Adakah anda cemburu terhadap bekas anda?

Cemburu tidak dapat dielakkan. Dan ia boleh menjadi lebih teruk selepas anda mengakhiri hubungan itu. Jadi adakah anda cemburu terhadap bekas anda? Ketahui cara mengubahnya.

Apabila anda mengalami kesukaran untuk berurusan dengan perpecahan anda, mudah untuk menjadi cemburu terhadap bekas anda dan membenci mereka untuk bergerak dan bersenang-senang.

Tetapi kita semua perlu belajar untuk teruskan.

Tidak ada gunanya hidup di masa lalu atau berharap pasangan anda berasa lebih teruk daripada anda.

Kita semua mempunyai cara kita sendiri untuk mengatasi akhir hubungan.

Dan jika bekas anda mendapat hubungan pemulihan atau cat bandar merah dan pihak sepanjang malam, tidak ada apa-apa yang anda boleh lakukan mengenainya.

Tiada apa-apa tetapi kehilangan cemburu dan bergerak.

Adakah anda cemburu terhadap bekas anda?

Cinta adalah perasaan yang gila. Ia datang dengan beberapa up dan beberapa penurunan, dan sebahagian besar daripada mereka berlaku apabila kita tidak menjangkakannya.

Kadang-kadang, cinta anda mungkin merosot atau anda mungkin mengandaikan bahawa cinta anda sedang memancing.

Pada masa-saat hubungan menjadi kemerosotan, banyak perkara aneh yang berlaku di dalam diri kita.

Kami berasa dahsyat, kecewa, dan kami marah dengan segala-galanya di sekeliling kami. Kadang-kadang kita berasa lebih teruk.

Dan pada masa-masa yang lain, kami tidak bersedia menerima hakikat bahawa perkara-perkara sudah berakhir dan perhubungan telah hancur.

Dan walaupun kita menerimanya, kita tidak mahu melihat pasangan kita dengan orang lain. Semua orang mengalami perasaan ini, jadi itu tidak perlu dikhuatiri. Tetapi kadang-kadang, anda mungkin mendapati diri anda dalam keadaan marah dan kebingungan yang gila dan melakukan beberapa perkara yang hanya dapat didefinisikan sebagai perbuatan kebodohan yang bersalah.

Cemburu dan bekas gembira

"Saya berpecah dengan lelaki saya, " kata Jenny, seorang wanita korporat yang muda, "Saya tidak dapat menafikannya, dan saya mendapati diri saya sedang mengintai teman lelaki saya di mana sahaja dia pergi. Dia tidak dapat melihat saya, tetapi saya mengikutinya di waktu malam dari jauh. Seminggu selepas pemecatan kami, saya jumpa dia di kedai kopi dengan seorang gadis cantik. Mereka menggoda dan tidak dapat mengekalkan tangan dan tubuh masing-masing. Saya marah, tetapi saya berdiri jauh ke hadapan dan mengawasi mereka dengan sabar, walaupun setiap minit yang lewat membuat saya berasa lebih teruk. Ketika mereka melangkah, saya tidak tahu apa yang berlaku kepada saya tetapi saya hanya berlari ke arah mereka, dan menamparnya dan menendangnya di pangkal paha. Dan kemudian, saya duduk di tepi jalan dan meletakkan wajah saya di telapak tangan saya dan mula menangis."

Apa yang dirasakan oleh wanita muda itu adalah rasa sakit, kesakitan melebihi apa yang pernah dirasakannya. Anda mungkin tidak pernah merasakannya, tetapi kadang-kadang rasa sakit dan kebencian menggantikan cinta yang kita miliki untuk seseorang dan membuat kita melakukan perkara-perkara yang mengerikan.

Bagi kebanyakan kita, rasa cemburu pada bekas adalah pengalaman yang menimbulkan banyak kesakitan, tetapi ia tetap menjadi pengalaman batin dan tidak mendedahkan dirinya kepada orang lain. Tetapi dalam beberapa kes, perkara boleh menjadi sangat buruk.

Bayang cinta

Ingat bagaimana perasaan anda ketika anda pertama bertemu dengan kekasih bekas anda, bagaimana perasaan anda?

Anda akan menyukai beberapa aspek termasuk penampilan dan keperibadian mantan anda, dan anda mungkin sangat menyukai beberapa gerak isyarat yang digunakan oleh orang ini.

Sekarang jika anda cemburu terhadap bekas anda, anda mungkin membenci perkara yang sama yang anda pernah paling menyukainya. Fikirkan pengalaman masa lalu anda tentang cinta dan cemburu. Sepanjang masa, perasaan bertentangan yang sebenarnya dialami apabila anda cemburu. Kecemburuan romantik hanyalah satu bayang cinta yang dalam dan gelap dan ia adalah bertentangan dengan cara yang anda rasakan ketika pertama kali jatuh cinta.

Cinta melengkapi anda, dan cemburu romantis bekas ex anda rips anda. Jenis cinta yang seseorang mempunyai ke arah kekasihnya mendasari watak jenis cemburu yang akan dialami jika perkara dalam hubungan menjadi jahat.

Kecemburuan boleh menjadi sangat menyakitkan. Dan semua kebahagiaan cinta yang anda kongsi kembali berupa cemburu bermata hijau apabila anda mengalami pemecahan atau fasa buruk yang anda tidak bersedia menerima.

Inti cemburu anda

Paling penting, anda perlu memahami mengapa anda berasa sangat cemburu ketika datang kepada satu orang ini? Adakah kerana anda masih mencintai mantan anda dan tidak boleh tahan hakikat bahawa mereka dengan orang yang baru sekarang? Adakah ia ketakutan, atau kehilangan? Adakah anda merasa terhina? Adakah ego anda? Adakah hakikat bahawa orang ini tidak peduli dengan anda lagi? Atau adakah sesuatu yang lain?

Sekarang selain cemburu, apa yang paling menyakitkan tentang perpisahan anda? Adakah hakikat bahawa kekasih lama anda mempunyai masa yang indah dengan orang lain ketika anda sedang menangis di tepi jalan?

Adakah kerana anda mendengar bahawa mantan anda sedang mencengkeram orang lain di pesta malam tadi dan anda merasa terhina mengenainya? Masalah dengan kebanyakan orang ialah mereka tidak dapat menentukan sebab sebenar mengapa mereka cemburu dan terluka. Dan dalam kebanyakan kes, mereka tidak mencuba mengenalpasti sebab sebenar kesakitan dan cemburu mereka.

Dan cemburu tidak melekat kepalanya hanya selepas pecah, ia muncul kepala kecil hodohnya walaupun dalam hubungan yang paling sihat. Anda benar-benar perlu berehat, dan berfikir mengenainya dengan kepala yang tenang.

Betul untuk merasa cemburu terhadap bekas awak. Tetapi apa yang anda perlu pergi benar-benar mengetahui apa yang mengganggu anda. Dalam kebanyakan kes, cemburu boleh menjadi ungkapan tersembunyi penghinaan anda atau ketidakupayaan anda dan tidak lebih.

Luangkan masa, walaupun beberapa hari atau minggu jika anda perlu, dan cuba memikirkan fokus utama cemburu anda.

Tentukan inti semua kesakitan dan kekecewaan anda, dan jangan menipu diri sendiri. Kebanyakan masa, sebab utama untuk semua perasaan ini mungkin tidak hilang cinta, tetapi penghinaan, ego atau bahkan peluang yang tidak terjawab untuk mempunyai satu pusingan terakhir seks! Alasan mungkin berbeza-beza, namun keutamaan utama di sini adalah untuk memberi tumpuan kepada apa yang membuat anda cemburu, apa yang membuat anda merasa sakit, dan apa yang membuat anda cemburu terhadap bekas anda. Dan yang lebih jujur ​​anda berada pada diri anda, semakin cepat anda dapat mengatasi rasa cemburu dan kesakitan.

Berurusan dengan cemburu selepas berpecah

Walaupun anda berada dalam hubungan, anda mungkin berada dalam kedudukan untuk berkomunikasi dan mengatasi butiran cemburu kecil, tetapi kadang-kadang perkara boleh menjadi buruk dan anda mungkin berpecah mengenai isu yang tidak pernah dapat diselesaikan. Bekas anda mungkin bernasib baik atau menawan cukup untuk menemui seseorang sebaik sahaja selepas pecah, dan anda mungkin mendapati diri anda menangis setiap kali anda mendengar mengenai pasangan baru ini di bandar. Tetapi semua yang dikatakan dan dilakukan, tidak ada apa-apa yang boleh anda lakukan mengenainya tetapi teruskan.

Terdapat seseorang di luar sana untuk anda juga, tetapi mungkin anda hanya memerlukan lebih banyak masa untuk mendapatkan kekuatan untuk bergerak. Tetapi sebelum itu, anda perlu mendapatkan kekuatan untuk mengatasi kecemburuan anda. Fokus pada apa yang membuatkan anda berasa seperti yang anda rasa. Dan belajar untuk mendapatkannya melalui anda sendiri atau dengan bantuan beberapa sahabat yang dipercayai.

Sentiasa ingat bahawa perasaan cemburu terhadap mantan anda adalah semula jadi dan boleh diterima. Tetapi apabila ia melintasi garisan merah nipis menjadi obsesi atau emosi yang tidak terkawal, anda perlu menghentikannya.