Bagaimana tidak menjadi saraf sebelum bersetubuh dengan seseorang & nikmati sahaja

Menjadi gugup sebelum melakukan hubungan seks dengan seseorang yang baru adalah normal, tetapi ia boleh membuang anda dari permainan anda. Jadi, bagaimana anda boleh memastikan anda tetap tenang?

Pertama dan terpenting, gugup sebelum melakukan hubungan seks adalah benar-benar normal. Bagi ramai orang, seks adalah sesuatu yang mudah terdedah.

Sama ada anda saraf terhadap tubuh anda, kemahiran anda, atau juga hubungan anda, seks adalah peribadi tidak kira bagaimana anda melihatnya. Sama ada anda dalam hubungan seks biasa atau perlu berada dalam hubungan yang komited untuk merasa selesa, ia adalah sesuatu yang sangat intim, jadi saraf datang dengan itu.

Tidak ada yang salah dengan menjadi gugup sebelum bersetubuh. Tidak ada yang salah dengan anda sekiranya anda gugup sebelum bersetubuh.

Tetapi, ia boleh menyerap menjadi gugup. Saraf boleh membuat kita berlebihan dan tidak menikmati diri kita sendiri. Dan seks adalah sesuatu yang patut dinikmati. Ia harus membawa kita kegembiraan, bukan kegelisahan. Dan boleh.

Kenapa anda saraf sebelum bersetubuh?

Sebelum memikirkan bagaimana untuk melepaskan diri sebelum bersetubuh, fikirkan tentang apa yang menyebabkan saraf anda. Sebaik sahaja anda mengenal pasti sebab mengapa anda gugup, anda boleh menangani isu khusus itu.

Adakah anda sedar tentang badan anda? Adakah anda fikir anda akan membuat muka yang pelik atau bunyi dan memalukan diri anda? Sekiranya ia seperti itu, sukar untuk bekerja, tetapi mungkin.

Adakah anda saraf tentang apa jantina? Mungkin anda bimbang bahawa melakukan hubungan seks akan menghubungkan anda dengan orang ini dalam hubungan. Atau mungkin anda tidak mahu mereka berfikir anda mudah atau terlalu cepat. Seks bermakna perkara yang berbeza kepada semua orang.

Adakah anda saraf tentang prestasi anda? Ini mungkin salah satu sebab utama orang mendapat saraf sebelum bersetubuh. Oleh kerana setiap orang mempunyai keutamaan yang berbeza, anda tidak tahu apakah pasangan anda akan menyukai apa yang anda suka dan sebaliknya.

Adakah anda saraf anda tidak akan menikmatinya? Menjadi gugup sebelum melakukan hubungan seks boleh menyebabkan rasa blah tentang keseluruhan pengalaman. Dan mungkin anda dan pasangan anda belum mengenali satu sama lain.

Pernahkah anda melakukan hubungan seks sebelum ini? Kita semua saraf sebelum melakukan seks untuk kali pertama. Ia adalah wilayah baru, dan tidak kira berapa banyak yang anda lihat dalam filem atau mendengar daripada rakan-rakan, anda tidak tahu apa yang diharapkan.

Bagaimana tidak menjadi saraf sebelum bersetubuh

Mudah-mudahan, anda boleh menentukan apakah hubungan seks yang membuat anda begitu gementar. Sebaik sahaja anda berbuat demikian, anda boleh cuba meyakinkan diri anda keluar atau sekurang-kurangnya merasionalkan diri anda. Selain itu, jika saraf anda diambil dari yang tidak diketahui, ambil langkah demi langkah dengan pasangan anda. Seks harus sentiasa selesa untuk anda berdua.

Sekiranya anda sedar tentang badan anda. Ingat, ada sebab untuk memilih hubungan seks dengan orang ini. Anda semoga berasa selesa di sekeliling mereka dan percaya mereka tidak akan menilai anda. Selain itu, mereka mungkin hanya memikirkan betapa bertuahnya mereka berada bersama anda.

Saya tahu ia sukar untuk meyakinkan diri anda tentang itu, tetapi ia adalah kebenaran. Yang benar-benar membuat perbezaan di sini adalah keyakinan. Mengetahui bahawa anda adalah orang yang luar biasa yang ada orang yang bernasib baik akan membantu anda melepaskan keraguan dan ketakutan tentang badan anda.

Ia adalah fakta bahawa perkara yang memalukan berlaku semasa hubungan seks. Terdapat banyak bahagian badan bergerak di sekitar yang menyebabkan bau, bunyi, dan kegelisahan. Ia hampir mustahil untuk mengelakkannya, jadi sebaliknya memilikinya. Ya, sangat mudah untuk membiarkan seseorang melihat anda semua, tetapi ia juga boleh dibebaskan.

Sekiranya anda gementar tentang maksud seks apa. Bagi sesetengah orang, seks adalah aktiviti fizikal sahaja manakala yang lain adalah simbol cinta. Daripada merasa gugup sebelum melakukan hubungan seks yang anda tidak tahu apa hasilnya, bercakap mengenainya. Sebelum melompat ke dalamnya, berbincang dengan pasangan anda tentang apa yang mempunyai hubungan seks bagi anda berdua.

Adakah ini hanya sesuatu yang kasual. Adakah perasaan mereka terlibat? Adakah ini fizikal ketat? Adakah anda hanya kawan atau adakah anda mengharapkan sesuatu yang lebih? Bercakap ini terlebih dahulu dapat membantu anda merasa lebih yakin terhadap motif masing-masing. Dengan cara ini anda boleh menikmati seks tanpa soalan yang tidak dijawab.

Jika anda saraf tentang prestasi anda. Kebimbangan prestasi adalah perkara biasa tetapi juga boleh membuat seks menjadi masa yang saraf dan bukannya apa yang seharusnya, dinikmati oleh kedua-dua orang. Jika anda sentiasa bimbang bahawa apa yang anda lakukan tidak cukup baik, anda tidak akan dapat berehat dan bersenang-senang.

Bukannya takut bahawa apa yang anda lakukan tidak cukup baik atau tidak seperti apa yang anda suka kepada rakan kongsi anda sekarang. Saya tahu ia boleh berasa pelik untuk bercakap begitu banyak pada masa ini, tetapi ia boleh membuat semua perbezaan.

Tanya pasangan anda apa yang mereka suka. Beritahu mereka untuk memberitahu anda jika mereka tidak suka apa yang anda lakukan supaya anda boleh membuat mereka selesa. Sama seperti banyak bahagian hubungan, seks juga terbaik dengan komunikasi yang baik.

Sekiranya anda gugup, anda tidak akan menikmatinya. Sama ada anda mempunyai kurang daripada seks yang hebat pada masa lalu atau hanya saraf mengenai daya tarikan atau kimia anda dengan pasangan anda sekarang, itu normal. Pertama kali anda melakukan hubungan seks dengan seseorang yang baru, ia hampir seperti yang anda lakukan buat kali pertama sekali lagi.

Anda tahu asas-asas, tetapi anda tidak tahu irama dengan orang ini. Ambil perlahan. Hentikan jika anda tidak selesa. Bercakap tentang apa yang terasa baik. Galakkan pasangan anda apabila mereka melakukan sesuatu yang betul, dan mengarahkan mereka ke arah yang betul jika tidak.

Sekiranya anda tidak pernah melakukan seks. Selalunya akan ada beberapa jenis saraf yang akan masuk ke seks untuk kali pertama. Kehilangan keperawanan anda tidak mungkin menjadi masalah utama yang pernah terjadi pada masa itu, walaupun 20 tahun yang lalu, tetapi ia adalah satu pengalaman baru untuk anda.

Untuk mengurangkan stres dan ketakutan yang tidak diketahui, pastikan pasangan anda tahu ini adalah kali pertama anda. Itu boleh membantu mereka memahami minda anda sama ada mereka mempunyai pengalaman atau tidak. Ambil langkah demi langkah. Bercakap mengenai perasaan anda pada masa ini.

Mengetahui bahawa tidak ada tekanan dan anda berdua melakukan ini kerana anda mahu dan selesa adalah penting untuk merasa selamat dan selesa sebelum bersetubuh.

Hanya cuba ingat bahawa menjadi gugup sebelum melakukan hubungan seks tidak jarang berlaku. Ia lebih biasa daripada anda mungkin menyedari dan ia berlaku untuk pelbagai sebab. Tetapi, seperti pelbagai kebimbangan, ia ditarik dari perubahan dan kebaharuan. Apa yang menyebabkan rasa gugup sebelum melakukan hubungan seks adalah tidak diketahui. Anda boleh menenangkan diri, bercakap dengan pasangan anda, dan meletakkan segala sesuatu di dalam terbuka supaya tidak ada kejutan. Tetapi, sedikit kegelisahan sebelum seks menarik.

Twist apa sahaja saraf yang anda tidak boleh melawan kegembiraan dan bukan ketakutan, jadi anda menjangka bukannya bimbang. Ini akan membantu anda berhenti merasa saraf sebelum melakukan seks, sekurang-kurangnya sedikit.