“Senyum Lepas Mbappe” Lihat Betapa Bahagia Mbappe Bisa Bermain melawan Idola Nya
Isi kandungan:
Break ups menghisap! Tetapi anda tidak mempunyai pilihan, adakah anda? Gunakan 10 langkah ini untuk meneruskan dan berurusan dengan perpecahan, dan menjadikan diri anda lebih kuat juga.
Jika ada satu perkara yang menyebarkan tentang cinta, itu adalah ketidakpastian itu.
Anda boleh jatuh cinta dengan seseorang, berbahagia selama bertahun-tahun dan kemudian, seperti itu, seluruh hubungan boleh terhempas.
Jika anda seorang yang tidak menyukai hubungan yang sedang berjalan, itu bagus untuk anda kerana kemungkinan besar, anda akan mendapat lebih banyak mantan anda selepas itu.
Tetapi bagaimana jika anda yang sedih dan sengsara, yang tersisa merangkak di atas lantai, hancur di dalam dan cuba mengambil kepingan jantung yang patah?
Nah, jika anda kekasih itu, maka cinta boleh menjadi jalang yang sebenar untuk anda.
Tidak peduli apa yang anda lakukan atau seberapa keras anda mencuba, ada palu yang berterusan di kepala anda dan lubang hampa di dalam hati anda sehingga tiada apa yang dapat diisi.
Bagaimana untuk menangani perpisahan apabila anda kacau
Tiada sesiapa yang suka memecah kerana ia hanya menyedihkan.
Hubungan di mana kedua-dua pencinta hanya hanyut atau berakhir pada masa yang sama bertemu pencinta baru nampaknya jauh lebih baik daripada perpecahan tradisional.
Tetapi hampir sepanjang masa, jika kekasih anda meninggalkan anda, mereka mungkin sudah mempunyai orang lain dalam fikirannya. Lagipun, apabila kita mementingkan diri sebagai manusia, kita suka mempunyai rancangan sandaran dengan segala yang kita lakukan dalam kehidupan.
Sebagai manusia, kita memerlukan tujuan untuk segala-galanya, dan untuk berpecah juga, kita perlu percaya bahawa ada sesuatu yang lebih baik di luar sana untuk kita.
Tetapi meninggalkan psikologi manusia mengetepikan, hakikat perkara itu masih terletak. Anda sudah putus. Anda terluka. Anda perlu bergerak.
Ia menyakitkan, tetapi anda benar-benar tidak mempunyai pilihan sama sekali. Tetapi anda tahu sudah, bukan?
Bagaimana untuk bergerak selepas pemisahan
Penerimaan adalah halangan terbesar selepas perpecahan. Kebanyakan kita sentiasa pinus untuk peluang kedua atau sentiasa berharap bahawa bekas kami akan mahu kami kembali. Tetapi selagi anda menyimpan kelopak harapan hidup dan memikirkan bekas anda selalunya, anda akan sentiasa bergulat dalam kesengsaraan dan kesakitan. Dan anda tidak akan dapat meneruskannya.
Untuk benar-benar memahami bagaimana untuk bergerak selepas perpecahan, anda perlu mempunyai kekuatan untuk menerima bahawa perhubungan berakhir.
Dan jika bekas anda tidak pernah merangkak kembali kepada anda beberapa bulan ke bawah lorong, anda perlu meyakinkan diri anda bahawa anda tidak akan dapat kembali dengan mereka. Sekiranya anda menjalani kehidupan anda dengan harapan yang berterusan bahawa bekas anda mungkin suatu hari nanti menyedari betapa mereka mencintai anda dan memerlukan anda, anda hanya akan berasa lebih teruk dengan setiap hari yang berlalu, terutama jika bekas anda bermula dengan orang lain.
Bagaimana untuk menangani perpecahan dan senyuman!
Kuasa kehendak anda dan tekad anda adalah satu-satunya perkara yang penting apabila ia bergerak selepas perpecahan. Tiada yang lain akan membantu anda, bukan kawan-kawan anda dan bukan sejenis tembakan. Tahan tanah anda, meyakinkan diri anda bahawa anda sudah bersedia untuk bergerak dan lari dari kesakitan. Dan gunakan langkah-langkah ini untuk bergerak dan berurusan dengan perpecahan.
# 1 Jangan tulis huruf. Selalunya gatal berterusan untuk berhubung dengan seorang bekas. Apabila anda merasa ke bawah, apabila anda mendengar lagu romantis, atau walaupun anda mabuk. Tetapi tahan pemikiran itu. Jangan sekali-kali cuba berhubung dengan bekas melainkan anda hanya menemui mereka secara tidak sengaja. Ia akan melemahkan tekad anda untuk mengatasi bekas anda.
Sekiranya anda tidak dapat mengawal panggilan atau teks anda, anda tidak perlu berhenti. Sebaliknya, hanya meyakinkan diri anda bahawa anda akan memanggil keesokan harinya jika anda masih merasakannya. Setiap kali anda menanggalkan panggilan telefon atau e-mel, anda akan berasa lebih yakin untuk mendapatkan alih mantan anda dan teruskan.
# 2 Berurusan dengan ketagihan. Ex adalah kecanduan, seperti kehidupan serius yang lain yang mengancam ketagihan di dunia. Dan bahagian yang paling teruk di sini, adalah bahawa anda tidak boleh benar-benar mengurangkan sedikit pada satu masa. Anda tidak mempunyai pilihan tetapi untuk pergi ke Turki sejuk dan elakkan semua kenalan. Ia akan menyakitkan dan anda akan berasa teruk, tetapi anda akan berasa lebih baik seminggu kemudian, dan lebih baik lagi seminggu kemudian.
Rawat bekas anda seperti ketagihan yang buruk, dan belajar untuk berurusan dengan pecahnya. Ia akan membantu anda apabila anda mula melihat mantan anda sebagai sesuatu yang buruk untuk hidup anda.
# 3 Bekas misteri yang jahat Mari kita hadapi, jika teman lelaki atau teman wanita anda membuang anda, mereka jahat * sekurang-kurangnya di kepala anda *. Sekiranya bekas anda kurang ajar atau berteriak kepada anda apabila anda cuba bercakap dengan mereka, atau jika mereka mengabaikan anda, atau jika mereka memandang anda dengan kelalaian dan jijik setiap kali anda berjalan dengan mereka, anda mempunyai hak untuk mempercayai bahawa mereka ' kembali jahat, setan setan yang mementingkan diri sendiri. Tetapi anda tahu apa, anda tidak boleh menyalahkan mereka untuk itu.
Bekas anda tidak menyukai anda lagi, mereka menghina anda. Sudah tentu, mereka boleh menjadi lebih baik dan cuba untuk menjadi lebih memahami. Tetapi anda tidak boleh mengharapkan setiap bekas untuk memegang anda dengan tangan dan membantu anda mencari jalan keluar. Beberapa bekas lebih suka menipu anda dan menendang anda di mana ia menyakitkan. Benci mereka untuk itu. Tetapi berurusan dengannya. Dan dapatkannya.
# 4 Main semula hubungan anda. Semasa anda duduk bersendirian dan menatap dinding atau segelas wain kosong, ulangi hubungan di kepala anda. Pilih kesilapan dan kekurangan dalam hubungan, dan cuba melihat di mana perkara mula runtuh.
Tetapi ingatlah untuk memilih kesilapan, bukan keping hubungan. Hubungan cinta sudah berakhir. Apa yang anda perlukan di sini adalah untuk mencuba dan mengetahui di mana anda salah, dan di mana pasangan anda menyakiti anda. Adakah anda cuba terlalu sukar untuk dipermudahkan, tidak selamat, terlukis, atau adakah anda terlalu sibuk dengan kehidupan anda sendiri? Dan tentang mantan anda, cuba untuk mengambil kekurangan mereka juga, jadi anda tidak jatuh untuk orang lain dengan kelemahan yang sama sekali lagi.
# 5 Jangan paksa diri anda. Untuk minggu pertama atau lebih, jangan risau cuba meyakinkan diri anda bahawa anda sudah menjadi bekas mantan anda. Biarlah hidup mengambil jalannya. Lakukan yang terbaik untuk mengatasi bekas anda dengan menjaga diri anda diduduki, tetapi jangan memaksa fikiran anda untuk melupakan mantan anda. Anda mungkin berjaya dalam pembotolan pemikiran, tetapi mereka akan sentiasa kembali sekarang dan kemudian dalam lonjakan yang akan menyakiti anda lebih.
# 6 Kekal sengsara. Biarkan diri anda merasa sengsara dan terluka. Tetapi masa sendiri dan mengawasi kalendar. Beri diri anda kira-kira tiga minggu untuk mendapatkan mantan anda. Tandakan tarikh pada kalendar anda dengan penanda merah besar.
Fikirkan mantan anda selama tiga minggu ini, tetapi sentiasa mengingatkan diri anda bahawa pada akhir tiga minggu ini, anda akan bangun pada keesokan harinya dan sepenuhnya mengatasi kesedihan yang anda rasa. Menjaga tarikh yang ditandakan pada kalendar boleh menyediakan anda psikologi untuk mendapatkan lebih banyak mantan anda. Dan kadang-kadang, luka anda mungkin sembuh bahkan sebelum tiga minggu!
# 7 Fantasikan balas dendam jalan tinggi. Terdapat dua jenis fantasi yang boleh anda fikirkan selepas pemecahan, fantasi I-wish-we-get-back, dan fantasi I-get-even-with-you. Jangan cuba apa-apa di bawah tali pinggang seperti menyebarkan gambar telanjang atau comebacks murah seperti itu, ia tidak adil dan anda tidak akan pernah memaafkan diri anda selama bertahun-tahun jika anda juga mempunyai sedikit suara hati.
Ambil jalan yang lebih tinggi. Meyakinkan diri anda bahawa anda akan meletakkan fokus dan tenaga anda kepada perkara-perkara positif yang lain, sehingga satu hari yang baik, bertahun-tahun dari sekarang, anda akan melakukan sesuatu yang luar biasa dengan kehidupan anda. Dan senario fantasize di mana anda akan masuk ke bekas anda. Ia tidak adil, tetapi ia membantu buat masa ini. Dan kemungkinannya anda mungkin lupa semua ini beberapa tahun kemudian. Tidak tahu apa maksud saya? Pergi menonton Cee Lo's F * ck anda di youtube. Fantasi tentang kejayaan dan pengalaman menjadikan impian kejayaan menjadi lebih manis!
# 8 Tertawa seperti orang gila. Untuk beberapa minggu pertama, jangan meyakinkan diri anda lebih bahagia. Hanya berbaring di kasihan dan kemurungan diri anda. Tetapi apabila anda bangun suatu hari dan berasa lebih baik, beberapa minggu kemudian, ketawa! Rasakan kebahagiaan dalam diri anda. Menyedari betapa baiknya perasaan anda. Ia mengambil sedikit masa, tetapi anda akan merasakannya apabila anda sudah bersedia. Dengar lagu-lagu gembira, menonton filem lucu, dan ketawa dengan kuat. Apabila anda bersedia untuk bergerak dari keadaan sedih anda, fikiran anda akan lebih senang untuk membantu anda mendapatkan masa yang baik.
# 9 Rasa ingin tahu dan tiada peraturan hubungan. Tiada peraturan hubungan sangat penting. Anda boleh menggunakan semua langkah-langkah lain dan mengikutinya ke tee, tetapi jika anda mengawal di sini, anda akan kembali pada satu persegi dalam masa yang singkat. Pernahkah anda mencari laman facebook bekas anda kadang-kadang * hanya untuk melihat apa yang mereka lakukan *?
Kali pertama anda mengintip halaman mantan anda, anda tidak akan berfikir terlalu banyak mengenainya. Tetapi seiring dengan berjalannya waktu, anda akan berkunjung ke halaman mereka lebih dan lebih kerap, sehingga anda sedar anda ketagih dengan idea ingin mengetahui lebih lanjut mengenai anda. Tidak ada yang dapat melarikan diri apabila anda mendapat kebiasaan mengetahui lebih lanjut. Elakkannya. Jangan tinggal bersentuhan, dan jangan cari maklumat sama ada.
# 10 Dapatkan lebih baik dan lebih seksi. Mempunyai kehidupan, pergi ke sana dan bersenang-senang. Duduk sendiri di sudut bilik tidak akan membuat anda berasa lebih baik. Tarikh orang lain atau sekurang-kurangnya memenuhi beberapa potensi temu janji menarik yang menarik minat anda. Ingat, anda akan mempunyai masa yang sangat sukar untuk bergerak jika anda mengetahui bahawa mantan anda berkencan dengan seseorang yang baru, terutamanya jika anda tidak lagi berpengalaman dengan orang lain.
Bersenam dan bersesuaian. Anda akan kelihatan lebih baik, dan endorfin yang dikeluarkan dalam badan anda akan membuat anda merasa lebih bersemangat dan kelihatan lebih seksi.
Sakit hati bukanlah akhir dunia. Kadang-kadang, sekeras-kerasnya anda cuba menghalangnya, perpecahan tidak dapat dielakkan. Apa yang anda lakukan seterusnya dan bagaimana anda menarik diri bersama-sama untuk menghadapi pemecahan membuat semua perbezaan antara seseorang yang mengalami pemecahan, dan kekasih pecah yang berputus asa untuk mendapatkan kehidupan bahagia sekali lagi.
Gunakan 10 langkah ini untuk meneruskan dan berurusan dengan perpecahan. Mengikuti langkah-langkah ini mungkin kelihatan mudah pada mulanya, tetapi ia tidak mudah untuk diikuti seperti yang anda fikirkan!
Bagaimana untuk bertindak semasa pemisahan & cuti dengan kepalanya tinggi
Breakups menghisap. Saya fikir kita semua boleh bersetuju dengan itu. Biarkan hubungan anda dengan kepala anda dipegang tinggi dengan belajar bagaimana bersikap semasa pemisahan.
Bagaimana untuk membantu rakan melalui pemisahan dengan drama yang minimum
Menonton rakan rapat dengan hati yang patah dapat menjadi sukar. Ketahui cara membantu rakan melalui perpisahan dalam 11 langkah positif.
Teman lelaki yang menjengkelkan dan bagaimana untuk berurusan dengan mereka
Anda tidak boleh berdiri kawan-kawannya, tetapi mereka adalah bahagian penting dari siapa lelaki anda. Bagaimanakah anda boleh memahami istilah-istilah conundrum ini?