Bagaimana perasaan anda apabila anda merindui seseorang?

Menggambarkan apabila anda merindui seseorang, saya biasanya akan kembali ke keinginan untuk merasakan kehadiran orang itu dan ingin satu peluang lagi untuk memegangnya.

Walaupun perkara yang sama berlaku untuk saya, saya tidak boleh membantu tetapi berfikir mungkin ada lebih daripada itu daripada hanya mahu kehadiran fizikal seseorang di bilik yang sama seperti anda. Sekarang, saya merindui seseorang. Dan saya tidak mahu mereka berada di sini. Saya tidak mahu melepaskan mereka lagi. Bukan kerana saya tidak mahu berfikir tentang mereka, tetapi kerana saya tidak mahu mereka memberi saya alasan untuk merindui mereka.

Saya ingin dihubungkan dengan orang itu dengan apa cara sekalipun, melalui teks, panggilan, foto, jawatan media sosial, jadi saya boleh merasakan mereka tidak benar-benar hilang. Itulah yang dirasai oleh kebanyakan orang apabila mereka berasa seperti mereka kehilangan seseorang atau jika mereka terpaksa mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang.

Mengapa kita terlepas orang?

Adakah anda hanya kesepian? Atau adakah anda kehilangan seseorang yang penting kepada anda? Jika kesepian yang menyusahkan anda, Bustle mendapat bahagian yang hebat di sisi saintifik pemahaman kesepian. Jika anda benar-benar ingin tahu mengapa kita benar-benar merindui yang kita cintai, yang kita tidak suka, dan yang kita tidak fikir akan peduli, baca lebih lanjut.

Ini mungkin sama dengan bagaimana seorang anak anjing menunggu di sekitar tuannya, mengetahui mereka akan kembali, tetapi merindukan mereka semua sama. Atau bagaimana seorang bayi, menangis di dalam katilnya, mempunyai naluri primal yang mengatakannya cepat atau lambat seseorang akan mengambilnya dan menenangkannya kembali ke diri yang tenang dan gembira.

Dalam apa jua keadaan, perasaan hilang seseorang nampaknya menjadi salah satu kehilangan berterusan, mengetahui kerinduan itu akan hilang, tetapi tidak pernah benar-benar mengetahui kapan. Tetapi ia tidak semua buruk. Kehilangan seseorang tidak bermakna anda tidak akan dapat melihat atau mendengar daripada mereka lagi. Anda menghargai mereka lebih daripada yang anda fikir apabila anda masih bersama mereka.

Apabila anda merindui seseorang

Sebab mengapa saya terlepas orang adalah kerana radius lima puluh batu di sekeliling saya merasakan sedikit kusam apabila mereka tidak berada di sekeliling. Saya merindui mereka kerana saya tidak dapat mengharapkan mereka wujud dalam sekejap mata. Saya mahu orang itu boleh didapati. Saya mahu mereka wujud dalam lingkungan peribadi kawan-kawan dan keluarga saya.

Saya terlepas orang kerana mereka bersama saya sekali, dan sekarang mereka tidak. Saya masih boleh dengan kebanyakan orang yang saya rindukan, tetapi apabila saya tidak, saya rasa agak kesepian. Jika saya tidak dapat memperbaiki perasaan rindu ini, seperti jika seseorang yang disayangi telah berlalu, jika kawan terlalu sibuk untuk bercakap, atau jika pasangan memutuskan untuk mengakhiri perkara, saya rasa sedikit harapan.

Ia mungkin kelihatan cetek dalam menghadapi semua perkara buruk yang berlaku di dunia, tetapi anda tidak boleh melawan emosi yang berjalan melalui minda dan badan anda apabila orang yang anda cintai tidak bersebelahan dengan anda.

Dua cara anda boleh terlepas seseorang

Perkataan yang hilang dianggap sebagai contranym. Ini bermakna ia mempunyai dua makna bertentangan. Satu adalah untuk dihubungkan kepada sesuatu atau seseorang yang tidak ada di sana, manakala definisi lain menandakan kerugian tersirat. Sama ada, anda dipenuhi dengan akibat yang sama, tidak mempunyai apa yang anda rindukan.

Apabila anda merindui seseorang dengan cara yang positif, itu bermakna anda merindui hal-hal baik yang keluar dari pengalaman anda. Apabila anda merindui seseorang dengan cara yang negatif, anda merasakan perasaan penyesalan dan kemurungan kerana anda mahu orang itu kembali dalam hidup anda. Sama ada kerana jarak atau keadaan, anda akhirnya merasakan kerugian dan ia menunjukkan cara anda tidak dijangka.

Reaksi positif untuk kehilangan seseorang

Hakikat bahawa anda merindukan seseorang memberitahu anda terdapat alasan mengapa anda mencongkel untuk orang ini. Ia sangat meragukan anda akan terlepas aspek negatif orang ini, tetapi ia juga bermakna mereka menyentuh hidup anda dengan cara yang positif. Dengan itu dikatakan, selalu ada kemungkinan hilang orang ini akan menghasilkan hasil yang positif dalam hidup anda.

# 1 Anda mahu menyambung semula orang itu. Ia satu-satunya hasil yang berterusan untuk hilang seseorang. Untuk mengatasi perasaan negatif, anda cuba yang terbaik untuk memperbaikinya. Anda melakukan ini dengan mencari cara untuk mendekati orang yang anda rindukan dengan mengenang kembali kenangan, menjangkau, atau berusaha secara fizikal berada di sana untuk mereka. Ingin merasa lebih baik selalu positif. Reveling dalam kesakitan anda tidak.

# 2 Anda menyedari nilai orang itu. Seperti yang mereka katakan, ketiadaan membuat jantung bertambah fonder. Memang benar dalam hampir setiap kes. Pada masa anda berada jauh dari orang yang anda sayangi, anda mula memproses sebab mengapa anda merindui mereka.

Ia mungkin kerana mereka membuat anda bahagia, lebih produktif, dan lebih baik dalam semua makna perkataan. Atau mungkin kerana hidup anda sedikit lebih berwarna apabila mereka berada di sekelilingnya.

# 3 Anda menggunakan emosi anda untuk membangunkan cara baru untuk memproses kerinduan anda. Oleh kerana anda menyedari perasaan negatif yang berkaitan dengan kehilangan seseorang, anda mempunyai idea tentang apa yang mesti berlaku untuk meringankan perasaan kehilangan. Daripada hanya duduk di sekeliling dan menunggu perasaan itu hilang, anda boleh mempertimbangkan mencari jalan untuk berasa lebih baik dengan cara yang positif.

# 4 Anda mengingati kenangan yang lebih baik daripada yang buruk. Ia sentiasa baik untuk memikirkan kenangan baik anda dan orang tersayang anda. Selagi ia tidak kembali kepada peringatan tentang kenangan yang buruk, mengenang masa yang anda miliki akan sentiasa berakhir dengan kesan positif.

# 5 Anda mendapati diri anda mencipta perasaan positif ini dengan orang baru atau orang-orang yang masih ada. Anda akan mendapati diri anda dengan dua pilihan pada masa ini, sama ada anda tinggal di tempat yang sama dan terus merindui seseorang tanpa melakukan apa-apa mengenainya, atau anda boleh membuat keputusan untuk menjalani hidup anda dan membuat kenangan baru dan bahagia dengan orang-orang yang masih hadir.

Reaksi negatif untuk kehilangan seseorang

Malangnya, akan ada sisi gelap untuk kehilangan seseorang. Kita tidak boleh menolongnya. Kerugian adalah kerugian. Walaupun ia berlaku dalam konteks yang positif, anda masih terdedah kepada kesan negatif yang harus dikucapkan selamat tinggal kepada seseorang. Tidak kira jika kerugian ini kekal atau tidak. Fakta adalah seseorang bukan sebahagian daripada kehidupan sehari-hari anda lagi. Dan itu sentiasa sedih, bukan?

# 1 Anda berasa sedih apabila anda berfikir tentang orang itu. Selalu ada risiko berasa kesepian, sedih, atau bahkan tertekan, apabila seseorang meninggalkan hidup anda. Yang penting ialah sentiasa menyedari apa yang anda rasa dan pertimbangkan untuk mendapatkan input daripada rakan-rakan atau bantuan dari seorang profesional.

Kehilangan seseorang tidak begitu buruk, tetapi ia boleh menyebabkan emosi negatif yang tidak dapat dikawal dalam beberapa keadaan.

# 2 Anda lebih tertumpu pada kesedihan masa kini dan bukannya kebahagiaan masa lampau. Sesetengah orang akan berfikir lebih lanjut mengenai sebab-sebab negatif mengapa seseorang meninggalkan kehidupan mereka. Jika seseorang berpindah, mereka mungkin lebih menumpukan perhatian kepada tidak melihat orang seperti biasa. Jika seseorang mengakhiri hubungan, mereka mungkin akan membetulkan perkara yang salah.

Sama ada cara, ia tidak pernah menjadi idea yang baik untuk memikirkan aspek negatif masa lalu. Mungkin lebih baik untuk mengalihkan perhatian anda dari pemikiran ini atau memberi tumpuan lebih kepada hasil positif hubungan anda dengan orang ini.

# 3 Anda berasa bingung dan bersendirian, dan tertanya-tanya mengapa orang itu tidak dalam hidup anda lagi. Sama seperti kemurungan, kekeliruan dan kesepian boleh dijangkakan daripada kehilangan seseorang. Anda mungkin tidak faham mengapa seseorang terpaksa meninggalkan atau anda tidak boleh digunakan untuk tidak mempunyai orang ini dalam hidup anda lagi. Perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah untuk membangunkan pemahaman yang lebih baik mengenai peristiwa-peristiwa yang membawa kepada keberangkatan orang ini. Dengan cara itu, anda boleh mengembangkan cara untuk menangani dan menangani keadaan baru anda.

# 4 Anda melakukan apa yang anda boleh untuk mendapatkan perhatian yang sama dari orang yang sama atau orang lain. Malangnya, sesetengah orang tidak dapat menangani kehilangan orang yang disayangi. Dalam sesetengah kes, keperluan dan kerinduan mereka mungkin nyata dengan cara lain seperti bertindak dengan memohon perhatian.

Pada masa lain, mereka mungkin mencari perhatian ini dari orang lain. Perkara yang buruk tentang hal ini ialah tidak mustahil untuk mencipta hubungan yang sama dengan orang yang pergi, terutamanya jika mereka tidak kembali atau jika anda mencari hubungan yang sama dengan seseorang yang berbeza.

# 5 Anda lebih tertumpu pada masa lalu dan sekarang, bukan hasil positif masa depan. Perlu sentiasa keseimbangan antara apa yang anda ingin capai dalam tempoh yang sukar ini. Apabila anda memberi tumpuan kepada masa lalu dan apa yang anda telah hilang pada masa ini, anda tidak akan dapat melihat yang baik dalam apa yang akan datang. Orang yang anda rindukan mungkin tidak lagi berkongsi kegembiraan anda, tetapi anda masih boleh mengalami perkara-perkara baru dan indah tanpa mereka.

Apabila anda merindui seseorang, ia boleh menyakiti banyak. Tetapi selagi anda benar-benar memahami mengapa anda merindui mereka, dan ingat bahawa apa yang anda perlukan adalah masa, anda pasti akan mengatasi kesengsaraan kehilangan seseorang yang anda tidak dapat lagi.