Penyalahgunaan narkis: 16 tanda-tanda halus yang narsisis menyalahgunakan anda

Dalam apa jua hubungan, penderaan narkis adalah salah satu bentuk penyalahgunaan paling sukar untuk bertahan. 16 tanda ini memberitahu anda jika anda disalahgunakan.

Walaupun lebih banyak perhatian telah diberikan kepada gangguan keperibadian yang dipanggil jenis keperibadian narsisistik baru-baru ini, ia bukanlah satu fenomena baru. Alice Miller, ahli psikologi Switzerland, membawa tanggapan penyalahgunaan narcissistic sejak awal 1980-an.

Psikoanalis pertama yang memecah dari pek, dia mencadangkan satu teori bahawa trauma tidak perlu datang hanya dalam bentuk keganasan atau penyalahgunaan seksual. Dia menegaskan bahawa ada cara asas untuk menyalahgunakan kanak-kanak melalui tingkah laku orang tua dan sikap tidak peduli terhadap anak.

Miller percaya bahawa penyakit mental, kultur, ketagihan, dan jenayah yang paling banyak menyebabkan bukan sahaja dari trauma seperti yang digambarkan secara tradisinya, tetapi dari bentuk penderaan emosi sepanjang masa kanak-kanak.

Ramai yang datang selepas Miller menamakan cara individu narcissistic melakukan penyalahgunaan terhadap mereka yang bergantung kepada mereka atau dalam hubungan dengan mereka. Penyalahgunaan narkis tidak hanya berlaku dalam hubungan orang tua dan anak, tetapi dalam banyak hubungan dewasa.

Apa yang narsis?

Seorang narcissist adalah orang yang hanya peduli untuk diri mereka sendiri. Ditakrifkan selepas watak mitologi Yunani, Narcissus. Kisah itu berlaku bahawa dia begitu tersentuh dengan dirinya bahawa dia jatuh cinta dengan pantulannya sendiri. Itulah asas keperibadian narcissistic.

Mereka sangat menyerap diri sendiri bahawa mereka tidak mempunyai ciri-ciri dasar empati yang dapat meletakkan diri mereka dalam kasut orang lain *. Tanpa empati, anda dibiarkan dengan orang yang menggunakan semua orang sebagai alat untuk kesenangan mereka sendiri. Malah, orang-orang di dunia narsisis hanya ada untuk tujuan tunggal untuk menyenangkan mereka.

Penyalahgunaan narkis - 16 tanda anda disalahgunakan oleh seorang narcissist

Istilah penyalahgunaan narcissist merujuk kepada cara orang dapat dimanipulasi secara emosional oleh seorang narcissist, dan bagaimana ia memberi kesan buruk kepada harga diri dan nilai diri. Bahagian terburuk tentang disalahgunakan secara emosi adalah bagaimana anda hampir tidak menyedari penyalahgunaannya.

Penerima penyalahgunaan narcissistic biasanya percaya mereka, kadang-kadang, gila, tidak layak dan tidak layak cinta atau kebimbangan. Itulah yang dipersembahkan oleh narkis. Ia adalah dengan membuat orang lain tidak selamat dan bergantung kepada mereka di mana mereka mendapat kuasa mereka.

Bagaimana anda tahu jika anda adalah mangsa penyalahgunaan narkis? Ini adalah 16 tanda-tanda anda dalam hubungan kejam narcissistic.

# 1 Anda mempunyai harga diri yang rendah. Mangsa penderaan narcissist biasanya mempunyai imej yang sangat rendah diri. Begitulah bagaimana seorang narcissist memperoleh kawalan. Dengan membuat anda merasa kurang daripada, mereka mengawal dan memanipulasi anda. Sebelum anda tahu, anda bangun tanpa kekurangan harga diri anda.

# 2 Anda fikir anda akan gila. Seorang narsis membuat anda berasa seperti anda akan gila. Apabila anda mula melihat apa yang sedang berlaku, mereka meyakinkan anda bahawa semuanya berada di kepala anda dan bahawa mereka adalah seorang yang tidak bersalah. Itulah sebabnya sangat sukar untuk meninggalkan hubungan sindiran narcissistic.

Tekan terus-menerus adalah salah satu perkara yang paling sukar untuk diatasi. Dalam istilah teknikal, ia dipanggil "pencahayaan gas."

Pencahayaan gas adalah cara para narsis sengaja membuat anda berasa seolah-olah anda gila dan membuat semuanya di kepala anda. Mereka mempunyai jawapan untuk segala-galanya atau mereka tidak menjawab apa-apa, untuk membuat anda berasa seperti anda akan gila.

# 3 Anda menjadi tertekan atau cemas. Apabila seseorang melayan anda dengan tidak menghiraukan atau ke akhir mereka sendiri, mudah untuk menjadi tertekan dan cemas. Merasa tidak layak, tidak kelihatan, dan membangunkan perasaan benci diri sendiri, dalam beberapa keadaan, orang yang menerima penderaan narkis biasanya menunjukkan kemurungan dan kecemasan.

# 4 Tiada apa yang anda lakukan adalah cukup baik. Ia bukan hanya anda. Sekiranya anda rasa tidak ada yang anda lakukan adalah cukup baik, tidak. Ia adalah melalui pembaziran yang berterusan di mana narsisis memperoleh keuntungan.

Jika mereka membenarkan anda untuk "mempunyai satu, " maka anda mendapat sedikit kuasa. Dan sesuatu yang mereka tidak mahu. Komen-komen tertulis, penolakan berterusan, atau ketidaktahuan lengkap apa-apa yang telah anda lakukan atau dilakukan dengan baik, semuanya tanda-tanda anda adalah mangsa penyalahgunaan narkis.

# 5 Apabila anda hendak pergi, mereka akan menarik balik anda. Sasar asas penyalahgunaan narkis adalah manipulasi emosi. Mereka menolak anda ke had yang sangat, sebelum anda mempunyai cukup yang anda mahu memotongnya dari kehidupan anda, dan kemudian pesona itu keluar. Mereka suka apabila anda mahu pergi, mengabaikan anda apabila anda tinggal.

# 6 Sikap mereka terhadap anda berubah dengan cepat. Apabila anda mula-mula membentuk hubungan dengan seorang narcissist, mereka membuat anda berasa seperti anda adalah perkara terbaik yang pernah mereka ada. Mereka tidak boleh memuja atau memuji anda lebih banyak. Sangat menarik, mereka memenangi hati anda.

Tetapi, apabila anda memilikinya, mereka tidak lagi mahu anda. Sekiranya anda tiba-tiba berasa seperti orang yang selalu tersenyum kepada anda dan membuat anda berasa luar biasa tidak boleh diganggu dengan anda, itu adalah sebahagian dari penyalahgunaan dan manipulasi emosi.

# 7 Orang yang anda bersama adalah menarik apabila mereka mahu menjadi. Narcisists boleh menjadi orang yang paling menawan hidup. Sekiranya anda berada dalam hubungan dengan satu, anda sering menyedari bahawa ia menarik bagi semua orang tetapi anda.

Berhati-hatilah, tidak ada yang salah dengan anda, atau mereka juga peduli terhadap orang lain. Cara mereka memanipulasi orang adalah melalui pesona mereka. Mereka tidak merasakan keperluan untuk menarik anda lagi kerana mereka merasakan seolah-olah mereka sudah mengawal anda.

# 8 Anda merasa tidak diingini dan tidak kelihatan. Para korban penyalahgunaan narcissist sering merasa diabaikan, diabaikan, dan tidak kelihatan. Kerana mereka adalah. Dengan menahan perhatian dan cinta, narsis itu membuat anda betul di mana mereka mahu anda, bergantung kepada mereka. Jika mereka memberi perhatian kepada anda, anda mungkin hanya mempunyai kekuatan dan harga diri untuk bergerak.

# 9 Rakan atau ibu bapa anda belittles dan mendustakan anda. Ia tidak selalunya keluar. Narsisis sangat baik untuk membuang negativisme rahasia atau menanam benih di kepala anda, anda tidak mendengar atau bahkan melihat datang. Sarjana manipulasi, mereka pasti merendahkan apa sahaja yang anda lakukan atau meletakkan air pada sebarang semangat yang anda miliki.

# 10 Mereka menyerang anda dengan kemarahan apabila anda mempersoalkannya. Narsisis tidak suka dicabar atau mempunyai identiti diri mereka sendiri yang dibicarakan. Pada soalan yang sedikit tentang kuasa mereka atau kebesaran mereka, mereka menyerang dengan semangat.

Kemarahan dan penderaan lisan adalah cara mereka menghalang orang daripada mempersoalkan betapa hebat dan megah mereka. Satu soalan mudah membawa kepada kecacatan.

# 11 Narsis tidak mahu mengambil tanggungjawab untuk apa-apa. Narsis menyakinkan anda bahawa semuanya adalah kesalahan anda kerana mereka enggan mengambil tanggungjawab untuk apa-apa atau apa-apa tindakan yang mereka buat. Tidak bertanggungjawab terhadap apa yang mereka lakukan, mereka memperlihatkannya kepada orang lain. Biasanya, ia adalah orang lain dalam hubungan itu.

# 12 Narsisis menggunakan cinta sebagai memeras ugut. Sekiranya anda mengancam narkis, mereka menggunakan penangkapan emosi untuk berhenti merasakan ancaman. Blackmail datang dalam bentuk mengabaikan anda dan menahan cinta mereka.

# 13 Mereka tidak pernah mengakui kejayaan anda. Hanya dengan sentiasa menjadi lebih baik daripada anda boleh merasa kuat dan mencuri harga diri anda. Sentiasa bersaing dengan anda, mangsa penderaan narkis merasakan seolah-olah mereka tidak pernah mencapai apa-apa yang baik atau berjaya dalam hidup.

Itulah dengan reka bentuk. Sebahagian daripada manipulasi emosional, seorang narcissist memastikan mereka selalu menjadi anjing teratas. Mereka juga tidak melebihi perkara sabotaging untuk memastikan anda tidak pernah maju atau berjaya.

# 14 Berbohong bukanlah perkara biasa. Narcissists tidak mempunyai perasaan empati dan hati nurani. Jika ditangkap, mereka dengan mudah menukar kisah mereka untuk memenuhi keperluan mereka. Berbohong adalah bentuk penderaan narkis yang sangat biasa. Tidak pernah tahu apa yang benar, mereka yang disalahgunakan, tidak ada yang boleh dipercayai.

# 15 Apabila anda tidak memihak kepada mereka, mereka mengasingkan anda untuk mendapat kawalan. Cara terbaik untuk mengawal seseorang adalah menjadi satu-satunya dalam kehidupan mereka yang mereka bergantung. Dalam keadaan penyalahgunaan narkis, narsisis melakukan semua yang mereka boleh untuk mengasingkan mangsa mereka dari rakan dan ahli keluarga untuk memanipulasi mereka secara emosi.

# 16 Mereka mungkin secara fizikalnya kesat. Seorang narsis menggunakan manipulasi emosional untuk mengawal mangsa mereka, tetapi mereka juga boleh secara fizikal menyalahgunakan.

Bahagian paling teruk tentang menjadi hubungan kejam narsistik adalah bahawa pada masa yang anda tahu anda disalahgunakan, anda mempunyai sedikit yang tersisa untuk bertempur dengannya. Melepaskan diri dari penyalahgunaan sebagai orang dewasa boleh menjadi sangat sukar. Mengatasi penderaan kanak-kanak boleh menjadi sangat menggembirakan.

Bahagian yang paling sukar adalah menyedari ia bukan tentang anda. Ini mengenai corak manipulasi yang berkisar pada membuat anda merasa seolah-olah ia.

Satu-satunya cara untuk membebaskan diri dan menyembuhkan ialah dengan memahami bahawa ia tidak ada hubungannya dengan anda atau siapa anda. Bukan salah anda, anda tidak dapat mencari cinta pada seorang narsis, bagaimanapun, mereka tidak mampu mencintai anda.