Panduan wanita horny untuk meningkatkan pemacu seks anda

Apabila keinginan mati, apa yang anda lakukan? Lihat panduan wanita horny untuk meningkatkan pemacu seks anda di pondok cinta dan memandu lelaki anda gila di atas katil.

Apa yang berlaku kepada anak kucing seks anda sebelum ini? Bahawa dewi yang hebat, nakal di tempat tidur? Yang dipakai oleh suamimu? Kini, anda terlalu letih untuk mendapatkan alur seks itu. Anda hanya tergelincir dalam peluh anda, mengikat rambut anda menjadi bun berantakan, dan tidur dengan tiada apa-apa kecuali ciuman agak tidak bersahabat dengan lelaki anda.

Apa yang berlaku?

Nah, apabila anda semakin tua dan tuntutan kehidupan seperti kerja, anak-anak, dan keluarga mengambil lebih banyak korban pada anda, anda berasa sangat letih sehingga tiba-tiba tiada ruang untuk percintaan. Tambah itu kepada roller-coaster hormon dan emosi anda, dan anda mendapat buzzkill yang sempurna untuk seks.

Jadi bagaimana anda meningkatkan pemacu seks anda?

# 1 Jadilah sensual. Menjadi sensual tidak hanya bermaksud memakai pakaian seksi dan pakaian dalam. Ini bermakna anda sangat menyedari tubuh anda dan bagaimana perasaan anda bertindak balas kepada perkara yang berbeza di sekeliling anda. Malah hal-hal yang paling biasa, seperti syal, boleh menjadi sensual dengan keadaan minda yang betul.

Rahsia ini adalah untuk meningkatkan deria anda dan menyesuaikan dengan apa yang menyala anda. Sebaik sahaja anda kerap membiarkan diri anda menumpukan perhatian pada pemandangan, bunyi, bau, rasa, dan merasakan perkara di sekeliling anda, anda akan mendapati bahawa anda akan terangsang dengan lebih mudah.

Perhatikan bahawa ini memerlukan amalan, jadi bermula dengan perkara-perkara kecil, setiap hari. Sebagai contoh, bukannya memakan makan tengah hari anda, ambil masa untuk merasai setiap rasa dan rasa setiap tekstur di mulut anda. Makan makanan anda dengan pemikiran-lebih baik lagi, makan dengan tangan anda. Dengan berlatih menjadi lebih bijak tentang segala-galanya di sekeliling anda, anda menjadi lebih sensual dalam setiap aspek dunia, yang boleh meningkatkan libido anda.

# 2 Jadilah aktif. Dapatkan jantung anda dan perlumbaan darah anda dengan senaman atau apa-apa aktiviti yang akan membuat anda bergerak dan bergerak. Sama ada anda berjalan bukannya memandu ke kedai runcit di sekeliling blok, melakukan yoga, atau mendaftar ke gim berdekatan, adalah penting untuk anda bersenam. Bukan sahaja ini menjadikan anda sihat, ia juga memberi anda gambaran positif diri anda, oleh itu meningkatkan keyakinan diri anda dan memandu seks anda.

Senaman, atau bahkan hanya beberapa minit yoga * atau mengapa tidak mencuba menari tiang untuk merasakan keghairahan? *, Boleh membuat anda berasa baik tentang diri anda dan tubuh anda, dengan itu meningkatkan pemacu seks anda.

# 3 Menembak seorang lelaki kepada lelaki anda. Selain daripada biasa "bagaimana anda?" apabila anda sedang memeriksa lelaki anda di tempat kerja, mengapa tidak menghantarnya sesuatu yang provokatif seperti mesej teks yang dilabel seks? Kilaslah dia mengintip apa yang anda pakai * atau tidak memakai * dengan menghantar dia gambar belahan anda.

Walau apa pun, pastikan anda merasa seksi tentang hal itu dan tidak janggal, dan lelaki anda akan sangat gembira dia pasti akan meningkatkan lagi keyakinan anda. Melakukannya selalunya tidak hanya akan menjadikan ikatan romantis anda lebih kuat, tetapi ia juga akan menjadikan anda lebih seksi.

# 4 Rendam dalam foto kegemaran. Sama ada anda mempunyai foto berbingkai lelaki anda di atas meja atau kertas dinding percutian baru-baru ini di komputer atau telefon pintar anda, luangkan masa untuk menatap imej tersebut. Ini meningkatkan dopamin anda, membantu anda menahan tekanan dari kerja sambil juga membolehkan anda meningkatkan libido anda.

Lebih baik lagi, buka baju di dalam fikiran anda dan mulakan fantasi tengah hari untuk mendapatkan tekanan kerja anda dan membuat anda menantikan malam anda bersamanya.

# 5 Melompat. Berhati-hati dengan lelaki anda. Pegang dia setiap kali anda mendapat peluang, kerana ini mengeluarkan oxytocin, hormon ikatan yang mencetuskan lampiran. Ini juga boleh membina keinginan libido dan keinginan seks anda, jadi pertimbangkan untuk memeluk lelaki anda selama sekurang-kurangnya 20 saat dengan kerap. Daripada bergegas ciuman selamat tinggal sebelum menuju pintu, berlamaikan sedikit lagi dan biarkan hormon-hormon itu melakukan kerja untuk anda.

# 6 Tukar pil anda. Pil kontraseptif selalunya merupakan penyebab utama libido yang rendah, jadi berfikir tentang beralih kepada pil yang berbeza. Pil kontraseptif yang berbeza mempunyai kesan yang berbeza terhadap wanita, jadi ia membayar untuk percubaan untuk mencari yang sesuai untuk anda dan tidak akan menghalang pemacu seks anda. Sudah tentu, rujuk doktor anda tentang pilihan terbaik yang ada untuk anda.

# 7 Berikan pemacu seks anda. Anda juga boleh meningkatkan pemacu seks anda dengan bantuan makanan yang anda makan. Buah-buahan seperti buah ara, pisang, dan avocado membantu meningkatkan libido anda, serta makanan seperti stik, tiram, salmon, dan telur. Pertimbangkan snek di lebih kerap, terutamanya sebelum malam tarikh. Elakkan makanan yang menghilangkan libido seperti tauhu, edamame, bijirin, keropok graham, dan likuoris.

# 8 Menikmati coklat. Chocolate telah lama menguasai tempat itu sebagai aphrodisiac nombor satu, dan betul-betul begitu. Itulah sebabnya kita mendedikasikan kemasukannya. Makan coklat melepaskan phenethylamine dan serotonin, yang dapat membantu mengangkat mood anda dan mendapatkan alur anda dalam masa untuk seks.

Oleh itu, nikmatilah beberapa coklat Belgia sekali-sekala-atau lebih baik lagi, bergembira pada beberapa bonbons di tempat tidur dengan lelaki anda untuk mendapatkan alur anda.

# 9 Romantik-up bilik tidur anda. Bilik tidur anda bukan sahaja menjadi tempat perlindungan anda, tetapi juga menjadi kuil seksual anda. Rempah dengan hiasan yang kaya dan warna berani yang boleh membuat anda berasa lebih berani dan sensual.

Melabur di atas satin dan kain sutera dan baju tidur * walaupun anda hanya tidur sahaja *, kerana ini akan membantu meningkatkan deria dan sensasi anda. Juga, pertimbangkan untuk mempunyai lilin aromatik dan pencahayaan suasana serta muzik sensual di tangan untuk membawa anda ke dalam mood, sama ada untuk merasakan diri anda atau hanya untuk mengekalkan libido anda tinggi.

# 10 De-stress. Yang ditekan adalah benar-benar salah satu pemecah masalah libido. Ia menyebabkan badan anda menghasilkan kortisol, hormon yang bertanggungjawab untuk refleks "perjuangan atau penerbangan" anda, yang boleh menghalang libido anda. Apabila sudah tiba masanya untuk anda memukul kepingan atau mempunyai beberapa bilik tidur, jelaskan minda anda terlebih dahulu dan hapuskan perkara-perkara yang menekankan anda.

# 11 Pakai apa yang membuatkan awak berasa sensual. Anda tidak perlu memakai pakaian seksi jika anda merasa janggal mengenainya. Itulah cara yang baik untuk membunuh mood. Lagipun, keghairahan tidak boleh dibatasi ke bilik tidur. Anda boleh memakai pakaian seksi di tempat kerja, sutera walaupun membeli-belah runcit, atau hanya berjalan-jalan di rumah yang memakai kalung dan anting-anting berlian yang membuat anda menjadi lebih perhatian terhadap tubuh anda sendiri dan perasaan yang anda dapat dari tekstur yang berbeza.

# 12 Dapatkan teruja. Apabila anda melakukan sesuatu yang menarik, hati anda berlumba. Sistem saraf anda juga dalam gear tinggi, menghasilkan perasaan yang sama yang anda dapati apabila anda secara seksual terangsang. Oleh itu, cuba mereplikasi perasaan ini dengan melakukan sesuatu yang menarik atau sesuatu yang tidak pernah anda lakukan sebelum ini. Pergi ke pengembaraan, cuba sukan ekstrem, atau semata-mata mendapatkan pengeboman darah anda.

# 13 Ada beberapa merah. Wanita yang minum segelas wain merah setiap hari melaporkan tahap keinginan seksual dan pelinciran vagina yang lebih tinggi, berbanding dengan mereka yang menghirup sejenis alkohol hanya sekali-sekala atau mereka yang tidak minum sama sekali, menurut satu kajian Jurnal Seksual Perubatan . Tetapi pastikan anda tetap hanya segelas dan jangan terlalu mabuk untuk benar-benar tidur, dapatkan baju bulu, dan dapatkannya. Itu hanya tidak ada.

# 14 Dapatkan dia memakai merah. Jadi seperti yang gila kerana ia berbunyi, apa yang lelaki anda memakai juga mempunyai kesan kepada anda. Oleh itu, dorong dia memakai baju merah pada malam tarikh anda-anda mungkin mahu merobeknya sebelum pencuci mulut.

# 15 Dapatkan tidur yang cukup. Orang yang tidak mendapat tidur cukup sering orang yang mudah lelah dan tertekan, dan oleh itu mempunyai pemanduan seks yang menurun. Oleh itu, jika anda ingin berada dalam mood untuk beberapa aktiviti bilik tidur, pertimbangkan untuk tidur dengan cukup dahulu.

Dari apa yang anda makan kepada apa yang anda pakai dan apa yang anda fikirkan, ada banyak cara untuk membantu meningkatkan kehidupan seks anda-jadi jangan berhenti seketika. Sebelum anda mempertimbangkan untuk bersikap tidak sengaja, cuba petua-petua ini dan panggil anak kucing seks dalam diri anda.