Bagaimana hendak berhenti cemburu terhadap kejayaan orang lain

Cemburu tidak dapat dielakkan. Tetapi adakah anda dipengaruhi olehnya secara negatif? Memahami bagaimana untuk berhenti cemburu boleh membantu anda mengawal kehidupan anda sendiri dan hidup dengan lebih baik.

Kecemburuan adalah emosi yang semulajadi jatuh cinta atau mencari seseorang yang menarik.

Walaupun cemburu kadang-kadang tidak dapat dielakkan, ia tidak sepatutnya menjadi obsesi.

Kita semua berasa cemburu pada suatu masa atau yang lain.

Selagi ia pemikiran lulus yang tidak menyiksa anda, anda tidak perlu risau.

Tetapi jika ia sesuatu yang mengawal perasaan anda, dan menjalani kehidupan seharian anda, anda benar-benar perlu mencari cara untuk berhenti cemburu dan mengawal emosi sebelum mengatasi kehidupan anda.

Apa cemburu?

Pernahkah anda berasa marah tanpa sebab sama sekali apabila rakan mencapai sesuatu yang anda selalu inginkan?

Sekiranya kebahagiaan atau pencapaian orang lain mengganggu anda, walaupun ia tidak ada kaitan dengan anda, anda mungkin mengalami cemburu.

Di tempat kerja atau di bilik darjah, kami terpaksa berhadapan dengan orang yang selalu mempunyai nasib yang lebih baik semasa anda diberi akhir kekangan.

Walaupun ia baik-baik saja untuk kecewa tentang kejayaan orang lain yang membawa kepada kerugian anda, emosi kemarahan atau kegagalan tidak boleh muncul bersama-sama dengan cemburu.

Bagaimana hendak berhenti cemburu

Kecemburuan tidak akan membantu anda. Anda mungkin merasa cemburu terhadap seorang kawan kerana bercakap dengan permen lengan cantik atau kerana mereka mendapat kenaikan pangkat. Tetapi bagaimana cemburu itu akan mengubah sesuatu dalam kehidupan anda sendiri?

Anda boleh merenungkan atau menghabiskan berjam-jam setiap hari merancang membalas dendam atau membenci seseorang kerana mereka lebih baik daripada anda atau lebih beruntung daripada anda. Tetapi anda hanya menyia-nyiakan hidup anda sendiri, sementara orang yang menjadi objek cemburu anda tidak akan memberi anda pemikiran.

Pada akhir hari, cemburu tidak akan membantu anda dan ia pasti tidak akan meninggalkan anda di tempat yang lebih baik.

Sesetengah orang berbakat dengan kebolehan yang lebih baik, dan sesetengah orang bekerja keras.

Dan semua yang dikatakan dan dilakukan, dedikasi dan semangat boleh membantu anda mencapai perkara yang sama juga.

Sebaliknya, cemburu akan membutakan anda dan memaksa anda menghabiskan berjam-jam memikirkan tentang keadaan yang tidak akan menjadi kenyataan. Anda masih akan menjadi orang yang sama anda sekarang walaupun selepas menyeberang jam atau hari dalam fikiran dan idea cemburu.

Cara untuk berhenti cemburu terhadap orang lain

Gunakan cara ini untuk berhenti cemburu dan mengalihkan semua tenaga negatif menjadi sesuatu yang positif yang pada akhirnya dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih baik.

# 1 Jangan hidup dalam dunia perbandingan. Di dunia ini di mana kehidupan setiap orang terbuka untuk semua orang untuk melihat melalui rangkaian sosial, mudah untuk membandingkan diri dengan rakan-rakan dan pesaing anda.

Walaupun persaingan sihat merupakan petanda yang baik, cemburu terang-terangan tidak. Sekiranya anda ingin berjaya dalam hidup, persaingan anda sendiri. Bandingkan masa lalu anda sendiri dan cuba untuk mendapatkan lebih baik setiap hari. Ia akan membantu anda menjadi yang terbaik yang anda boleh tanpa menjadi mangsa cemburu.

# 2 Pencapaian anda penting. Rayakan pencapaian anda sendiri, walau bagaimanapun kecil. Rom tidak dibina dalam sehari. Anda tidak boleh membenci orang lain kerana mereka terkenal atau memperoleh lebih banyak daripada anda. Pada satu ketika, mereka berada di tempat yang sama seperti anda.

Kehidupan tidak mudah. Tetapi dengan usaha dan dedikasi yang serius, anda boleh mencapai impian anda sendiri. Berdasarkan kebahagiaan anda pada pencapaian anda sendiri dan bukan pencapaian orang lain, atau anda akan mendapati diri anda marah dan pahit sepanjang masa.

# 3 Bergiatlah dengan kehidupan anda. Cinta diri anda dan hormati hidup anda sendiri. Jika anda tidak gembira, pilih jalan kerjaya baru yang anda suka. Apabila anda menghormati diri anda, anda tidak akan cemburu lagi. Anda mungkin iri hati, tetapi tidak cemburu kerana anda percaya pada kemampuan anda sendiri. Sekiranya orang lain lebih baik daripada anda, ia adalah alasan untuk iri hati mereka dan bekerja lebih keras, tidak menjadi cemburu dan ingin mereka sakit.

# 4 Bertanyalah kepada diri sendiri yang sebenarnya. Mengapa ia mengganggu anda jika ada orang lain yang mencapai sesuatu yang lebih baik daripada anda? Terdapat banyak orang di dunia. Kenapa anda mengaitkan semua cemburu dan kejayaan anda dengan hanya satu orang ini? Bukankah anda berfikiran kecil dan tidak bermaya dengan bimbang terhadap pergaduhan kecil apabila ada peluang dunia di luar sana?

# 5 Dunia tidak adil. Berurusan dengannya. Sesetengah orang mempunyai kehidupan yang lebih baik dan peluang yang lebih baik. Apa yang awak akan lakukan? Anda tidak boleh melakukan sesuatu selain mencipta kejayaan anda sendiri. Fantasi tentang cemburu anda akan membawa anda ke mana sahaja. Anda tahu sudah, bukan?

# 6 Berhenti berharap anda adalah orang lain. Anda tidak. Dan anda tidak akan menjadi orang lain dengan pemikiran yang ingin tahu. Kecuali anda secara sedar bekerja untuk mencapai lebih banyak, anda akan menghabiskan seluruh kehidupan anda yang pahit dan rapuh kerana kebahagiaan anda tidak datang dari kejayaan anda sendiri, tetapi dari menonton kejatuhan orang lain.

# 7 Setiap orang mempunyai tahap tinggi dan rendah. Kehidupan tidak selamanya sempurna. Walaupun anda mungkin cemburu terhadap seseorang, mungkin terdapat banyak bidang lain di mana anda mempunyai kehidupan yang lebih baik. Jadilah realistik dan lihatlah kebenarannya. Kita semua gagal beberapa dan kita menang beberapa. Apabila anda menyedari bahawa anda mempunyai kehidupan yang hebat juga, anda akan dapat berhenti cemburu sepanjang masa.

# 8 Jangan kehilangan nyawa anda. Apabila anda menumpukan perhatian pada kecemburuan, anda akan kehilangan nyawa anda sendiri kerana anda terlalu sibuk memikirkan kemuliaan orang lain atau saat-saat bahagia. Anda boleh membenci orang lain kerana mereka lebih cantik atau lebih mendapat perhatian, tetapi apa yang anda tidak menyedari adalah bahawa hidup anda telah berlarut-larut dan tiada apa yang akan berubah kecuali anda melakukan sesuatu tentang kelemahan dan kekurangan anda sendiri.

# 9 Jadilah positif. Jadilah yakin dan mengejar impian anda sendiri. Kecemburuan adalah cara menerima kegagalan. Mengapa anda cemburu? Tidakkah anda fikir anda mampu mencapai keseronokan yang sama seperti objek kecemburuan anda pada suatu hari? Cemburu adalah cara bawah sedar fikiran anda untuk menyerah dan merungut mengenai kehidupan yang tidak adil. Jangan tunduk kepadanya. Sebaliknya, pergi ke sana dan buktikan bahawa anda lebih baik.

# 10 Kecemburuan datang dari ketakutan. Apakah anda takut? Hampir selalu, kecemburuan berpunca dari ketakutan yang mendalam bahawa anda tidak akan dapat mencapai perkara yang sama. Semakin anda cemburu, lebih banyak anda meyakinkan diri anda bahawa anda tidak akan baik. Kecuali anda melakukan sesuatu mengenainya, anda akan menghabiskan seluruh hidup anda yang berasa pahit dan kebencian. Menghidupkan cemburu itu ke dalam penentuan, tanpa pernah berputus asa dan anda pasti akan berhenti cemburu sepanjang masa.

Jumlah kecemburuan yang kecil boleh diterima. Tetapi jika anda merasakan kecemburuan anda tergelincir, memahami apa cemburu sebenarnya dan bagaimana ia akan melumpuhkan hidup anda dari dalam.

Dan apabila anda sudah bersedia, gunakan 10 tips ini tentang bagaimana untuk menghentikan kecemburuan kejayaan orang lain. Ia boleh membuat dunia perbezaan dalam kehidupan anda apabila anda menyedari betapa cemburu tidak berguna, dan betapa pahit itu dapat membuat anda merasa sepanjang masa.