuk mewujudkan program konsisten yang dilakukan setiap hari - tanpa mengira lokasi - walaupun semasa dalam perjalanan. Orang ramai sering lupa bahawa kekerapan dan keteraturan adalah aset yang paling penting apabila menyasarkan untuk mencapai kulit yang cerah dan cerah.”
Nah, apabila ia terdengar semudah itu, bagaimana kita tidak mencubanya? Mudah-mudahan, kami dalam perjalanan untuk kelihatan seperti Victoria - dan itu adalah sesuatu yang pasti kami boleh ketinggalan.