Manusia Tertua di Itali Lebih Sihat Daripada Sihat Secara Fizikal

Wilayah Cilento di selatan Itali adalah rumah kepada kumpulan orang yang unik. Di kampung-kampung luar bandar, di antara gunung-gunung dan Laut Mediterranean, tinggal kumpulan yang luar biasa. Mereka menghabiskan hari mereka di luar rumah, makan ikan, merokok, minum arak. Sebilangan besar mereka yang berlebihan berat badan.Walaupun gaya hidup yang mungkin kelihatan tidak sihat di permukaan, bilangan yang mengagumkan mereka hidup agak lama - ramai yang berumur lebih dari 90 tahun.

Tetapi ia bukan sekadar gen yang bagus dan diet Mediterranean yang terkenal di dunia yang merangkumi kesihatan dan jangka hayat mereka yang luar biasa, satu pasukan penyelidik antarabangsa melaporkan dalam jurnal Psychogeriatrics Antarabangsa pada hari Selasa.

Dalam kajian ini, para penyelidik dari Itali, Switzerland, dan Amerika Syarikat menyerlahkan beberapa ciri psikologi yang memainkan peranan penting dalam keupayaan orang-orang ini untuk mengekalkan kesihatan mental mereka ke usia tua. Walaupun mereka mempunyai kesihatan fizikal yang lebih teruk daripada jiran-jiran mereka yang lebih muda, orang-orang Itali tua ini jauh lebih tinggi pada ukuran mental kesihatan.

"Umur panjang yang luar biasa dicirikan oleh keseimbangan antara penerimaan dan kesusahan untuk mengatasi kesukaran bersama dengan sikap positif dan hubungan rapat dengan keluarga, agama, dan tanah, menyediakan tujuan dalam kehidupan," tulis para penyelidik.

Dalam kajian mereka, pasukan itu menilai kesejahteraan mental sebanyak 29 orang (19 wanita dan 10 lelaki) antara umur 90 dan 101 dari sembilan desa: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento, dan Sessa Cilento. Di samping itu, mereka meminta para peserta untuk menggambarkan sejarah peribadi mereka dari segi tradisi, budaya, nilai, trauma, kesedihan, kerugian, imigresen, dan personaliti.

Hasilnya menunjukkan trend yang mantap di kalangan penduduk lama di Cilento. Kesemua mereka mempamerkan tahap kesejahteraan mental yang tinggi dan tahap kemurungan dan kecemasan yang rendah - semuanya berasaskan tujuan dan hubungan mereka dengan persekitaran mereka, kata para penyelidik.

"Cita-cita kumpulan di tanah mereka adalah tema yang sama dan memberi mereka tujuan dalam kehidupan. Kebanyakan mereka masih bekerja di rumah dan di tanah mereka. Mereka berfikir, 'Ini adalah hidup saya dan saya tidak akan menyerah,' "kata Anna Scelzo, pengarang pertama kajian itu dengan Jabatan Kesihatan Mental dan Penyalahgunaan Bahan di Chiavarese, Itali, dalam satu kenyataan.

Dalam kajian ini, kesihatan mental dilakukan tidak nampaknya bergantung kepada kesihatan fizikal, kerana banyak subjek kajian menunjukkan tanda-tanda kesihatan fizikal yang lemah dan tahap kecergasan fizikal yang rendah. Kesimpulan ini menyuarakan kajian terdahulu dan paradoks yang menunjukkan bahawa banyak orang tua mempunyai tahap kesejahteraan mental yang lebih tinggi daripada orang yang lebih muda - walaupun mempunyai tahap kesihatan fizikal yang lebih buruk.

Kemunculan popularitas transhumanisme dan usaha bioengineering untuk meningkatkan panjang umur manusia telah mengubah perhatian saintis ke arah mengekalkan kesihatan fizikal, tetapi kajian seperti ini adalah peringatan bahawa kesihatan mental mungkin lebih penting untuk terus hidup. Lagipun, apakah kebaikan badan yang sihat tanpa memandu untuk mengekalkannya? Oleh itu, walaupun penggodam badan cuba menggunakan parabiosis atau telomere untuk berusaha untuk hidup selama-lamanya, mereka mungkin mahu mengambil petunjuk dari orang Itali yang sangat tua ini, yang telah mengetahui cara hidup bahagia apabila badan fizikal mereka merosot.