Microdosing LSD Mungkin Membuat Anda Lebih Cerdas dan Lebih Kreatif, Kajian Mendedahkan

Kami hanya menjalankan kajian saintifik yang pertama yang pernah didaftarkan pada microdosing psychedelics dan mendapati beberapa keputusan yang sangat menjanjikan.

Kami membandingkan orang-orang yang microdose - yang mengambil bahan psychedelic seperti LSD (asid lysergic diethylamide) atau cendawan "sihir" (psilocybin) dalam jumlah yang sangat kecil - dengan mereka yang tidak, dan mendapati bahawa mikrodoser mempunyai skor yang lebih sihat langkah kesihatan mental dan kesejahteraan utama.

Khususnya, kami mendapati bahawa mikrodoser menjaringkan lebih tinggi pada ukuran kebijaksanaan, minda terbuka, dan kreativiti.

Microdosers juga menjaringkan lebih rendah pada ukuran sikap disfungsional dan emosi negatif, yang sangat menjanjikan.

Perubahan halus, bukan halusinasi

Psychedelics microdosing boleh bermakna mengambil lima hingga 20 mikrogram LSD, 0.1-0.3 gram cendawan yang mengandungi psilocybin yang kering, atau dos yang lebih rendah daripada bahan-bahan yang lebih eksotik, seperti 1P-LSD, ALD-52 atau 4-AcO-DMT.

Tidak kira bahannya, microdosing membayangkan dos yang sangat rendah sehingga pengalaman individu hanya berubah halus, bukan halusinasi. Orang tidak "tersandung" pada mikrodosa; mereka hanya pergi ke hari biasa mereka, sama ada itu bermakna belajar di sekolah, pergi bekerja, atau menjaga anak-anak di rumah.

Tidak ada sains yang diterbitkan mengenai kerja sama microdosing, tetapi walaupun ini, microdosing untuk peningkatan diri dan kesihatan mental telah melanda media.

Lihat juga: Kajian Psilocybin Menunjukkan Kesan Berkesan Microdosing "Trip Truffles"

Contohnya, artikel 2016 di Berwayar majalah menggambarkan profesional muda di San Francisco dan Silicon Valley microdosing untuk meningkatkan kreativiti dan fokus mereka, dan untuk mendapatkan kelebihan daya saing.

Ayelet Waldman menyatakan peningkatan kesejahteraannya kepada microdosing Hari yang Sangat Baik: Bagaimana Microdosing Memudahkan Perbezaan Mega dalam Kesan Saya, Perkahwinan Saya dan Kehidupan Saya. Baru-baru ini, Michael Pollan Bagaimana Mengubah Fikiran Anda telah menarik perhatian arus perdana kepada psychedelics.

Kebijaksanaan dan Kreativiti yang lebih tinggi

Tiada kajian eksperimen telah menilai microdosing psychedelic, dan tidak juga kami.

Ujian terkawal placebo yang rawak diperlukan untuk membincangkan definitif mengenai kesan microdosing. Dalam pada itu, kami menyiasat pengalaman orang-orang yang sudah microdose.

Penyiasatan kami menyiasat hubungan antara psychedelics microdosing dan kesihatan mental. Kami merekrut peserta dalam talian, terutamanya dari komuniti microdosing Reddit.

Kami bertanya kepada peserta kajian mengenai corak microdosing mereka dengan memasukkan beberapa soal selidik. Sebagai orang yang beriman dalam Open Science, kami telah berkongsi semua bahan-bahan kami secara terbuka dan anda boleh mencari mereka di sini. Penemuan kami akan diterbitkan dalam masa terdekat Psychopharmacology, dan anda boleh mengakses preprint di sini.

Kami mendapati bahawa microdoser menjaringkan lebih tinggi pada "kebijaksanaan," tetapi kebijaksanaan adalah perkara yang rumit untuk menentukan. Dalam konteks ini, "kebijaksanaan" menyiratkan mempertimbangkan pelbagai perspektif, belajar daripada kesilapan, selaras dengan emosi, dan orang dan rasa hubungan. Menggunakan definisi ini, mikrodoser lebih "bijak."

Mereka juga lebih kreatif dan terbuka. Sekiranya kebijaksanaan adalah rumit, kreativiti adalah lebih penting lagi. Dalam kes ini, kreativiti bermakna mencari kegunaan luar biasa untuk objek rumah biasa: batu bata dan pisau. Microdoser menghasilkan penggunaan yang lebih berguna, luar biasa, dan unik untuk objek ini. Ini adalah ukuran pemikiran yang berbeza-beza, walaupun pastinya bukan semua kreativiti.

Microdosers juga menjaringkan lebih rendah pada ukuran sikap disfungsional dan emosi negatif. Apa maksudnya?

Well, sikap tidak berfungsi dan emosi negatif yang negatif (aka neurotikisme) adalah buruk. Sikap disfungsional adalah kepercayaan seperti, "nilai saya sebagai seseorang sangat bergantung pada apa yang orang lain berfikir tentang saya" atau "jika saya bertanya, ia membuat saya kelihatan lebih rendah." Kedua-duanya tidak benar, dan mereka tidak sihat untuk percaya mereka menimbulkan kerentanan kepada tekanan dan kemurungan.

Microdosers menyokong kurang kepercayaan yang tidak sihat ini. Begitu juga, emosional negatif yang tinggi bermakna kemungkinan yang lebih tinggi mempunyai gangguan kesihatan mental, dan mikrodoser mempunyai emosi negatif yang lebih rendah.

Masa Depan yang Menarik untuk Sains Klinikal

Keputusan kami menjanjikan. Seperti yang dijanjikan, kita tidak tahu sama ada microdosing sebenarnya disebabkan mana-mana perbezaan ini.

Mungkin orang yang mempunyai kesihatan mental yang lebih baik cenderung untuk bereksperimen dengan microdosing, atau mungkin ada sebab yang tidak diketahui yang menjadikan orang kedua lebih cenderung untuk microdose dan menjadi kreatif.

Pada ketika ini, kita hanya tidak tahu apa yang menyebabkan perbezaan antara kumpulan - hanya perbezaan ini wujud. Kita perlu menjalankan kajian makmal yang terkawal untuk benar-benar mengetahui.

Kerja awal kami juga menunjukkan bahawa orang melaporkan kelemahan kepada microdosing. Sebagai contoh, sesetengah orang mendapati microdosing meningkat kebimbangan dan ketidakstabilan suasana; peningkatan sakit, sakit, dan kanser gastrousus juga agak biasa.

Kelemahan yang paling biasa ialah microdosing adalah haram. Adakah kita lupa untuk menyebutnya? Ya, psychedelics benar-benar tidak sah!

Lihat juga: Ahli-ahli sains Tunjukkan Bagaimana LSD Menghapuskan Barrier Antara Anda dan Semua Orang Lain

LSD dan psilocybin telah dibuat menyalahi undang-undang dalam Konvensyen PBB pada Psikotropika 1971 dan masih menjadi hari ini. Undang-undang yang tepat berbeza bergantung di mana anda tinggal, dan menggunakan bahan-bahan analog kadangkala boleh menjadi kawasan kelabu undang-undang tetapi, untuk sebahagian besar, microdosing menjadikan anda seorang jenayah.

Apa yang kita perlukan sekarang adalah percubaan makmal yang terkawal - percubaan terkawal placebo yang terkawal dari psychedelic microdosing untuk menguji keselamatan dan keberkesanan. Penyelidikan mikrodosis, di samping psychedelics dos penuh, menjanjikan masa hadapan yang menarik untuk sains klinikal dan kajian tentang perkembangan manusia.

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada The Conversation oleh Thomas Anderson dan Rotem Petranker. Baca artikel asal di sini.