Lelaki Mendapatkan Gangguan Berkesan Bermusim Terlalu, Tetapi Mereka Tidak Dapat Diagnosis

$config[ads_kvadrat] not found

Ramai Salah Anggap Beza Antara Stress Dan Depress

Ramai Salah Anggap Beza Antara Stress Dan Depress
Anonim

Anda tahu bahawa musim sejuk akan datang apabila hari kerja anda dibentangkan oleh kegelapan dan kegelapan. Walaupun ia normal untuk mendapatkan kecenderungan pencahayaan tengah Hemisfera Utara, orang yang mengalami gangguan afektif bermusim, atau SAD, mengalami perubahan dalam cara yang paling teruk. Kesan SAD lelaki dan wanita, tetapi majoriti diagnosis, dan preskripsi, jatuh kepada wanita. Bersemangat dengan lelaki yang berjuang dengan musim ini?

Garis panduan rawatan SAD rasmi Kanada membuat perbezaan jantina sangat jelas: "Hampir semua kajian setakat ini telah mendemonstrasikan kedudukan wanita dalam keadaan ini." Tetapi sebab kenapa tidak jelas. Mengambil semua kajian, garis panduan menyatakan bahawa nisbah wanita-ke-lelaki diagnosis SAD boleh setinggi 4 hingga 1. Ia menggoda untuk membuat spekulasi bahawa wanita sememangnya lebih cenderung mendapat kelelahan dan gelap, tetapi berbuat demikian akan memerlukan cherrypicking data.

Ternyata pola diagnosis SAD adalah sebahagian daripada berat sebelah gender yang lebih luas. Pertubuhan Kesihatan Sedunia melaporkan bahawa lelaki kurang berkemungkinan didiagnosis dengan kemurungan daripada wanita, walaupun mereka mempunyai markah yang sama pada ujian diagnostik yang standard dan menunjukkan simptom yang sama.

Tidak semua perbezaan boleh dicatatkan kepada doktor yang berat sebelah. Sebelum orang dapat menerima diagnosis, mereka perlu mencari bantuan di tempat pertama. Oleh kerana lelaki kurang bercakap, adakah ia benar-benar mengejutkan mereka tidak didiagnosis selalunya? (Tidak, tidak, tidak.)

Untuk bertanya kenapa Lelaki kurang bersedia untuk mendedahkan kebimbangan tentang kemurungan adalah untuk menjemput spekulasi; data terhad. Apa yang kita tahu ialah terdapat perbezaan sebenar dalam cara lelaki mengalami kemurungan. Menurut Institut Kesihatan Mental Kebangsaan, lelaki lebih cenderung merasa letih dan jengkel dan kehilangan minat terhadap perkara yang mereka suka, termasuk seks. Klise jantina yang lelah tidak semestinya memudahkan para lelaki untuk mengakui - apalagi mendedahkan - gejala tersebut.

Berita baiknya, terapi berkesan untuk SAD wujud. Terapi cahaya, ubat-ubatan seperti Wellbutrin, dan psikoterapi semuanya terbukti berkesan. Perkara utama hanya mengajar orang supaya proaktif untuk mencari rawatan, pelajaran yang sukar diberikan bahawa pasif adalah satu gejala dan kebudayaan yang mengelilingi maskuliniti menggalakkan yang mengeluh tentang kegelapan yang akan datang.

$config[ads_kvadrat] not found