Bagaimana untuk mengatasi bekas anda

Sekiranya anda menghadapi masalah untuk melepaskan cinta anda yang terdahulu, anda mungkin memerlukan bantuan luar. Inilah cara untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda.

Mempunyai penghujung hubungan tidak mudah bagi sesiapa sahaja - kecuali jika tidak ada perasaan sebenar untuk dimulakan. Ia juga sukar apabila anda bukan orang yang mengakhiri perkara dan sekarang anda tersinggung dan terkejut. Ia kasar, saya tahu. Walau bagaimanapun, terdapat begitu banyak perkara yang boleh anda lakukan jika anda ingin mengetahui bagaimana untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda - dan mereka tidak meninggalkan anda menangis selama beberapa hari dan menurunkan setiap bekas ais krim dalam radius 10-blok. Anda juga boleh membuat dia lebih mudah.

Kenapa pemecahan begitu sukar

Saya fikir kita semua boleh bersetuju bahawa perpecahan adalah sukar kerana anda dapat merosakkan hati anda. Walau bagaimanapun, itu bukan satu-satunya sebab mereka sangat sukar berurusan dengan emosi. Pasti, anda sedih bahawa seseorang yang anda ambil perhatian tidak peduli dengan anda dengan cara yang sama, tetapi mengapa ia menyakitkan BANYAK?

Sebenarnya ia adalah gabungan pelbagai perkara yang berbeza. Pertama, anda tertangkap dan penjaga boleh membuatnya lebih menyakitkan. Satu lagi adalah hakikat bahawa anda berurusan dengan penolakan dan bahawa hanya STINGS seperti tidak lain.

Sebab yang paling besar yang berkaitan dengan perpecahan adalah sangat sukar kerana anda telah bergantung kepada orang lain dalam hidup anda. Mereka sentiasa ada di sana, dan anda sudah biasa dengan kehadiran mereka bahawa apabila mereka tidak lagi dalam hidup anda, ia hanya merasa kosong. Dan kekosongan kadang-kadang menjadi perkara paling sukar untuk ditangani - lebih-lebih lagi daripada rasa sedih.

Bagaimana untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda

Tetapi jangan takut, wanita. Anda tidak perlu menderita terlalu lama ketika cuba untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda. Kebenarannya adalah bahawa ada TONS perkara yang boleh anda lakukan yang akan membantu anda bergerak melepasi perpisahan sehingga anda boleh mula hidup lagi.

# 1 Jangan tahan. Dengan ini, maksud saya jika anda mahu sedih dan anda perlu menangis sepanjang hari, DO IT! Jangan menahan emosi sedih anda atau mereka akan kembali sepenuhnya - dan lebih teruk kemudian. Jadi biarkan semuanya keluar dan biarkan semuanya mengalir… tetapi hanya untuk sehari. Kemudian tarik diri bersama, wanita!

# 2 Menghapuskan nombor dan media sosial mereka. Semuanya. Sampah SEMUA! Anda mungkin berfikir, "Tetapi bagaimana jika saya perlukan -, " TIDAK! Anda berdua sudah tamat. Anda tidak perlu dia untuk apa-apa lagi. Dan percayalah saya apabila saya katakan anda akan berterima kasih kepada saya apabila anda mabuk dan mahu teks dia, tetapi anda tidak dapat kerana anda tidak lagi mempunyai nombor beliau.

# 3 DAN semua barang-barang mereka. Itu betul. Buang mereka, mengembalikan mereka, melakukan apa sahaja yang anda perlukan agar tidak mempunyai yang akan membuat anda berfikir tentangnya. Saya tidak peduli betapa anda suka tidur dalam kemeja-nya. Malah, hanya membakar semuanya. Ia akan membuat anda berasa lebih baik.

# 4 Elakkan menonton filem romantik. Ia menggoda untuk menghidupkan Netflix dan melayari bahagian "percintaan" dan menangis mengenai hakikat bahawa anda tidak akan pernah suka seperti itu. Tetapi percayalah saya apabila saya katakan untuk mengelakkannya. Filem-filem itu tidak realistik, dan ia hanya akan membuatkan anda mahu memanggil mantan menangis anda. Jangan lakukan ini jika anda ingin mengetahui bagaimana untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda.

# 5 Buang ke BFF anda. Saya tahu anda mempunyai banyak perkara untuk mengeluh dan melepaskan diri kepada rakan-rakan anda, jadi tolonglah kebaikan anda dan lakukannya. Panggil mereka dan beritahu mereka apa yang berlaku, dan merancang malam gadis yang dipenuhi dengan coklat, ais krim, pembakaran barang-barangnya, dan membongkar betapa buruknya perasaan anda. Ia akan membantu anda berasa lebih baik.

# 6 Kekalkan sibuk. Sekarang sudah pasti masanya untuk meminta bos anda untuk kerja tambahan dan pastikan anda menyelam kepala pertama ke dalam hobi anda. Apabila anda tidak melakukan apa-apa, anda mempunyai banyak masa untuk memikirkan mantan anda dan merinduinya.

# 7 Jangan bersendirian. Ini adalah satu lagi perkara yang akan membuat anda terlepas lebih banyak lagi. Rancang hari anda supaya anda mempunyai sedikit masa untuk bersendirian. Dengan sendirinya hanya mengingatkan anda betapa anda menikmati syarikat mereka, dan itu tidak bagus jika anda cuba mencari cara untuk menolong bekas teman lelaki anda.

# 8 Melakukan sesuatu yang dia tidak suka. Saya hanya suka pergi keluar dan melakukan sesuatu yang teman lelaki mantan HATED saya. Saya pernah mempunyai bekas yang tidak tahan walaupun bau sushi. Oleh itu, apabila kami berpisah, saya mendapat sushi untuk makan malam setiap malam selama seminggu. Ia sangat mengagumkan.

# 9 Mengubah semula apartmen anda. Jika anda berdua menghabiskan banyak masa di tempat anda, hanya semulajadi yang hanya melihat tempat itu akan membuatkan anda merinduinya - dan anda perlu melihatnya setiap hari. Saya cadangkan membuat semula tempat itu supaya ia mempunyai rasa segar yang tidak akan membuat anda memikirkannya setiap kali anda berjalan ke dalamnya.

# 10 Dapatkan potongan rambut. Ini adalah perkara yang dilakukan oleh gadis-gadis klasik apabila mereka berpisah. Mengapa? Kerana mempunyai wajah baru pasti dapat membantu anda memikirkan cara untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda. Anda mempunyai sesuatu yang baru dalam hidup anda, dan anda juga mula berasa seperti orang baru!

# 11 Dapatkan haiwan peliharaan - jika boleh! Bukan semua orang boleh keluar dan mendapatkan haiwan kesayangan untuk membendung keinginan kesepian mereka. Tetapi jika anda boleh, ia adalah strategi BAGUS hebat untuk bagaimana untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda. Apabila anda mempunyai sesuatu untuk membuat anda syarikat dan sesuatu yang perlu dijaga, anda tidak akan mempunyai masa untuk memikirkan mantan anda sama sekali!

# 12 Memukul gim. Bukan sahaja anda mempunyai masa tambahan untuk hobi, tetapi anda akan mempunyai jam lebih seminggu untuk masuk ke gym. Ini akan membantu anda sibuk, mendapatkan endorfin yang mengepam supaya anda berasa sangat gembira, dan meningkatkan keyakinan anda kerana anda akan kelihatan AMAZING selepas bekerja begitu banyak!

# 13 Manjakan najis daripada diri anda. Anda mempunyai semua masa tambahan di tangan anda, jadi lakukan sesuatu untuk merawat diri anda! Jangan hanya duduk di rumah dan mope. Dapatkan beberapa topeng muka, kuku baru, dan barang-barang mandi gelembung supaya anda boleh mempunyai malam yang mewah untuk diri sendiri… sekurang-kurangnya 3 kali seminggu! Membuat diri anda berasa baik akan membantu anda menyedari bahawa anda tidak memerlukan seorang lelaki untuk berbuat demikian.

# 14 Mengambil hobi / aktiviti yang mencabar. Jangan hanya mendapatkan hobi yang mudah untuk anda dan yang boleh anda lakukan semasa memikirkan mantan anda. Sebaliknya, pilih hobi yang akan mencabar anda dengan sangat dan membuat anda berfikir dan bekerja.

Sebagai contoh, anda boleh mula mempelajari bahasa baru, mengambil sukan baru untuk menyempurnakan, atau cuba mencuba dengan baik! Semua ini mengambil masa dan kepekatan yang hebat - yang tidak akan meninggalkan ruang untuk mantan anda dalam fikiran anda.

# 15 Dapatkan flirt anda! Kini, ini bukanlah sesuatu yang mudah bagi banyak wanita untuk melakukan perpisahan pasca kerana anda berasa rendah diri dan tidak terlalu baik tentang diri anda. Walau bagaimanapun, jika anda keluar dari sana dan bermain-main dengan beberapa lelaki yang menarik, ia pasti akan membantu anda memikirkan cara untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda.

Mengapa? Kerana ia membina keyakinan anda dan menjadikan anda menumpukan pada rakan kongsi yang berpotensi lain. Saya tidak mengatakan terus kepada hubungan lain. Apa yang saya katakan adalah bahawa jika anda mempunyai barista seksi yang menyerahkan kopi kepada anda, beri dia senyuman dan senyuman. Itu sahaja.

Ramai orang akan mendapat nasihat tentang bagaimana untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda, tetapi jika anda benar-benar mahu melakukannya dengan cara yang paling mudah dan paling cepat, inilah caranya.