Bagaimana untuk menjadi sosial apabila anda membencinya dan hanya ingin bersendirian

Tidak semua orang dilahirkan rama-rama sosial, tetapi kadang-kadang belajar bagaimana untuk menjadi sosial diperlukan untuk hidup. Berikut adalah cara anda boleh keluar dari cangkang anda.

Sesetengah orang hanya semulajadi hebat kerana bersikap sosial. Mereka menikmatinya. Mereka gembira dapat keluar dan mengenali orang baru dalam situasi baru. Dan yang lain, bagaimanapun, tidak benar-benar tahu bagaimana untuk menjadi sosial dan sebenarnya, benar-benar membenci sosial. Mereka tidak suka bercakap dengan orang baru dan lebih suka duduk di dalamnya sepanjang hari.

Walau bagaimanapun, itu tidak semestinya satu kemungkinan. Tiada siapa yang boleh duduk di dalam sepanjang hari dan mengelak bersosial selama-lamanya. Percayalah, saya telah mencuba. Kadang-kadang berurusan dengan orang terlalu melelahkan, dan ia menjadi sangat menggembirakan dari semasa ke semasa. Tetapi ada juga masa yang penting.

Kenapa sesetengah orang tidak suka bersosial

Mungkin kelihatan aneh bahawa sesetengah orang tidak mahu keluar dan hanya bertemu dengan orang baru. Atau bahkan hanya bercakap dengan kawan-kawan! Kerana ya, malah bergaul dengan rakan-rakan anda dianggap bersosial. Jadi mengapa sesetengah orang membenci walaupun dengan rakan-rakan mereka?

Kebenarannya, ia hanya meletihkan sesetengah orang. Orang yang introvert mempunyai kecenderungan untuk menjadi penat dengan berinteraksi dengan orang lain. Oleh itu, tidak semestinya sesetengah orang membenci bersosial, mereka benci menjadi mudah letih.

Alasan yang anda perlukan untuk menjadi sosial

Sebelum kita benar-benar dapat belajar bagaimana untuk menjadi sosial, anda mungkin tertanya-tanya, "mengapa?" Nah, bersosial berguna untuk beberapa situasi dan di sini adalah yang paling biasa:

# 1 Satu wawancara kerja. Wawancara kerja pada asasnya menghendaki anda bersikap sosial. Sekiranya anda pergi ke temuramah dan pada dasarnya seolah-olah anda tidak mahu bercakap dengan sesiapa, mereka tidak mahu menyewa anda - terutamanya jika kerja memerlukan anda untuk berinteraksi dengan orang lain. Oleh itu, mengetahui bagaimana untuk menjadi sosial dalam situasi ini adalah penting jika anda ingin mendapatkan pekerjaan.

# 2 Perhimpunan keluarga. Sekarang, jika keluarga anda tahu anda dan tahu anda bukan orang yang paling sosial, mereka mungkin baik-baik saja dengan anda melangkau awal. Walau bagaimanapun, jika keluarga anda memerlukan anda berada di sana - atau mereka akan marah jika anda bersembunyi di suatu tempat - anda perlu bersosial untuk memastikan anda tidak memulakan sebarang konflik.

# 3 Acara kerja. Ini adalah yang besar. Jika anda tidak bersikap sosial di tempat kerja atau anda bertindak seperti yang anda benci berada di sana, orang akan mula mengambil perhatian dan ia tidak akan kelihatan baik. Ia juga boleh menghalang anda daripada bergerak ke syarikat atau mendapat promosi itu.

# 4 Sekolah. Sekolah adalah buruk. Kita semua tahu ini, tetapi kita semua tahu anda perlu bersekolah di sekolah dari semasa ke semasa. Gred anda boleh mengalami jika anda tidak mahu bercakap dengan orang lain dan mengambil bahagian dalam kelas.

# 5 Rangkaian. Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kerjaya anda - tidak kira apa pekerjaan yang anda miliki - adalah untuk rangkaian. Mengenali orang boleh membuka sambungan yang anda tidak akan pernah ada, dan anda perlu bersosial untuk melakukan ini.

Bagaimana untuk menjadi sosial apabila anda membencinya

Tidak ada keraguan bahawa anda sebenarnya perlu bersosial setiap saat dan kemudian. Tetapi jika anda benar-benar benci, anda akan mendapati kesukaran menjadi sosial dan kelihatan seperti anda mahu berada di suatu tempat.

Anda mungkin boleh menjadi sosial, tetapi akan jelas bahawa anda membencinya. Dengan beberapa amalan, ia akan kelihatan seperti anda benar-benar suka bersosial. Berikut adalah beberapa tip untuk menjadi sosial apabila anda benci sebenarnya berada di sekeliling orang lain.

# 1 Santai. Anda perlu tenang. Saya tahu betapa sukarnya yang perlu dilakukan apabila anda terpaksa melakukan sesuatu yang anda benar-benar benci, tetapi penting untuk ditemui seperti anda sebenarnya mahu berada di sana. Luangkan masa untuk mental menyediakan diri anda dengan mengambil beberapa nafas dan menenangkan mood anda.

# 2 Cari "tempat yang bahagia" anda. Fikirkan tempat yang bahagia. Itu mungkin bunyi klise, tetapi anda perlu membuat mood menjadi baik sebelum anda boleh pergi dan bersosial dengan orang lain. Melakukan perkara ini akan membantu anda mencapai minda yang positif, dan ia akan menjadikan sosialisasi lebih kurang menyakitkan.

# 3 Ingat apa itu. Anda bersosial dengan alasan. Mungkin begitu anda boleh mendapatkan promosi yang telah anda lakukan selama bertahun-tahun, dan mungkin hanya untuk mengekalkan persahabatan dengan orang yang penting kepada anda. Walaupun anda mungkin tidak selalu mahu melakukan apa yang anda lakukan, itu adalah untuk alasan. Mengingati yang boleh menjadikannya lebih mudah.

# 4 Elakkan orang tertentu yang membuatnya sukar. Jika anda ingin tahu bagaimana untuk menjadi sosial walaupun anda membencinya, mengelakkan orang tertentu dan situasi yang membuatnya lebih buruk akan menjadikannya lebih mudah untuk dilakukan. Anda akan dapat mengekalkan minda yang positif jika anda tidak terjejas oleh perkara-perkara negatif yang anda tidak suka bersosial.

# 5 Ambil rehat daripada bersosial. Jika anda perlu pergi ke luar dan duduk bersendirian untuk seketika, lakukanlah. Apa-apa sahaja yang akan membantu anda mengimbangi daripada bersosial - walaupun hanya seminit - akan membantu anda bersosial dengan lebih baik. Semakin banyak anda boleh memulihkan, lebih baik anda akan bersosial juga.

# 6 Jangan terlalu bersosial kembali ke belakang. Tidak bersetuju untuk pergi ke pelbagai acara sepanjang hujung minggu. Ini adalah idea yang tidak baik - terutamanya jika anda tidak suka bersosial. Anda akan menjadi terlalu letih, dan ia hampir mustahil untuk bersosial dengan cara yang seolah-olah anda sebenarnya mahu berada di sana.

# 7 Stick dengan kawan. Jika anda mempunyai rakan rama-rama sosial, bawa mereka bersama anda! Ini membolehkan anda untuk duduk dan membiarkan mereka mengambil pemerintahan. Ia juga menjadikan anda kelihatan seperti anda menjadi lebih sosial daripada anda - yang merupakan bonus yang besar.

# 8 Berlatih bersosial dengan lebih banyak lagi. Sekiranya anda tidak suka bersosial, satu-satunya perkara yang akan menjadikannya lebih baik adalah pengalaman yang lebih positif. Oleh itu, anda perlu keluar dan bersosialisasikan lebih banyak untuk mendapatkan cara bagaimana cara melakukannya. Sudah tentu, anda perlu memastikan tidak melakukannya terlalu kerap, tetapi cukup untuk membiasakan anda.

# 9 Pergi ke tempat yang biasa. Menjadi tempat yang anda suka boleh membantu anda merasa kurang kebencian terhadap bersosial. Apabila anda sebenarnya berada di tempat yang membawa anda kebahagiaan - walaupun orang lain berada di sekitar dan anda membencinya - ia akan memudahkan fikiran anda dan menjadikannya lebih mudah untuk bersosial dengan orang lain.

# 10 Pastikan anda berehat dengan baik terlebih dahulu. Jangan pergi ke acara besar yang sudah letih. Jika anda tidak suka bersosial, mungkin kerana ia sangat menyerap untuk anda. Oleh itu, anda perlu memastikan anda beristirahat dengan baik supaya anda tidak akan hanya zonk keluar dan mendapat crabby dengan mudah.

Sosialisasi sangat mudah untuk sesetengah orang yang mempunyai hadiah semulajadi untuknya. Orang lain harus bekerja keras agar dapat bersosial kerana mereka hanya membenci hal itu. Petua-petua ini untuk menjadi sosial akan menjadikannya kurang menakutkan dalam masa yang singkat.