Bagaimana untuk berhenti menjadi lekat supaya mereka tidak akan bangun dan meninggalkan anda sebentar lagi

Jika anda telah kehilangan beberapa orang yang hebat kerana keperluan anda, belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat adalah suatu keharusan. Inilah cara untuk mematikan tingkah laku itu.

Ini adalah masalah yang sebenar. Terdapat orang-orang tertentu di luar sana yang terlibat dengan seseorang dan tidak dapat menolong diri mereka sendiri. Mereka perlu berada di sekeliling mereka dan bercakap dengan mereka sepanjang masa. Jika anda jenis ini, belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat dapat menyelamatkan hubungan anda.

Kerana orang tidak mahu berada bersama seseorang yang mencekik mereka. Beracun boleh membunuh hubungan. Tetapi jika begitulah cara anda, bagaimana anda menghentikan diri anda? Bagaimana anda menjadi orang yang bertindak normal dan sesuai dalam hubungan?

Kebanyakan ketat adalah disebabkan oleh satu perkara

Tidak selamat. Lebih buruk lagi yang anda rasa tentang diri anda, lebih dekat anda mahu memegang pasangan anda supaya mereka tidak akan pernah pergi. Perkara itu, yang anda tegang, semakin mereka akan melarikan diri. Ia tidak berfungsi seperti yang anda fikirkan.

Apabila anda tidak selamat dalam hubungan itu, anda selalu merasakan keperluan untuk disegani. Itu akan nyata dalam anda memanggil dan menghantar mesej pasangan anda semasa semua bangun untuk memastikan mereka masih dalam anda. Ia tidak sihat untuk anda dan ia tidak menyeronokkan untuk mereka.

Bagaimana untuk berhenti menjadi lekat sehingga anda sebenarnya boleh mempunyai hubungan yang normal dan sihat

# 1 Bekerja pada keyakinan anda. Ini akan menjadi perkara terbaik untuk anda. Untuk berhenti menjadi begitu lekat, anda perlu menangani punca akar, yang merupakan ketidakamanan anda. Saya tahu anda mungkin tidak dapat mengakuinya, tetapi anda memerlukan bantuan.

Mula mengamalkan penjagaan diri dan refleksi supaya anda dapat mengetahui mengapa anda tidak berasa begitu hebat tentang diri anda. Belajar untuk mencintai diri sendiri akan membantu meringankan minda anda apabila pasangan anda tidak berada di sekeliling dan itulah bagaimana anda akan berhenti menjadi lekat.

# 2 Aturlah diri anda. Anda tidak memerlukan orang lain untuk meyakinkan anda. Anda boleh melakukannya sendiri! Saya tahu ia mungkin kelihatan bodoh tetapi jika anda mahu teks mereka dan mereka hanya memberitahu anda mereka sibuk, memarahi diri sendiri.

Anda juga boleh melakukan ini dengan kuat. Beritahu diri anda bahawa anda tidak perlu tahu apa yang mereka lakukan setiap saat setiap hari.

# 3 Kekalkan sibuk. Ini adalah cara yang hebat untuk mengelakkan diri daripada melekat. Apabila anda sibuk, anda tidak akan mempunyai masa untuk menghantar mesej penting kepada anda sepanjang masa. Anda akan melakukan perkara anda sendiri dan anda akan gembira melakukannya.

Selain itu, ia akan menjadi lebih ganjaran apabila anda duduk untuk bercakap mengenai hari anda kerana akan ada sesuatu yang perlu dibincangkan. Apabila anda sentiasa berhubung, tidak ada masa untuk melupakan satu sama lain.

# 4 Tentukan jika anda mempunyai kebimbangan. Ramai orang yang mempunyai kebimbangan cenderung lekat. Mereka tidak bermaksud, tetapi ia adalah akibat dari pemikiran yang membuat mereka kecewa dan membimbangkan. Lihat seorang profesional dan berbincang mengenai perasaan anda dan pilihan apa yang telah anda jalankan.

# 5 Membina kepercayaan. Jika anda mempunyai masalah amanah, itu akan menyebabkan anda menjadi lebih lekat daripada orang lain. Sekarang, ini mungkin tidak dapat dikembangkan kerana lain penting semasa anda.

Mereka boleh menjadi hasil daripada penipuan pada anda atau melakukan perkara yang anda tidak baik dengannya. Anda perlu bekerja membina kepercayaan bersama. Luangkan masa dan anda akan melihat berapa banyak yang anda boleh mempercayai mereka. Ia boleh mengambil sedikit masa untuk membina ini sebaik sahaja ia hilang tetapi terus mencuba dan ia akan berbaloi.

# 6 Berbual dengan pasangan anda. Anda tidak boleh menyimpan perasaan anda. Anda benar-benar perlu bercakap dengan yang lain penting tentangnya. Kemungkinannya, mereka tahu anda benar-benar lekat dan mereka mungkin telah menyatakan kegusaran dengannya.

Tugas anda adalah untuk membuka dan bertanya kepada mereka bagaimana anda boleh membuat perkara yang lebih baik. Bekerjasama untuk mencari medium yang bahagia supaya anda boleh menyimpannya dalam hidup anda.

# 7 Mengekalkan kehidupan anda sendiri. Semakin banyak perkara yang anda lakukan untuk anda, semakin kurang anda akan berminat dengan apa yang sedang dilakukan oleh anda yang lain. Ia hanya mempunyai kaitan dengan kehidupan anda sendiri. Anda mempunyai kebimbangan anda sendiri dan supaya anda tidak bimbang tentangnya.

# 8 Menutup pemikiran negatif. Kita semua mempunyai fikiran buruk kadang-kadang. Malah orang yang kelihatan paling bahagia boleh berfikir yang menyebabkan mereka bimbang dan perlu mendaftar masuk dengan rakan kongsi mereka.

Anda perlu menutupnya. Semakin sedikit masa anda memberikan pemikiran tersebut untuk mengambil alih, kekurangan tenaga mereka. Mereka juga akan berhenti sehingga semakin anda melatih otak anda untuk berfikir dengan cara yang positif.

# 9 Ingat bahawa anda berdua memerlukan kemerdekaan. Sekiranya anda ingin memahami bagaimana untuk berhenti menjadi lekat, anda perlu memahami bahawa pasangan tidak dapat bertahan berada di sekitar satu sama lain 24/7. Ingat itu. Anda perlu mempunyai kemerdekaan anda supaya anda tidak akan saling sakit sama sekali. Tidak mempunyai ruang itu boleh membuat anda berdua lemas dan itu akan membunuh hubungan.

# 10 Mempelajari apa hubungan yang sihat. Menyelidik apa yang diperlukan untuk membuat hubungan yang terakhir. Lihatlah perhubungan yang sihat dan juga wawancara orang yang telah bersama-sama untuk masa yang lama. Sebaik sahaja anda mempunyai imej tentang hubungan anda, ia akan membuat anda berasa lebih baik dan anda akan berhenti menjadi begitu lekat.

# 11 Komited untuk menukar cara anda. Kecuali yang lain yang penting anda lakukan sesuatu yang teruk untuk menyebabkan anda dilekatkan, anda salah di sini. Inilah yang anda lakukan dan terpulang kepada anda jika anda ingin membuat perubahan.

Terlalu sering, orang mencari bantuan ketika datang ke clinginess dan kemudian mereka tidak berkomitmen untuk berubah dan tidak melakukan apa-apa usaha. Anda tidak boleh membiarkannya. Bukan jika anda mahu perhubungan anda bertahan.

# 12 Dapatkan bantuan profesional. Mungkin ada alasan yang lebih mendasar untuk keperluan anda untuk dilekatkan. Kita tidak boleh selalu berfikir tentang diri kita secara objektif dan dapat menyembunyikan isu-isu tertentu yang sebenarnya mempengaruhi kehidupan kita dengan cara-cara utama.

Jadi, jumpa seseorang dan bercakap dengan mereka tentang apa yang anda akan lalui. Mereka sering boleh memberikan wawasan yang tidak pernah anda fikirkan sebelumnya.

Untuk sentiasa berada dalam hubungan jangka panjang, sihat, anda perlu belajar bagaimana untuk berhenti menjadi lekat. Tiada siapa yang mahu kekal dalam hidup anda jika mereka tidak dapat bernafas dengan anda.