Bagaimana untuk merawat kurang dalam hubungan: mencari keseimbangan sempurna

Sesetengah orang hanya peduli dengan yang lain, ini sifat keperibadian. Sekiranya anda berasa terlalu peduli, anda boleh belajar bagaimana merawat hubungan.

Saya dapat memikirkan beberapa perkara dalam hidup sebagai sukar untuk mengekalkan hubungan. Saya anggap tumbuhan sangat sukar untuk difikirkan. Ia seolah-olah anda sentiasa mengalirkannya terlalu banyak atau tidak cukup. Mencari keseimbangan sempurna tidak semudah itu. Hubungannya sama. Sekiranya anda merasa terlalu menyedari hubungan pepatah anda, maka anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk tidak peduli dengan hubungan.

Hubungan memerlukan dua pasangan yang saling menjaga untuk satu sama lain, tetapi kita tidak hidup dalam dunia yang ideal. Jika anda merasa seolah-olah anda lebih prihatin terhadap apa yang anda ada dan perasaan tidak dipulangkan, maka itu mungkin masa untuk anda memutuskan. Hentikan bimbang tentang mereka untuk sedikit bimbang tentang perasaan anda sendiri.

Bagaimana mengawal hubungan dengan 8 langkah penting ini

Mudah untuk menjadi obses, terutamanya apabila kita tidak dapat mempunyai perkara yang kita fikir kita mahu. Tetapi itulah perkara itu; ia adalah apa yang anda fikir anda mahu.

Apabila semuanya dikatakan dan dilakukan, jika anda kurang peduli dengan hubungan anda, anda mungkin akan mendapati bahawa ia menyebabkan anda lebih banyak daripada yang perlu. Hubungan harus menyokong, bersenang-senang, dan sama. Jika bukan untuk anda, maka sudah tiba masanya untuk anda memberi tumpuan kepada keperluan anda sendiri dan biarkan mereka bimbang tentangnya.

# 1 Ketahui bahawa selalu ada ikan lain di laut. Jangan membeli ke dalam tanggapan bahawa hanya ada "satu" orang untuk anda. Terdapat secara literal berbilion ikan di laut. Jika hubungan semasa anda tidak terasa betul, dan anda merasakan keperluan untuk meletakkan semua diri anda ke dalamnya dan tidak mendapat apa yang anda mahu daripada itu, maka sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan bahawa terdapat orang lain di luar sana yang mungkin lebih sesuai untuk anda.

# 2 Fokus pada awak. Sekiranya anda bersifat pleaser, maka hubungan lebih sukar. Orang-orang kita yang lebih peduli terhadap orang-orang di sekeliling kita dan kebahagiaan mereka daripada kita sendiri tidak pernah merasa bahagia. Jika anda lebih peduli dengan cara pasangan anda merasakan dan menafikan apa yang anda perlukan dan apa yang anda rasa, ia membuatkan anda merasa kosong.

Sentiasa meletakkan orang lain di hadapan anda, terutama yang penting kepada anda, membuat anda berasa sengsara. Jika anda ingin hubungan anda menjadi baik dan menyeluruh, maka anda perlu menjadi diri sendiri. Itu melibatkan meletakkan anda terlebih dahulu.

# 3 Ketahui bahawa satu-satunya yang anda kendalikan ialah anda. Dalam hubungan, sangat sukar untuk mendapatkan terma bahawa anda tidak boleh mengubah orang lain. Anda hanya boleh menukar diri anda. Masalahnya, semakin banyak anda cuba membuat orang yang anda mahu mereka menjadi, semakin sukar mereka bertarung melawan kehilangan diri mereka dan semakin sengsara anda menjadi dengan siapa mereka.

Mengawal perkara yang anda boleh dengan melakukan apa yang anda perlukan untuk mendapatkan pemenuhan dan peduli tentang apa yang anda tidak dapat mengawal seperti kelakuan mereka atau cintanya untuk anda. Anda tidak boleh membuat seseorang mencintai anda dengan mengubahnya. Anda hanya menolaknya lagi.

# 4 Amanah atau dilakukan. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk tidak peduli dengan hubungan, kemudian tentukan sama ada anda mempercayai pasangan anda atau tidak. Banyak masa yang kita katakan bahawa kita mempercayai orang yang kita cintai, namun kita terus mencari tanda-tanda kesetiaan, cinta, atau ingin mereka membuktikan diri mereka dengan cara lain.

Menghapus semua tenaga anda terus mencari tanda-tanda tidak melakukan apa-apa tetapi membuat anda kecelakaan saraf dan meninggalkan anda dengan lebih banyak soalan daripada jawapan.

Itu bermakna anda mesti berhenti melihat telefon dan media sosial mereka untuk melihat apa yang telah mereka lakukan. Apabila mereka berkata, "Saya sayang kamu" menerimanya. Jika anda tidak boleh, mungkin anda tahu sesuatu yang tidak betul, dan anda harus mula mendengar suara kecil yang memberitahu anda begitu.

# 5 Cari keselamatan sahaja. Jika anda tidak berpuas hati dengan anda atau selamat mengetahui bahawa anda akan baik-baik bukan hanya dengan cintanya, tetapi walaupun cintanya harus gagal, maka anda akan menghabiskan seumur hidup memegang terlalu ketat. Cinta kadang-kadang datang dan pergi, itu hanya realiti kehidupan yang menyedihkan.

Tiada jaminan dalam hubungan. Apa yang dijamin ialah jika anda merasa kuat dan tahu anda selamat dengan sendiri, tidak kira apa cara anda, anda berhenti berpaut begitu rapat. Cinta adalah sesuatu yang perlu menambah sesuatu dalam hidup anda, tidak menentukannya, atau menjadi sumber keselamatan anda.

# 6 Jangan terlalu bergantung. Apabila anda terlibat dalam hubungan, mudah melepaskan persahabatan dan orang lain. Menjadi yang baru, anda ingin membelanjakan setiap saat yang bersembunyi bersama. Kadang-kadang anda bangun dengan baik dalam hubungan untuk menyedari bahawa anda telah melepaskan banyak perkara yang anda miliki dan sebelum anda menjadi pasangan.

Jika itu berlaku, itu membuatkan anda berasa seperti anda mempunyai banyak lagi kehilangan. Sekiranya anda kurang peduli dengan hubungan anda, berpegang kepada identiti anda sendiri dan mengejar kehidupan di luar kesatuan anda. Jika semua yang anda miliki adalah apa yang mengikat anda berdua, maka itu membuatkan anda berasa terpencil dan bimbang tanpa sebab.

# 7 Lebih lanjut dan ikut impian anda sendiri bukannya mengorbankan diri anda untuk pasukan. Keteguhan untuk melabur terlalu banyak diri anda dalam apa jua hubungan adalah dengan mengorbankan diri anda dan impian anda untuk orang lain.

Dalam setiap hubungan, akan ada kompromi. Ia tidak bermakna hanya satu orang yang harus terus mengorbankan apa yang mereka inginkan untuk keperluan orang lain, terutama sekali jika ia menghalangi seseorang dan membuatnya terus.

# 8 Belajar dari kesilapan anda. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk tidak peduli dalam hubungan, cara terbaik adalah mengenali kesilapan anda. Sekiranya anda peduli terlalu banyak, masukkan terlalu banyak tenaga ke dalam hubungan anda, atau teragak-agak tentang perkara-perkara, pertimbangkan bagaimana ia berfungsi sehingga sekarang.

Akui kepada diri sendiri bahawa semua kebimbangan anda tidak membantu. Ia hanya menyakitkan hubungan anda. Kadang-kadang ia hanya memerlukan kemasukan dan pengiktirafan bahawa tabiat dan kecenderungan anda tidak produktif terhadap apa yang anda inginkan dari kehidupan.

Sekiranya anda menjaga seberapa banyak yang anda lakukan tidak mendapat apa yang anda kehendaki daripada hubungan anda, maka ia hanya masuk akal untuk mula merawat kurang dan melihat bagaimana ia berfungsi untuk anda.

Takrif hubungan mestilah menjadi kebimbangan bersama. Tetapi, itu tidak bermakna bahawa setiap orang yang anda sayangi akan sama-sama merawat, atau bahkan mempunyai keupayaan untuk merasakan kebimbangan yang sama.

Satu-satunya tindakan dan tingkah laku yang anda boleh ubah adalah anda sendiri. Jadi, jika anda merasa terlalu peduli dan tidak hanya menyakiti anda tetapi hubungan anda, maka mula berfokus pada apa yang membuat anda bahagia. Hentikan meyakinkan diri anda bahawa anda tidak penting dan layak.

Mengetahui bagaimana untuk merawat kurang dalam hubungan bermakna menjaga lebih lanjut mengenai diri anda. Anda akan melihat perubahan besar dalam cara anda merasakan keselamatan yang anda dapati dalam kehidupan.