Part 1-5: Your Brain on Porn | Animated Series
Isi kandungan:
Sekiranya anda cuba untuk mencari cara untuk mendapatkan bekas anda, tiada peraturan hubungan adalah pertaruhan terbaik anda. Walaupun ia mudah, ia tidak bermakna ia berlaku.
Anda mungkin pernah mendengar peraturan tiada hubungan sebelum ini, tetapi biasanya tidak dibincangkan secara mendalam. Inilah yang akan kami lakukan hari ini. Anda perlu tahu segala-galanya tentang peraturan hubungan tiada, jadi anda melakukannya dengan betul.
Kebenaran mengenai peraturan tiada hubungan
Apabila mengalami perpisahan yang tidak diingini, kebanyakan dari kita cuba mencari cara untuk mendapatkan kembali pasangan kita. Kami menghantar bunga, menulis teks emosi, dan turun dari rumah mereka yang meminta maaf. Kami benar-benar melakukan apa sahaja untuk memenanginya.
Walaupun ia kelihatan seperti idea yang baik, ia tidak semestinya berfungsi. Jika apa-apa, dengan terlalu banyak, kami menolaknya lebih jauh lagi.
Jadi, ini adalah tempat anda menukar taktik anda. Tiada peraturan hubungan adalah mengenai memotong komunikasi dengan bekas anda untuk mewujudkan ruang untuk anda berdua untuk menyembuhkan, mencerminkan, dan bersatu kembali sebagai pasangan.
Apabila anda sentiasa mengejar bekas anda, anda tidak memberi mereka masa untuk berfikir. Anda hanya mengisi kepala mereka dengan lebih banyak emosi dan pendapat. Tetapi itu tidak akan membantu anda mendapatkannya kembali.
Mereka memerlukan masa untuk berehat, mengambil langkah mundur dan memikirkan hubungan. Inilah sebabnya mengapa tiada peraturan hubungan sangat berkesan. Ia memberi ruang kepada mereka untuk bernafas. Inilah yang anda perlu ketahui.
# 1 Tiada komunikasi. Ini tidak bermakna anda tidak boleh teks mereka, tetapi anda boleh memanggilnya. Apabila saya mengatakan tidak ada komunikasi, maksud saya, anda tidak boleh, dengan cara apapun, berkomunikasi dengan bekas anda. Jangan bersiar-siar di rumah mereka, berbincang dengan kawan-kawan bersama tentang mereka, atau siarkan status media sosial yang menyebalkan. Anda tidak boleh cuba bercakap dengan mereka secara langsung atau tidak langsung.
# 2 Radio senyap membantu dengan penyembuhan. Semasa pemisahan, emosi anda berada di seluruh tempat. Tetapi dengan tiada peraturan hubungan, anda berehat dari pasangan anda dan membersihkan kepala anda. Kami biasanya membuat kesilapan terbesar apabila kami dikenakan emosi. Dengan tidak menghubungi pasangan anda, anda berdua akan melalui tahap kesedihan dan memproses apa yang berlaku.
# 3 Anda menetapkan semula hubungan. Sekarang, anda mungkin berfikir mengapa saya mahu sembuh? Saya mahu kembali dengan mereka! Saya mendapat anda, tetapi bersabarlah. Tiada peraturan hubungan memberi anda peluang untuk menetapkan semula hubungan. Anda telah melalui beberapa proses yang menyedihkan, memikirkan hubungan, dan memutuskan untuk mencubanya. Hubungan lama sudah mati, dan yang baru ada di sini.
# 4 Dapatkan aktif. Semasa tiada peraturan hubungan, anda tidak boleh duduk di rumah dan berfikir tentang pasangan anda. Itu bukanlah bagaimana tempoh masa ini perlu dibelanjakan. Sebaliknya, pergi ke luar dan dapatkan aktif. Pergi mendaki, naik kelas yoga, menyertai gim. Dengan menjadi aktif, anda akan dapat mengawal kehidupan anda dan melepaskan tenaga berlebihan anda.
# 5 Ia menghentikan kerosakan masa depan. Tidak ada kebaikan yang pernah berlaku apabila dua orang emosi semasa perpecahan. Tiada apa-apa. Jadi, jika anda mahu kembali dengan bekas anda, lakukan beberapa kawalan kerosakan. Dengan tidak menghubungi bekas anda, anda memberi anda dan pasangan anda peluang untuk ditiup angin. Pada masa itu tiada peraturan hubungan selesai, kedua-dua anda akan mempunyai masa untuk berehat dan kemudian bercakap tentang hubungan.
# 6 Jangan balas mantan anda. Bekas rakan anda mungkin cuba menghubungi anda, tetapi anda tidak seharusnya bertindak balas. Jika anda berbuat demikian, anda melanggar peraturan hubungan tiada. Anda berdua perlu masa ini untuk berehat dari satu sama lain. Oleh itu, jika teks bekas, panggilan, atau mesej anda tidak menjawab.
# 7 Menjadi sosial. Semasa perpisahan, anda akan mahu berada di dalam dan menonton Netflix, tetapi anda tidak boleh berbuat demikian. Anda perlu keluar dengan rakan-rakan anda dan menjalani kehidupan sosial. Tiada peraturan hubungan tidak mudah, dan banyak orang berjuang dengan tidak menghubungi bekas mereka. Tetapi orang yang berjaya, pastikan mereka meluangkan masa bersama rakan dan keluarga.
# 8 Mantan anda perlu menghadapi pilihan yang mereka buat. Jika mereka memutuskan untuk berpisah dengan anda, mereka perlu duduk dengan keputusan mereka. Dengan tidak menghubungi bekas anda, anda memberi mereka masa dan ruang untuk menghadapi akibat tindakan mereka. Jangan janggal dan tunggu mereka berubah pikiran.
# 9 Tidak ada had masa. Apabila ia datang kepada tiada peraturan hubungan, tiada batasan ditetapkan untuk berapa banyak masa yang anda perlu berehat dari pasangan anda. Bagaimanapun, pada umumnya, kebanyakan orang mengikuti aturan tiada hubungan selama 30 hari. Masa yang cukup untuk berehat dari perpisahan dan membuat keputusan yang rasional.
# 10 Ia memberi mereka masa untuk merindui anda. Sekiranya anda mahu bekas mantan anda, mereka perlu merindui anda. Satu-satunya cara untuk melakukan itu adalah untuk memberi mereka ruang yang cukup untuk benar-benar merindui anda. Jika anda menghubungi bekas anda, semua yang anda lakukan adalah menyalakan emosi dan kenangan buruk. Sebaliknya, berikan mereka ruang untuk memikirkan perkara-perkara kecil dalam hubungan anda, perkara yang mereka rindukan.
# 11 Bekerja pada penjagaan diri. Breakups tidak mudah, dan tidak ada peraturan hubungan. Anda boleh menghabiskan waktu berjaga malam dan menangis atau berfikir tanpa henti tentang apa yang berlaku. Tetapi tempoh masa ini akan memberi anda peluang untuk berehat, bersantai, dan memberi perhatian kepada tubuh anda.
# 12 Anda membuka mata anda ke laluan baru. Anda mahu bekas anda kembali, saya faham. Tetapi peraturan tiada hubungan juga berfungsi untuk menunjukkan kepada anda laluan lain yang boleh anda turunkan. Anda mungkin menyedari bahawa anda tidak mahu kembali dengan mantan anda dan anda menikmati hidup tunggal jauh lebih baik. Tidak kira, tiada peraturan hubungan memberi anda ruang untuk membuat keputusan.
# 13 Ia menunjukkan nilai anda. Dengan tidak menghubungi bekas anda, anda menunjukkan kepada mereka nilai anda. Anda tidak mengganggu mereka dengan teks dan panggilan telefon. Sebaliknya, anda radio diam kerana mereka perlu melihat nilai anda, dan anda tidak memerlukannya .
Anda mahu kembali mantan, kan? Berikan tiada peraturan hubungan yang cuba. Peraturan ini biasanya berfungsi jika anda melakukannya dengan betul. Jadi, harapkan untuk mendapatkan bekas anda kembali dalam masa yang singkat. Atau sedar bahawa anda tidak mahu mereka lagi, selepas semua!
Peraturan pemecahan hubungan: 12 peraturan yang perlu anda ikuti pada rehat
Kadang-kadang, anda hanya perlu berehat. Atau anda memerlukan sedikit masa untuk mengetahui bagaimana untuk berpisah dengan mereka. Tetapi, ikut peraturan hubungan ini.
13 Peraturan kehidupan yang kuat untuk kehidupan yang bahagia, positif dan bermakna
Anda tidak dikeluarkan dengan buku peraturan semasa lahir, jadi bagaimana anda sepatutnya mengetahui garis panduan? Kita membuat kita sendiri, jadi apakah peraturan kehidupan yang akan kamu tetapkan?
Bagaimana untuk membuat diri anda horny: 12 cara yang kuat untuk mendapatkan anda di sana dengan cepat
Anda mungkin mengadu bahawa pasangan anda tidak tahu bagaimana untuk menghidupkan anda, tetapi pada penghujung hari, anda perlu tahu bagaimana untuk menjadikan diri anda lebih mulia.