Tanda Kamu Berada Dalam Hubungan Yang Toxic
Isi kandungan:
Adakah anda gembira dengan hubungan anda? Adakah anda hanya tinggal selesa? Berikut adalah 20 tanda yang membuang masa anda dalam hubungan yang berat sebelah.
Cinta adalah perkara yang indah. Ia datang, membasuh anda, awan penghakiman anda… dan memberi anda kebahagiaan. Ia boleh membina dari masa ke masa, tetapi ia juga boleh merendahkan jika anda tidak berhati-hati. Menyemai kebakaran adalah separuh pertempuran, separuh lagi menjadi jauh lebih rumit: menerima perasaan pasangan anda dari tangan anda. Anda tidak boleh berbuat lebih banyak daripada menjadi diri sendiri, dan mencari seseorang yang akan mengasihi anda sepanjang hayat anda tidak semudah yang anda harapkan.
Mungkin itulah sebabnya kita kekal dalam hubungan yang dahsyat: sementara hati kita jatuh cinta, fikiran kita terus menyanyikan perkara yang kita perlu "dengar" untuk terus berusaha. Cepat, bagaimanapun, anda mungkin mendapati diri anda meniup abu di sekitar, dan bukannya menjaga kebakaran. Ia tidak adil kepada anda atau pasangan anda untuk bersama-sama daripada keselesaan dan kebiasaan.
Pada satu ketika, levee pecah, dan anda mendapati diri anda sendiri- secara sendirian sahaja-dan menyedari yang telah berlaku untuk masa yang lama, walaupun dalam hubungan.
Untuk mengelakkan kesakitan ini, adalah lebih baik untuk menghadapi kebenaran keadaan anda lebih awal daripada kemudian. Jangan bangun enam tahun kemudian, hanya menyesali masa yang sia-sia. Bersikap jujur apabila anda menjalankan senarai, dan tentukan sama ada pasangan anda, atau anda, memenuhi ciri-ciri ini.
Tanda-tanda anda membuang masa dalam hubungan satu sisi
# 1 Pasangan anda selesa dengan rutin. Apabila anda meminta untuk menukar perkara-perkara, seperti mungkin keluar makan dan bukannya tinggal selama sejuta kali, mereka mungkin mengerang atau membantah. Apabila anda mencadangkan sesuatu yang baru di tempat tidur, mereka mungkin mengambilnya secara peribadi. Pada dasarnya, perkara-perkara cenderung sama setiap hari-dengan tidak ada ruang yang diperuntukkan untuk perubahan.
# 2 Hubungan anda adalah basi, dan sentiasa ada untuk anda merancang tarikh dan aktiviti. Tidak menghairankan, selepas membaca nombor satu, perkara menjadi sangat cepat. Anda mungkin tahu apa yang diharapkan, dan bahkan menganggapnya sebagai zon selesa pada mulanya, sehingga perkara-perkara… tumbuh membosankan. Sekiranya anda mahukan percintaan, anda perlu merancang sendiri, dan walaupun anda berdua keluar, pasangan anda mungkin tidak begitu terbuka pada waktu yang anda inginkan.
# 3 Keadaan sosial dipenuhi dengan usaha yang minimum di pihak mereka. Ini bermakna jika kedua-dua anda dijemput ke pesta rakan anda, pasangan anda akan muncul, tetapi jarak jauh dari orang-orang yang penting kepada anda-dan orang lain. Mereka mungkin akan tenang, bercakap apabila dituturkan, tetapi secara keseluruhan, tidak dimasukkan ke dalam usaha yang diperlukan untuk mengenali sesiapa, atau mencetuskan perbualan.
# 4 Mereka menghalang anda daripada orang penting. Sekiranya mereka mempunyai rakan atau ahli keluarga yang mereka anggap penting, tetapi menjauhkan diri dari mereka, itulah bendera merah. Rakan penyayang akan mendorong anda untuk bertemu dengan orang-orang ini, dan meluangkan masa bersama mereka. Mereka akan bergembira dengan pemikiran anda berkawan dengan rakan-rakan mereka. Sekiranya ini tidak berlaku, dan anda akan terlepas, ada yang salah.
# 5 Anda perlu meminta bantuan, atau perkara kecil * gerak isyarat *. Anda perlu meminta air minuman, apatah lagi bunga, atau semua perkara kecil yang menambah gambaran besar. Ia boleh menjadi koko panas, ia boleh secawan kopi, atau mungkin hanya kekunci kereta. Mungkin mencium sebelum bekerja, atau panggilan telefon mengatakan mereka sedang dalam perjalanan pulang. Ini adalah perkara-perkara yang dibiarkan begitu saja sehingga mereka hilang. Kemudian kita melihat ketiadaan mereka. Sekiranya anda menyedari ketiadaannya, pasangan anda tidak lagi melakukan perkara-perkara kecil, dan anda mungkin menghadapi masalah.
# 6 Sentuhan fizikal tidak lagi sama * tidak bercakap secara seksual, tetapi merendahkan, dan tanda amalan umum *. Sentuhan mudah adalah penyayang. Tangan tahan, pelukan, kepak, dan peck di bibir semua menunjukkan kasih sayang. Apabila gerak cinta kecil ini mula pudar, atau seolah-olah menjadi biasa, dan… kekurangan gairah atau cinta… anda mempunyai jawapan anda.
# 7 Kehilangan minat seksual. Pasti, anda masih boleh melakukan hubungan seks, tetapi adakah ia biasa? Rutin? Kurangkan? Apabila anda mencadangkan sesuatu, adakah pasangan anda mengambilnya secara peribadi? Lebih-lebih lagi, apakah tabiat lucah mereka seperti?
# 8 Pasangan anda membawa anda begitu sahaja. Adakah anda pulang dengan makanan kegemaran mereka, hanya untuk mendapatkan "terima kasih" yang monoton? Gerak isyarat anda yang tidak disedari menyakitkan banyak, walaupun mereka tidak faham. Apabila anda membawanya, anda merasakan anda merungut, dan mereka sama ada melancarkan mata, atau mengadu tentang semua perkara kecil yang anda lakukan yang membuat anda tidak mencukupi.
# 9 Kesopanan terbuka. Mungkin anda mendapati diri anda memberitahu pasangan anda tentang hari anda, projek yang belum selesai, drama teman, kemas kini keluarga, dan banyak lagi. Mungkin anda terbuka untuk bercakap tentang kebimbangan, atau isu dalam hubungan anda. Tetapi… adakah pasangan anda melakukan semua perkara yang sama?
# 10 Pretty, kata-kata manis jarang ditemui. Mengucapkan "Saya sayang kamu, " mudah dilakukan apabila ia dilakukan sepanjang keseluruhan hubungan, tetapi kadang-kadang itu sahaja: tiga kata mudah yang anda sudah biasa biasa katakan. Jika pasangan anda tidak aktif manis, mengulas sesuatu yang menarik tentang anda sebagai orang, atau apa-apa jenis, maka anda mungkin terjebak.
# 11 Tidak boleh dipercayai: keadaan klasik kata-kata, bukan tindakan. Mereka mengatakan mereka akan melakukan satu perkara, tetapi biasanya melakukan sebaliknya. Ingat hari bertentangan di sekolah? Fikirkan sepanjang garis itu selama satu minit. Jujur, bolehkah anda menjangkakan bertentangan dengan apa yang mereka katakan sekurang-kurangnya 80% masa yang baik?
Adakah anda bersedia untuk hasil itu, hanya untuk selamat? Satu contoh yang baik ialah ini: adakah pasangan anda sentiasa mengatakan mereka suka menghabiskan masa dengan anda, tetapi menghabiskan sebahagian besar masa lapang mereka dengan rakan-rakan? Atau mengatakan bahawa mereka cinta kepada anda, tetapi memperlakukan anda dengan buruk dan sentiasa mengimbas ruang untuk rakan kongsi yang menarik?
# 12 Pasangan anda mengembangkan tabiat buruk, dengan mengabaikan anda. Ia boleh menjadi ubat, merokok, minum, atau aktif membelanjakan wang yang tidak anda miliki. Ia boleh menjadi sesuatu yang melemahkan hubungan anda, dan menjadikannya sukar untuk menjaga keamanan. Sekiranya pasangan anda mencintai anda, mereka akan mengorbankan tabiat ini, dan menjadi inspirasi untuk memperbaiki diri mereka.
Anda perlu memberi inspirasi kepada satu sama lain, sentiasa. Jika ini tidak berlaku, dan anda menyedari bahawa mereka membuat pilihan yang kurang baik, dan menyembunyikannya daripada anda untuk mengelakkan drama, maka anda tidak begitu penting kepada mereka seperti yang anda fikirkan.
# 13 Tidak ada motivasi untuk berubah. Sekali lagi, pasangan yang baik menginspirasi antara satu sama lain. Mungkin wanita itu kreatif dan produktif, dan mengilhami lelaki yang berpeluang untuk turun dari sofa. Mungkin lelaki itu intelek dan bijak, dan ia menjadikan wanita itu ingin mengambil satu atau dua buku. Inilah pasangan yang baik: menggalakkan yang lain untuk memperbaiki, tanpa menuntutnya.
Anda berdua satu sama lain, anda menerima satu sama lain seperti anda, tetapi kedua-dua anda bertambah baik untuk yang lain dan untuk diri sendiri. Jika ini tidak sama sekali, atau kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan, maka pasangan anda tidak termotivasi untuk berubah. Anda tidak memberi inspirasi kepada mereka, dan itu bukan kesalahan anda; ia adalah milik mereka, kerana menjadi buta.
# 14 Kemahiran menyelesaikan masalah pada asasnya tidak wujud. Anda berdua berdebat, berteriak, dan mengganggu satu sama lain tanpa akhir. Mungkin salah seorang daripada anda cuba untuk tenang, atau tetap tenang, tetapi perdebatan masih berlaku. Sekarang, hujah-hujah yang sihat adalah sihat untuk hubungan, dan digalakkan, tetapi ada peraturan: itulah cara anda berdebat.
Pasangan yang sihat akan berhujah dengan tujuan mengadakan perbincangan. Perkara mungkin menjadi tegang seminit, tetapi akhirnya, kedua-dua pihak tahu untuk mengatakan maaf dan duduk dan memikirkan segala sesuatu. Walau bagaimanapun, hubungan yang tidak sihat ditandakan oleh perlawanan berteriak yang marah dengan tujuan untuk memenangi hujah, dan tidak membetulkan masalah.
# 15 Merancang bersama tidak pernah meninggalkan peringkat perancangan. Anda telah bercakap tentang membeli sebuah rumah selama tiga tahun sekarang, tetapi tidak ada petunjuk yang berlaku. Anda telah bercakap tentang bercuti ke tempat yang anda mahukan untuk membuat kenangan, tetapi apabila anda membawa lebih banyak maklumat mengenainya, pasangan anda membuat alasan untuk tinggal di rumah.
# 16 Anda tidak mempunyai tujuan akhir biasa. Anda mahu hidup bersama, berkahwin, dan memiliki anjing dan kucing. Pasangan anda mahu tinggal di sebuah apartmen, tanpa haiwan, dan tidak tahu mengenai perkahwinan. Dua bidang bermain yang berbeza. Dua orang yang jatuh cinta akan secara aktif keluar dari cara mereka untuk memastikan mereka berada di halaman yang sama.
# 17 Berkembang. Sekiranya anda telah mencapai sebahagian daripada ciri ini dan seolah-olah menuju ke arah lingkaran ke bawah, maka… anda mungkin sedang membesar. Sebenarnya, peluang sudah berlaku.
# 18 Anda membawa yang terburuk dalam satu sama lain. Berfikir dengan jujur tentang satu soalan sederhana ini: adakah anda berasa yang terbaik dengan pasangan anda, atau adakah anda merasa paling baik ketika mereka tidak berada di sekitar?
# 19 Betul kepercayaan pasti. Pada masa ini, tabiat buruk telah dilindungi, serta matlamat akhir bersama. Sekiranya perkara kelihatan mengerikan, selamat untuk mengandaikan ada kepercayaan yang patah. Anda mungkin merasa seperti anda tidak boleh bergantung pada pasangan anda, dan seperti tidak ada sebab untuk mempercayai mereka, kerana apabila anda melakukannya, anda selalu dikecewakan. Kepercayaan patah adalah isu utama. Anda boleh memperbaikinya jika anda berdua ingin memperbaikinya. Malangnya, jika hanya seorang yang aktif membaikinya, ia tidak akan berfungsi.
# 20 Kebahagiaan adalah perkataan yang menggambarkan emosi yang anda tidak merasa lagi. Ini ujian yang paling penting. Anda boleh bersama dengan orang yang sempurna, tetapi semuanya bersebelahan dengan anda. Adakah anda gembira dengan diri anda? Adakah anda mempunyai cinta diri? Tanpa itu, tidak ada cara untuk mencintai orang lain. Sekarang, jika anda mempunyai cinta diri tetapi tidak berpuas hati, dan itu disebabkan hubungan anda, maka anda perlu pergi.
Jika, pada akhir senarai, anda sedar bahawa anda berada dalam hubungan yang mati, anda perlu memahami satu perkara: tidak ada yang boleh anda lakukan. Dua orang yang berkamah akan berkomunikasi, secara aktif berusaha untuk saling membuat bahagia, dan menumpukan pada tumbuh bersama, tidak terpisah.
Untuk pelbagai sebab, situasi, dan lain-lain, kadang-kadang cinta memudar. Seperti yang menyedihkan kerana ini semua mungkin kedengaran, kadang-kadang, meninggalkan hubungan satu sisi anda membuka jalan bagi anda untuk memenuhi cita-cita sebenar hidup anda.
8 Tanda-tanda anda membuang masa dalam hampir hubungan anda
Hampir hubungan adalah bagaimana mereka berbunyi. Kecuali anda sedang membina ke arah akhir yang romantis, anda mungkin membuang masa anda.
Tanda-tanda kebimbangan hubungan: 15 tanda-tanda yang terperangkap dalam kebimbangan
Hubungan baru? Mengambil langkah seterusnya? Jika anda tidak pasti bagaimana anda merasakannya, ini adalah beberapa simptom kebimbangan hubungan yang perlu dicari.
15 Tanda-tanda yang mendalam tentang seorang lelaki narsisistik yang dapat anda tunjukkan dalam masa yang singkat
Mempunyai bos yang anda tidak tahan? Seorang teman lelaki yang suka cermin lebih daripada anda? Bendera merah ini menandakan tanda-tanda seorang lelaki narkis.