Bagaimana Melarikan Seorang Killer Mengejar Anda Dengan Chainsaw: Seorang Ahli Saintifik Menjelaskan

Anda berjalan di dalam hutan. Sendirian, tanpa penerimaan sel. Tiba-tiba, terdapat semak di semak-semak. Mungkin ia baru diperbaharui Michael Myers, atau sebenarnya kanibal Shia LeBeouf. Sesiapa pun, mereka telah mendapat senjata, dan mereka datang untuk anda. Sebagai sprint pembunuh tidak lama lagi dari bayang-bayang, satu soalan menentukan nasib anda: Adakah anda sesuai untuk membuatnya hidup?

Carol Ewing Garber, Ph.D., profesor pergerakan gerakan Universiti Columbia, memberitahu Songsang yang melarikan diri akan jauh lebih sukar daripada yang kelihatan, walaupun untuk fizikal yang sesuai.

"Ia hanya memerlukan lebih banyak tenaga untuk menjalankan badan di bawah keadaan itu," katanya, menjelaskan banyak faktor biologi yang berlainan yang boleh memberi kesan kepada kemungkinan hidup. Di sini, dia menggariskan bagaimana untuk melepaskan seorang pembunuh, berapa banyak mereka akan berjuang untuk menangkap anda, dan apa yang boleh anda lakukan untuk mempersiapkan diri.

Anda tahu, sekiranya berlaku.

Melepaskan Pembunuh: Faktor Fizikal

Kebarangkalian kelangsungan hidup sebahagian besarnya datang kepada sama ada pembunuh atau mangsa yang menghabiskan tenaga paling dalam mengejar. Mangsa tidak mempunyai beban membawa senjata berat, seperti gergaji, yang ditambah. Tetapi ia mungkin tidak menyusup untuk menghisap tenaga utama: berjalan masuk ketakutan.

"Sukar untuk tahu betapa pantas seseorang akan berlari. Tetapi saya akan berlari secepat saya dapat berjalan dengan normal, jadi pelari biasa anda mungkin akan pergi ke tempat sekitar enam minit, "kata Garber.

Garber menganggarkan berapa banyak tenaga yang diperlukannya untuk dijalankan dari pembunuh menggunakan Compendium of Physical Activities, suatu pangkalan data anggaran perbelanjaan tenaga untuk aktiviti-aktiviti tertentu. Latihan merentas negara memerlukan sembilan METS (metrik yang digunakan untuk mengukur perbelanjaan tenaga) - iaitu sembilan kali perbelanjaan tenaga duduk tanpa melakukan apa-apa.

Sedangkan "berjalan untuk keseronokan" memerlukan 3,5 METS, yang berjalan kaki selama enam minit untuk melarikan diri dari seorang pembunuh memerlukan sekitar 14,5 METS di permukaan rata. Dengan mengandaikan rupa bumi yang berbatu (tidak selalu dalam filem-filem seram?), Garber mencadangkan bahawa jumlah sebenar tenaga yang dikeluarkan akan sedikit lebih tinggi daripada 14.5.

Tetapi di atas perbelanjaan fizikal biasa, terdapat kesusahan yang semakin meningkat dalam keadaan di bawah tekanan tinggi.

Melepaskan Pembunuh: Faktor Hormonal

Tekanan mengetahui bahawa pemecahan oleh psychopath akan segera mengaktifkan sistem saraf simpatik, yang juga dikenali sebagai tindak balas perjuangan atau lawan badan. Pengaktifannya merangsang peningkatan mendadak dalam adrenalin, hormon yang membebaskan murid untuk memperbaiki penglihatan dan membantu tubuh menukar glukosa tersimpan menjadi tenaga cepat untuk melarikan diri - seperti pukulan cepat ke bandar ke balai polis terdekat.

"Saya akan mengatakan bila ada kes di mana terdapat banyak tekanan dan ketakutan, sebarang latihan dengan berlari atau membawa mungkin akan mengambil lebih banyak tenaga," kata Garber. "Adrenalin anda akan mengalir, dan kadar jantung dan pernafasan akan meningkat hanya dari pengalaman tekanan. Ia akan menjadi lebih daripada jika anda hanya berjalan tanpa seseorang mengejar anda."

Tetapi sepanjang malam yang lama melarikan diri, tergesa-gesa hormon tekanan berterusan akan mengambil tol - terutamanya jika keselamatan jauh. Bagi individu yang tidak terlatih yang biasa, Garber meramalkan bahawa adrenalin akan memberikan rangsangan sehingga sepuluh atau 15 minit, bergantung kepada bagaimana ketakutan mangsa. Malangnya, badan yang tidak terlatih tidak diletakkan untuk terus memberikan oksigen ke otot dengan kecekapan yang cukup untuk mengekalkan pecut.

"Di mana mereka benar-benar ketakutan, adrenalin mungkin membantu mereka pergi sedikit lebih jauh, tetapi saya rasa mereka mungkin perlu berhenti. Orang itu mungkin tidak akan membuatnya, "katanya.

Barangan Baik Baik Adakah Berat

Semua tidak hilang bagi mereka yang belum menjalani latihan untuk melepaskan diri dari kematian. Malah pembunuh patut yang paling fizikal perlu membelanjakan tenaga tambahan dengan menggunakan senjata semasa mengejar.

The Compendium of Physical Activity menunjukkan bahawa ia mengambil 5 METS untuk berjalan di ground level sambil membawa beban 15 pound. Ia juga menyatakan bahawa berkebun dengan alat kuasa (ia menyenaraikan gergaji sebagai contoh) memerlukan 5.8 METS. Jadi, memandangkan pembunuh itu juga mesti mengejar mangsa yang sangat takut pada kadar enam minit-batu, perbelanjaan tenaga tambahan ini pastinya akan memperlahankannya. Ini boleh memberi mangsa, didorong oleh sistem saraf bersimpati, kelebihan ringkas daripada pintu.

Seperti yang kita belajar secara anekdot dari filem seperti The Texas Chainsaw Massacre, pembunuh kadang-kadang berhenti mengejar untuk memecat mangsa lain. Mungkin anda tidak bersendirian di dalam hutan selepas semua!

Aktiviti terdekat untuk memecah belah dalam Compendium adalah "memburu permainan besar, menyeret karkas," yang memerlukan 11.3 METE tenaga. Tubuh rakan-rakan anda - jika cukup dari mereka berada bersama anda di dalam hutan - boleh mewakili tenaga yang serius menghisap bagi pembunuh, yang membolehkan seorang yang cerdas akan menjadi mangsa untuk melarikan diri.

Secara keseluruhannya, data menunjukkan bahawa bagi kebanyakan orang yang tidak terlatih, konteksnya adalah segalanya. Pada permulaan mengejar, pembunuh itu mungkin membelanjakan sedikit tenaga berbanding mangsa ketika menggunakan gergaji. Tetapi selepas tanda itu 15 minit yang penting, mangsa yang tidak terlatih mungkin mula merasakan akibat otot yang tidak biasa untuk mengekalkan senaman intensiti tinggi, membolehkan pembunuh perlahan dan mantap ditutup. Dalam hal ini, satu-satunya harapan adalah bahawa penangkap tangkapan orang lain pertama dan menghabiskan tenaga tambahan seperti itu.

Cara Melatih Untuk Hidup

Tidak semua hilang, kata Garber. Beberapa latihan asas dapat membantu meningkatkan peluang untuk bertahan hidup. Dia memberi tumpuan kepada latihan ketahanan, sama seperti yang digunakan untuk latihan separuh maraton. Mulailah dengan meningkatkan jarak - membina pangkalan untuk memastikan tubuh dapat melewati tanda 15 minit itu.

Tetapi hanya meningkatkan jarak tidak cukup, dia memberi amaran. Menambahkan beberapa intensiti intensiti tinggi atau sprint mungkin yang membuat perbezaan antara ditangkap dan menjadikannya 100 kaki terakhir untuk keselamatan.

"Jika anda sudah menjadi pelari, tambah jarak anda secara beransur-ansur," kata Garber. "Tetapi juga menambah beberapa selang intensiti tinggi, sehingga cara anda mempunyai kemampuan untuk mengubah kelajuan. Apabila lelaki semakin dekat, anda perlu pecut untuk mendahului mereka."

Sudah tentunya, kemungkinan besar pembunuh itu akhirnya boleh menutup untuk membunuh. Jika ini berlaku, setelah melakukan beberapa aktiviti pengukuhan otot seperti mengangkat berat akan berguna, kata Garber. Tetapi melihat sebagai pertempuran tangan-ke-tangan adalah situasi yang paling anda ingin elakkan, peluang terbaik untuk bertahan hidup adalah, sekurang-kurangnya sekali-sekala, berjalan cepat - sekiranya berlaku.