Otak pada umur 20 tahun memprediksi perisikan semasa zaman tua, rancangan pembelajaran baru

Sebaik sahaja remaja mendapat kebocoran kecerdasan yang membuat makan Tide Pods kelihatan seperti idea yang baik, otak manusia dilengkapi dengan baik untuk mengendalikan dunia. Namun, mereka berharap mereka akan terus mendapat kecerdasan melalui pendidikan dan pengalaman sepanjang hayat mereka. Malangnya, satu kertas yang diterbitkan pada hari Isnin PNAS menunjukkan bahawa otak kerana mereka berusia awal 20-an mungkin menunjukkan betapa tajam dan rawan demensia mereka akan seperti yang kita umur.

Terdapat tiga faktor yang telah ditunjukkan untuk membantu meningkatkan keupayaan otak untuk kekal tajam seiring dengan usia kita, kata pengarang penyelidikan utama William Kremen, Ph.D.: kerumitan pendudukan, pendidikan, dan penyertaan dalam aktiviti intelektual kognitif. Kremen, ahli psikologi klinikal di University of California San Diego, percaya faktor-faktor ini menangkis penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia tidak kerana mereka adalah aktiviti keajaiban, tetapi kerana orang yang melakukan semua aktiviti ini cukup tajam untuk bermula. Ia adalah keupayaan kognitif awal seseorang - bukan faktor-faktor ini - yang kelihatan untuk meramalkan betapa kuatnya fikiran seseorang bertahun-tahun kemudian.

"Terdapat perbezaan antara meramalkan dan menyebabkan," kata Kremen Songsang. "Dalam erti kata lain, apa yang kelihatan seperti kesan aktiviti intelektual benar-benar boleh disebabkan oleh perbezaan dalam orang-orang yang memilih untuk terlibat lebih banyak dalam kegiatan tersebut."

Perisikan pada 20 = Perisikan di 62

Untuk menguji hipotesisnya secara langsung, Kremen menjelaskan, anda perlu mengambil sekelompok orang, meramalkannya kepada setiap aktiviti, dan kemudian melihat bagaimana mereka bertindak balas terhadap ujian tahun kecerdasan di jalan. Kajiannya tidak melakukannya. Sebaliknya, ia berubah kepada Kajian Era Twin of Aging Vietnam, yang mengumpul data kognitif kepada 1,009 anggota perkhidmatan tentera Amerika yang direkrut antara tahun 1965 dan 1975.

Sejak mereka pertama kali mendaftar dalam kajian pada awal 20-an, kumpulan kembar semua lelaki telah mengambil ujian kebolehan kognitif umum (GCA) pada masa-masa penting dalam kehidupan mereka. Ujian Kremen yang difokuskan ialah kembar yang diambil pada umur 62 tahun. Dalam analisisnya, dia mencari tanda-tanda bahawa faktor-faktor seperti pendidikan atau pekerjaan yang rumit mungkin mempengaruhi skor GCAnya. Walau bagaimanapun, beliau mendapati faktor-faktor tersebut hanya dijelaskan satu peratus daripada variasi skor antara individu.

Tetapi, dia membandingkan skor setiap individu pada usia 62 hingga skor yang mereka dapat pada umur 20 tahun. Itu, dia dapat menjelaskan 40 peratus variasi dalam keupayaan kognitif pada usia 62. Ringkasnya, GCA seseorang di awal mereka 20 tahun adalah peramal yang lebih baik sama ada otak mereka masih akan tajam 42 tahun kemudian, tidak kira berapa banyak pendidikan yang mereka ada.

Beliau juga menyatakan bahawa skor individu GCA pada umur 20 tahun juga dikaitkan dengan kawasan permukaan kortikal (kawasan lapisan luar otak) pada usia 62. Ini menunjukkan bahawa mempunyai GCA yang lebih awal di dalam hidup adalah satu petanda yang baik bahawa semua fizikal Bahan otak akan tetap ada di kemudian hari. Walau bagaimanapun, Kremen menambah, semakin meningkat jumlah kawasan permukaan kortikal yang semakin tua - dalam usaha untuk melindungi daripada penuaan - mungkin tidak semudah itu.

Dataran Kognitif

Mengambil kira datanya, Kremen menjangkakan kita boleh mencapai "dataran kognitif" sekitar umur 20. Itu bukan untuk mengatakan bahawa kita tidak boleh memperbaiki skor GCA kita sedikit seperti yang kita semakin tua, tetapi sekurang-kurangnya ketika ia membaik kognisi atau langkah-langkah kecerdasan seperti IQ, apa yang kita ada pada usia 20 mungkin adalah apa yang kita akan bekerjasama untuk kebaikan, tidak kira berapa banyak pendidikan yang anda dapatkan.

"Selain itu, keputusan kami menunjukkan bahawa pendidikan yang lebih banyak tidak meningkatkan kemampuan kognitif umum seseorang," kata Kremen. "Jika kognitif memperoleh dataran tinggi pada masa dewasa dewasa, ia juga mungkin bermakna bahawa peningkatan kognisi dalam kehidupan kemudian akan memerlukan usaha yang besar, dan keuntungan mungkin kecil."

GCA Bukan Semuanya

Kremen mencatatkan bahawa keseluruhan kertasnya bukanlah untuk mengambil jab pada pendidikan kolej (dia adalah profesor, selepas semua). Walaupun semua ini memberi tumpuan kepada skor GCA "fungsi kognitif," ujian ini hanya mengukur ciri abstrak kecerdasan, seperti memori kerja, memori episod, atau kelancaran lisan. Tugas fasih lisan, misalnya, menguji berapa banyak perkataan yang bermula dengan F, A, atau S seseorang boleh mengatakan dalam 60 saat.

Kertas ini menunjukkan bahawa lebih banyak pendidikan sepanjang tahun tidak akan membuat anda lebih baik pada tugas seperti ini. Tetapi itu mungkin bukan titik pendidikan, tambah Kremen.

"Meningkatkan IQ atau keupayaan kognitif umum bukan satu-satunya yang dapat diperolehi oleh pendidikan. Sebagai profesor universiti, kita tidak ragu-ragu bahawa terdapat nilai yang besar dalam pendidikan lanjut, "katanya. "Lebih banyak pendidikan di luar itu masih boleh berkembang dan bertambah baik dengan pengetahuan, kepakaran, dan pemikiran kritikal."