5 Tips Menghindari Belanja Impulsif!
Mungkin anda tidak boleh membantu tetapi menghantar teks itu kepada mantan anda, atau mungkin anda secara serentak merobohkannya keempat donat. Semua orang merasakan bahawa penyesalan selepas membuat tingkah laku impulsif, namun ia sentiasa sukar untuk membendungnya pada masa akan datang. Sekarang, kekuatan tekad yang runtuh anda dapat membantu, kerana ada bukti hormon yang dapat disembuhkan dapat memperkuat daya tahan anda.
Anda pernah mendengar tentang oxytocin, walaupun anda tidak menyedarinya: Digelar "kimia kekusutan", "hormon hug", dan "dadah cinta", hormon yang semulajadi terlibat dalam rembesan postcoital, ibu bayi ikatan, dan, di antara banyak aspek keintiman manusia, orgasme yang hebat. Sekarang, terima kasih kepada penyelidikan baru dari Sekolah Perubatan Harvard dan Hospital Besar Massachusetts, kami mungkin dapat menambahkan kelakuan impulsif kepada resit oxytocin.
Dalam kajian perintis melihat kesan oxytocin pada pemakan impulsif - sepuluh lelaki berat badan berlebihan dan obes, khususnya - pasukan mendapati bahawa snorting semburan hidung oxytocin sintetik menahan keperluan untuk memberi keinginan untuk makan dengan meningkatkan kawalan diri. Menyajikan kajian mereka pada Mesyuarat Tahunan Endokrin ke-98, para penyelidik menjelaskan kaedah berasaskan komputer mereka: Setelah peserta latihan memukul papan kekunci komputer setiap kali simbol visual muncul, mereka membalikkan permainan pada mereka dan memberitahu mereka tidak untuk memberi respons kepada simbol-simbol tersebut. Pada asasnya, mereka menguji keupayaan untuk membendung impuls yang ditanam - dan para peserta yang menderita oxytocin jauh lebih baik melakukannya daripada rakan-rakan mereka yang menghidu salin.
Para saintis sudah mengetahui bahawa oxytocin dapat membantu merawat obesiti - mereka tidak pasti bagaimana ianya berhasil. Eropah telah melompat pada kereta muzik dadah, meluluskan semburan hidung yang dihasilkan Novartis untuk membantu mengawal pengambilan makanan dan berat badan. Tetapi nyatakan, oxytocin hanya tersedia sebagai ubat intravena atau suntikan yang dipanggil Pitocin, yang digunakan untuk mendorong tenaga kerja, tidak meningkatkan kawalan kendiri. Sekarang, semburan hanya diluluskan untuk ujian klinikal.
Ia seolah-olah akan seketika sebelum kita mengusik barang-barang di hadapan memukul bar terbuka atau menghantar barrages tweet yang keterlaluan - kajian itu hanya kecil, dan hanya memberi tumpuan kepada lelaki - tetapi hasilnya, di paling tidak, menunjukkan janji untuk keupayaan majmuk untuk meningkatkan kawalan diri kita. Kelakuan berkaitan dengan makan berlebihan adalah berakar pada impulsif; jika semburan boleh membantu kita mengatakan tidak kepada makanan, mungkin ia dapat membantu kita mengatakan tidak kepada exes dan Twitter kita juga.
Kita Boleh Memiliki Visi Inframerah Seperti Kabel di 'Deadpool,' Tetapi Kita Tidak Boleh Dipinggirkan
Marvel's Deadpool kini boleh beroperasi di kemuliaan box-office komedi buruk, tetapi kegilaannya yang paling sering diabaikan Cable telah menikmati aliran perhatian yang sihat dari komuniti saintifik yang rendah. Anak Cyclops paling terkenal dengan mata kiri tekno-organiknya, yang membolehkannya melihat masa lampau ...
Kenapa Kita Tidak Boleh Dengar Pukul Hati Kita? Inilah Bagaimana Otak Kita Menurun Volume
Fikirkan tentang masa-masa yang anda dapat merasakan hati anda - puttering, lub-dub selepas latihan yang lengkap atau saat yang didorong oleh adrenalin. Sekiranya anda sihat, ini adalah momen yang jarang berlaku di mana anda mengetahui degupan jantung anda sendiri. Telah diandaikan bahawa ini adalah disebabkan oleh otak, tetapi sehingga kini ...
Imbasan Otak Boleh Menunjukkan Bagaimana Marijuana Mempengaruhi Bagaimana Kita Pikirkan Masa Depan Kita
Kajian baru-baru ini mendapati bahawa pengguna ganja biasa mungkin menghadapi cabaran dengan pandangan jauh episod atau keupayaan untuk mempertimbangkan tingkah laku masa depan. Penulis utama, Dr Kimberly Mercuri, diikuti dengan Inverse mengenai beberapa penemuan penyelidikannya, dan langkah seterusnya yang dia harapkan akan diikuti.