Dating kecemasan: 7 peringkat panik tarikh pertama & bagaimana menenangkan mereka

Momentum yang membawa kepada tarikh pertama adalah menarik dan berkepala saraf. Sekiranya anda mengalami kecemasan dating, emosi ini mungkin sudah biasa!

Hanya kerana anda mungkin mengalami kegelisahan dari kejutan tarikh pertama, tidak bermakna ia adalah perkara yang buruk. Ia hanya bermaksud emosi anda berjalan liar dan penuh dengan jangkaan apa yang akan datang. Inilah yang dipanggil kecemasan dating. Dan ia menarik untuk mengetahui tarikh anda mengetahui bahawa anda mungkin membangun hubungan dengan orang ini.

Ia hebat untuk meletakkan diri anda di sana di kolam renang, untuk mengetahui apa yang anda mahukan dan apa yang anda tidak pasti dalam hubungan. Itulah tarikh pertama adalah selepas semua. Menanggalkan barang yang anda tidak masuk, memihak kepada orang yang mungkin berpotensi memulakan hubungan dengannya.

Itulah hakikat orang ini yang anda akan berkenalan dengan mungkin lain-lain yang penting lagi yang memberi anda perasaan-perasaan yang menggalakkan ini!

Perkara yang kita rasa saraf pada tarikh pertama

Adakah saraf anda di tepi kanan sebelum anda menuju ke tarikh itu? Jangan bimbang, perasaan ini cukup biasa!

# 1 Menentukan apa yang perlu dipakai. Anda mungkin tidak mempunyai almari yang hebat dan hebat yang dilakukan oleh Cher dalam Clueless untuk membantu anda memilih pakaian tarikh pertama yang hebat, tetapi itu tidak bermakna anda tidak mempunyai keupayaan untuk memakai sesuatu yang luar biasa.

Kita semua tahu memutuskan apa yang perlu dipakai adalah satu proses yang besar. Kami mencuba pakaian terlalu banyak untuk dikira, sentiasa menganalisis diri kita di cermin lagi dan lagi.

Tetapi inilah silap mata yang membantu anda dalam proses ini: bila kali anda cuba memutuskan apa yang akan dipakai pada tarikh pertama, ambil gambar diri anda dalam pakaian yang anda sedang mempertimbangkan. Lihat bagaimana anda suka dalam foto. Jika anda tidak menyukainya dalam foto, jangan pakai! Semudah itu.

# 2 Pemeriksaan nafas. Kita semua mempunyai nafas berbau pada satu titik atau yang lain. Ia selamat untuk mengatakan kita juga tahu betapa teruk ia terasa * dan bau *.

Beberapa cara untuk mengelakkan nafas berbau pada akhir malam * Sekiranya anda mempunyai ciuman tarikh pertama * jangan memerintahkan tuna, elak minum kopi, dan tinggalkan dari apa-apa dengan banyak bawang atau bawang putih. Jika anda mengelakkan perkara-perkara ini, anda mungkin akan baik-baik saja dan elakkan keadaan bau nafas yang buruk! Minum banyak air membantu juga.

# 3 Takut berdiri. Jika anda pernah menonton filem 80-an, anda sudah biasa dengan panik yang datang dengan berdiri. Tiada siapa yang mahu berdiri. Tidak kira jika tarikh anda sepatutnya bertemu dengan anda di suatu tempat atau menjemput anda. Apabila anda menunggu seseorang muncul dan mereka tidak betul-betul tepat pada waktunya, satu minit terasa seperti satu jam.

Sekiranya tarikh anda sesuai dengan masa anda, mereka akan menjemput anda atau bertemu dengan anda tepat pada waktunya. Jika sesuatu berlaku untuk membuat mereka terlambat, mereka pasti memanggil atau menghantar teks kepada anda untuk memberi anda kepalanya.

Jika orang yang anda pergi pada tarikh pertama dengan tidak memberitahu anda bahawa mereka terlambat dan tidak muncul selepas 30 minit telah berlalu, kemudian bangun dari kerusi anda, dan berjalan pergi dengan maruah anda. Mereka tidak layak masa anda, apatah lagi tarikh dengan anda.

# 4 Keupayaan mencium. Salah satu panik terbesar pada tarikh pertama termasuk tertanya-tanya jika akan ada akhir cuti pertama malam, dan jika ya, apa yang akan menjadi seperti. Ini mengambil banyak ruang di dalam otak anda semasa perbualan anda, tetapi penting untuk tetap sejuk, tenang, dan dikumpulkan.

Dan jika tarikh anda tidak pergi untuk mencium pada akhir malam, itu tidak bermakna mereka tidak menyukai anda. Mungkin mereka hanya mahu perlahan, atau mungkin mereka terlalu gugup.

# 5 Kehebatan. Tiada siapa yang suka malu, terutamanya pada tarikh yang pertama. Kadang-kadang perkara berlaku bahawa kita benar-benar tidak mempunyai kawalan. Jelas, anda tidak mahu menjadi orang yang keluar dari tandas dengan kertas tandas terikat pada kasut mereka. Dan anda tidak mahu bayam tersangkut di antara gigi anda semasa animasi bercakap dengan tarikh anda.

Perlu diingat bahawa perkara-perkara ini berlaku, tidak kira betapa berhati-hati dengan apa yang anda lakukan. Lebih baik anda hanya ketawa apabila anda mempunyai kesilapan. Sekurang-kurangnya tarikh anda tahu anda mempunyai rasa humor.

# 6 Kebimbangan. Bimbang adalah seperti kerusi goyang, ia membuatkan anda sibuk dan membuat anda tiada tempat. Sekiranya anda sentiasa tertanya-tanya tentang tarikh anda berfikir tentang anda-jika anda memilih pakaian yang betul, jika mereka akan membayar untuk hidangan anda, atau apa-apa lagi-anda tidak akan dapat menikmati tarikh anda. Ingat ia adalah tarikh pertama, dan tidak mengapa untuk menjadi saraf.

Berhenti tertanya-tanya tentang tarikh anda berfikir. Tahu tak? Anda bukan pembaca minda. Tiada siapa. Ambillah nafas panjang, dan pesanan segelas wain untuk menenangkan saraf anda jika perlu.

# 7 Npol meniup saraf. Kebimbangan tarikh pertama membawa kepada ketidakamanan. Salah satu cara yang paling sukar untuk anda melawan ketidakamanan adalah dengan menonjolkan kelemahan tarikh anda untuk membuat anda berasa lebih baik. Tiada siapa yang sempurna. Sekiranya anda mempunyai senarai semak keperluan orang yang ingin anda jumpai, anda mungkin tidak akan menemuinya.

Lagipun, ia hanya tarikh pertama. Anda mungkin akan menghadapi kelemahan yang dilihat apabila anda mengenali mereka dengan lebih baik!

Ingat, dating adalah menyeronokkan. Tarikh pertama sangat menyeronokkan, dan jika ia berakhir dengan baik, semua emosi ini akan berbaloi, walaupun anda tidak berakhir bersama-sama. Sama seperti apa pun dalam hidup, jika anda mahu sesuatu berlaku, letakkan diri anda dengan yakin!