Psikologi di belakang memotong gambar bekas: apa yang dikatakan tentang anda

Memadam gambar-gambar seorang bekas selepas perpecahan boleh mengatakan banyak tentang keadaan mental dan emosi anda. Jadi, mari kita terangkan apa maksudnya.

Sama ada anda segera pergi ke dalam talian dan mula memotong gambar bekas selepas pemisahan atau memikirkannya terlebih dahulu, itu adalah tabiat yang lebih baru. Tahun yang lalu, anda boleh membuang, atau membakar, gambar bekas jika perkara pergi ke selatan. Kini anda boleh memadam semua bekas percintaan anda dengan beberapa klik.

Tetapi, tidak semua orang melakukan ini. Dan sesetengah orang tidak menganggapnya. Seperti saya contohnya.

Hubungan terakhir saya dipenuhi dengan pasangan pasangan comel. Saya pasti saya menjengkelkan dari pengikut Instagram saya. Tetapi, sebaik sahaja perhubungan berakhir, saya tidak menimbangkan untuk menatal melalui profil saya untuk memadamkan semua foto kami.

Pertama, saya tidak mahu memadamkan pengalaman itu. Ia adalah sebahagian daripada hidup saya. Ia mengajar saya sesuatu. Saya tidak melihat kembali foto-foto itu dan mengingati, tetapi saya tidak merasakan keperluan untuk memadamkan masa itu dalam hidup saya dari buku harian digital saya.

Tetapi, seperti yang saya katakan, ramai orang tidak bersetuju dengan itu. Mana yang awak?

Bagaimana perasaan anda tentang memotong gambar bekas?

Setiap dan setiap hubungan berbeza. Jika anda mempunyai hubungan yang tidak berfungsi dan gambar bekas anda membawa kenangan yang sukar, tidak hairanlah anda akan memadamnya. Tetapi jika anda dan kekasih masa kanak-kanak anda berpecah kerana anda pergi ke kolej, suatu hari, anda boleh melihat kembali gambar-gambar tersebut dengan penghargaan dan bukannya rasa sakit.

Tetapi, secara umum, apa yang anda fikirkan mengenai memotong gambar bekas? Adakah sesuatu yang jelas yang anda lakukan selepas perpisahan? Sesetengah orang mendapati ia sebagai cathartic sebagai mengembalikan barangan bekas.

Sesetengah menganggapnya ganjil bahawa saya tidak pernah memadam foto mantan saya. Tetapi, yang lain mendapati ia tidak matang dan kecil untuk mengambil masa untuk kembali dan memadam semua foto tersebut. Apa pendapat kamu?

Tidak kira perasaan anda sekarang tentang memadam gambar bekas, saya yakin setiap situasi berbeza untuk anda. Dan tidak ada perkara yang salah.

Psikologi di belakang memotong gambar bekas

Memadam foto mantan adalah keputusan anda. Tiada siapa yang boleh menilai anda mengenai apa yang anda memutuskan untuk melakukan pasca pemecahan. Ia adalah media sosial anda, hubungan anda. Ini perpecahan anda dan mereka adalah gambar anda.

Lakukan dengan mereka apa yang anda mahu, sama ada anda memadamkan semua jejak hubungan itu atau melihat ke belakang dan menghargai perkara-perkara yang mengajar anda.

Sebelum kita masuk ke apa yang memadam foto bekas kata tentang awak, saya perlukan anda untuk mengetahui bahawa memotong foto tidak bermakna anda kejam. Dan menjaga mereka tidak bermakna anda masih digantung pada bekas anda.

Tidak ada satu pun yang dapat menghapus foto-foto dengan cara bekas. Terdapat banyak kemungkinan dan fikiran yang masuk ke dalam keputusan itu. Jadi sama ada anda ingin tahu kenapa anda berasa tidak sabar-sabar untuk memadam gambar mantan anda atau kenapa bekas foto anda telah dihapuskan atau bahkan mengapa anda memegang gambar, inilah beberapa sebab yang masuk ke dalamnya.

# 1 Ia membantu anda bergerak lebih pantas. Salah satu sebab orang memotong foto bekas adalah untuk membuang bukti fizikal hubungan itu. Ia pada dasarnya sama seperti mengeluarkannya sebagai imej latar belakang telefon anda dan mengambil mana-mana foto anda dari rak atau meja kerja anda.

Anda tidak lagi bersama sehingga menghilangkan bahagian-bahagian hubungan itu menghilangkan peringatan. Apabila anda melog masuk ke media sosial dan tidak melihat foto bekas, anda tidak diingatkan tentang masa atau akhir itu. Ia semacam permulaan yang baru.

# 2 Ia menghantar mesej kepada rakan dan keluarga anda. Walaupun tidak paling sihat untuk memadamkan foto-foto bekas, ianya dapat difahami. Apabila hubungan anda berakhir, anda mahu orang tahu. Anda tidak mahu menyimpan foto anda dan bekas penyanyi anda dan mencium apabila anda tidak lagi bersama.

Anda mahu orang dalam hidup anda mendapat mesej dan tidak mahu mereka keliru. Padamkan foto-foto bekas hanya jika ia adalah apa yang anda mahu lakukan, bukan kerana itu yang anda fikir orang lain mahu anda lakukan.

# 3 Anda melihat seseorang yang baru atau mahu. Sekiranya bekas gambar anda telah dihapuskan, pasti, ini bermakna mereka melihat seseorang yang baru dan tidak mahu orang itu melihat foto itu. Tetapi, itu tidak selalu berlaku.

Kadang-kadang memotong foto bekas menghantar mesej bukan hanya kepada orang yang anda kenal, tetapi dunia pada umumnya. Sekiranya seseorang anda mungkin berminat dalam skrol menerusi foto anda, anda tidak mahu mereka tertanya-tanya jika anda berada dalam hubungan.

# 4 Anda tidak mahu diingatkan. Ini mungkin sebab yang paling umum orang memadam foto-foto mereka, walaupun mereka tidak suka dalam talian. Apabila perpisahan baru dan kesakitan segar sentiasa diingatkan apa yang hilang dapat memberi inspirasi kepada kemarahan, kesedihan, dan kebanyakan perasaan buruk lain.

Dengan memadam semua itu, anda akan membuang godaan untuk melihat semula foto dan merasa kecewa. Anda menumpukan tenaga anda pada masa depan, bukan masa lalu.

# 5 Anda tidak mahu kelihatan seperti anda masih berada di dalamnya. Saya secara peribadi fikir ini agak tidak matang. Tetapi, jika anda bimbang bekas anda akan menganggap anda tidak berada di atasnya kerana anda menyimpan foto, memotongnya menghantar mesej yang anda sedang bergerak.

Sesetengah orang juga memadam foto mantan kerana mantan melakukannya terlebih dahulu. Ia boleh menjadi sedikit memalukan bagi bekas anda untuk memadamkan semua jejak anda dari profil mereka tetapi anda masih mempunyai album percutian anda yang disiarkan untuk semua orang untuk melihat. Itu tidak penting, tetapi terlalu banyak.

# 6 Anda tidak mahu drama. Kini, inilah sebabnya anda boleh menyimpan foto bekas. Sekiranya anda memadamkannya, mereka mungkin dapat bertanya mengapa. Sekiranya bekas anda tidak berada pada peringkat yang sama seperti anda, memadam foto mereka dari halaman anda boleh menyalakan sesuatu di dalamnya.

Bukan sahaja mereka boleh menjangkau, tetapi mereka boleh menghasut hujah kerana itu.

# 7 Anda tidak mahu menyakiti perasaan mereka. Walaupun anda tidak fikir mantan anda akan mengatakan apa-apa tentang anda memadam foto, anda mungkin tidak mahu menyakiti mereka, terutamanya jika anda berbuat demikian. Saya benar-benar mendapatkannya, tetapi pada masa yang sama, anda perlu melakukan apa yang sesuai untuk anda dan masa depan anda.

Bimbang tentang perasaan mantan anda tidak lagi menjadi kebimbangan anda. Pasti, memadamkan foto-foto hubungan anda mungkin menyakitkan perasaan mereka, tetapi pada akhirnya, ia dapat membantu mendorong mereka lebih jauh dalam proses bergerak.

# 8 Anda tidak malu pada masa lalu anda. Bagi seseorang yang tidak menyesal, mereka mahu menyimpan gambar-gambar yang keluar kerana hubungan itu adalah sebahagian daripada cerita mereka. Pasti, ia berakhir, tetapi ia masih berlaku.

Bagi orang-orang seperti saya yang menggunakan media sosial untuk mendigitalkan kehidupan kita, menjaga foto adalah sebahagian daripada kehidupan kita. Ia berlaku. Sama ada ia hebat atau tidak, memeliharanya ada sebahagian daripada anda.

# 9 Sama seperti anda merasakan pada masa ini. Satu lagi alasan yang popular ialah orang yang memotong foto bekas adalah kerana mereka merasakan bahawa mereka sepatutnya pada masa ini. Kita semua kembali dan melihat foto-foto dengan bekas kami selepas perpecahan. Ia adalah sebahagian daripada proses ini.

Bergantung pada bagaimana mereka membuat anda rasa adalah punca mengapa anda menekan butang padam atau tidak. Apa yang terbaik untuk anda adalah sangat baik.

Sama ada anda memadam foto atau tidak, ingatan akan sentiasa berada dalam fikiran anda. Walaupun tanpa bukti digital itu, anda tidak boleh memadamkan sebahagian daripada kehidupan anda. Tetapi memotong mereka selama-lamanya boleh menjadi katathik jika anda memerlukannya.

Sesetengah pakar mengatakan bahawa mengarkibkan foto semasa kejatuhan perpecahan dan kembali kepada mereka apabila anda merasakan kecederaan itu adalah alternatif yang sihat. Ia mengekalkan prosesnya secara peribadi.

Tetapi pada akhirnya, keputusan tentang memotong gambar-gambar bekas adalah terpulang kepada anda. Lakukan apa yang anda rasa betul. Hormati mantan anda dan lakukan apa yang dirasakan betul kepada mereka.