Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah?

Pernah tertanya-tanya bagaimana anda dapat mengatasi hati yang patah dan berjalan kaki dari semua itu? Break ups boleh menyakiti banyak, tetapi anda mempunyai kuasa untuk mendapatkan hati yang patah dan teruskan jika anda benar-benar membuat minda anda… dan ikuti petua ini.

Klik di sini untuk membaca pengenalan tentang bagaimana untuk mendapatkan lebih banyak hati yang patah.

Jika anda telah membaca enam mata pertama untuk mendapatkan hati yang patah dalam pengenalannya, anda akan melihat betapa pentingnya untuk melekat pada keputusan anda dan membuat usaha yang sadar untuk bergerak dari seorang bekas kekasih.

Berikut adalah beberapa petunjuk yang pasti dapat membantu anda melupakan api lama anda dan bergerak ke kehidupan yang lebih bahagia.

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 7 GET ACTIVE

Dapatkan punggung dan lakukan sesuatu yang biasa anda lakukan, walaupun anda tidak menyukainya.

Saya tahu bahawa menatap dinding dengan daya tarikan ringan dan rasa kasihan pada diri anda sangat menarik pada masa seperti ini, tetapi ini adalah satu lagi perkara yang anda perlu hanya memaksa diri anda untuk mengelakkan.

Mulakan projek dan buat diri anda selesaikannya. Mula bersenam. Lakukan sesuatu, lakukan apa sahaja yang memerlukan perhatian dan aktiviti.

Bagaimanakah saya dapat meraih hati yang patah # 8 HANTAR SEMUA PERINGATAN

Biarkan nama dan kenangan bekas anda terhapus dari kehidupan anda selama-lamanya. Sudah tentu, sukar, tapi permulaan yang baik adalah dengan mengantuk semua kenangan mantan anda di luar pintu anda.

Anda tidak perlu melemparkan surat cinta lama atau membakar semuanya, tetapi pasti menyembunyikan gambar, hadiah, pakaian, surat, dan e-mel dari kawasan hidup anda, atau sekurang-kurangnya dari garis penglihatan anda.

Satu batang dengan gembok besar, diletakkan di loteng adalah tempat yang bagus untuk menyimpan semua kenangan itu jika anda tidak mahu membuangnya. Jika itu bermakna memberi kira-kira separuh daripada almari pakaian anda untuk menghilangkan ingatan bekas anda, jadi jadilah.

Sebagai peraturan ibu jari, jika objek itu mengingatkan anda tentang bekas anda, buang itu. Ini boleh menyelamatkan kewarasan anda.

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 9 HANG OUT DENGAN KAMI ANDA

Biarkan rakan-rakan anda memberi anda semakan realiti tentang bagaimana bekas anda tidak semua yang hebat untuk dimulakan, dan terdapat lebih banyak ikan di laut.

Pesta perkahwinan atau kucing kecil boleh pergi jauh ke arah kepala anda lurus. Kita semua telah diletupkan cinta sebelum ini dan sebahagian besar daripada kita mungkin akan diletupkan lagi. Jadi tidak ada yang salah kerana dibuang, ada? Jadi cakap, dan bercakap sehingga awak berasa lebih baik.

Bagaimanakah saya dapat meraih hati yang patah # 10 MERASA SURAT HATI

Duduklah, ambil pen dan tulis apa sebenarnya yang anda rasa tentang bekas anda. Tulis surat yang mencurahkan perasaan negatif dan lemah, kemudian lepaskan diri dari diri anda. Buangkan surat itu atau buangnya.

Tetapi pastinya jangan hantar ke mantan anda, walau banyak yang anda rasa. Ia tidak akan membawa bekas anda kembali kepada anda. Anda hanya akan menyesal. Bekas manis anda akan menunjukkan rakan dan rakan kongsi mereka yang baru. Dan mereka semua akan ketawa dengan baik, dengan perbelanjaan anda!

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 11 HENTIKAN TEMPAT YANG BURUK

Atau pada masa-masa apabila anda menangkap pasangan anda bermain dengan orang lain di belakang anda? Tiada siapa yang mahu kembali ke belakang. Gunakan pemikiran itu untuk membawa diri anda kembali kepada realiti.

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 12 MENGGUNAKAN KEBEBASAN ANDA

Kebebasan sentiasa memabukkan. Terdapat dunia aktiviti yang boleh anda ambil kerana anda tidak pernah dapat menikmati kerana "parti lain" anda tidak bersetuju. Jadi bersenang-senang. Perjalanan. Bina kapal model. Pergi mengembara. Bersantai dengan sahabat anda. Mainkan permainan pada komputer anda, atau belajar resipi baru. Tonton TV sepanjang hujung minggu.

Lakukan apa sahaja yang anda mahukan. Idealnya, anda perlu mencari satu aktiviti yang membolehkan anda melepaskan kemarahan anda dan mengurangkan tekanan. Dan dengan semua masa lapang, selalu ada lebih banyak masa untuk menatap dan menggelapkan hotties. Menatap potensi yang berpandangan jauh adalah cara yang baik untuk membiarkan diri anda tahu bahawa terdapat beberapa ikan mencari yang baik di sekeliling anda.

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 13 MENJADI ORANG NEGATIF

Sekumpulan orang yang berada di planet ini yang anda perlukan untuk bersuara, adalah orang yang negatif. Mereka suka menceritakan kisah kemurungan dan kesedihan. Mereka mengekstrak kebahagiaan dari segalanya dan apa saja.

Sekiranya rakan memberitahu anda bahawa perpecahan itu sukar dan tidak ada apa-apa untuk anda lakukan. Jauhi kawan itu.

Berjuang dengan orang-orang yang percaya bahawa perpecahan adalah satu langkah ke arah prospek yang lebih baik dalam kehidupan cinta anda. Luangkan lebih banyak masa dengan orang yang optimis dan suka mencintai, walaupun keadaannya. Anda akan mendapati lebih mudah untuk melihat perpisahan anda sebagai sebahagian kecil daripada kehidupan anda, apabila anda berseronok.

Bagaimanakah saya dapat mengatasi hati yang patah # 14 TIDAK MENGAKU BAHAWA ANDA UPSET

Sangat sangat penting! Perkara terakhir yang anda mahu lakukan adalah menunjukkan bekas anda bahawa anda berada di parit, sementara bekas anda mempunyai masa yang hebat di tangan orang lain. Bekas anda mungkin bersenang-senang, tetapi satu-satunya cara untuk menunjukkan bahawa kehidupan anda hebat, walaupun anda mencederakan diri sendiri, dengan berpura-pura bersenang-senang di mana sahaja anda pergi.

Semakin kuat anda membuat diri anda, semakin baik perasaan anda, dan semakin mudah bagi anda untuk merasakan sakit hati anda. Menggoda dalam kasihan diri dan memohon mantan anda untuk membawa anda kembali akan membawa anda ke mana-mana. Mungkin anda hanya akan membuat diri anda kelihatan lebih lucu dan lebih kecil di hadapan mantan anda dan pasangan baru mereka!

Bagaimanakah saya dapat meraih hati yang patah # 15 JANGAN IDOLIZE MATE ANDA

Bekas anda mungkin menjadi putera yang menawan atau puteri salji di mata anda. Tetapi anda tahu apa, bukan semua orang berfikir sama tentang mereka. Cintailah pasangan anda adalah apa yang membuatkan anda mengabaikan ketidaksempurnaan mereka dan berfikir bahawa mereka adalah yang terbaik yang pernah anda dapat. Dapatkan realistik, dan lepaskan mereka di atas kepala anda.

Berhenti memuja mereka dan memperlakukan mereka dengan cara yang sama dengan merawat kawan-kawan anda yang lain. Berhenti memandang dengan penuh kasih pada gambar-gambar kekasih lama anda.

Jangan melompat untuk menjawab e-mel atau panggilan telefon mereka. Dan pastinya jangan pergi keluar dari jalan untuk mantan anda. Mereka tidak lagi berhak mendapat rawatan istimewa.

Dan sekiranya anda mencari balas dendam, baca bagaimana untuk menyembuhkan hati yang patah dengan cara yang jahat!