Anoreksia seksual: memahami apa itu dan bagaimana untuk mengatasinya

Kita sering mendengar tentang orang yang menderita ketagihan seks, tetapi jarang kita berhenti untuk mempertimbangkan mereka yang menderita masalah yang bertentangan: anoreksia seksual.

Berdasarkan gangguan makan, anoreksia, kita dengan mudah menafsirkan istilah anoreksia seksual yang bermaksud kekurangan aktiviti seksual. Dalam istilah yang lebih tepat, Psikologi Hari ini mentakrifkan anoreksia seksual sebagai penghindaran kompulsif terhadap khasiat seksual dan keintiman.

Ini adalah sesuatu yang memberi kesan kepada ramai orang, dan ramai yang tidak pasti bahawa istilah ini terpakai kepada mereka. Sama seperti makanan anoreksia, yang terjejas oleh gangguan ini, menolak semua dan apa-apa jenis khasiat seksual, khususnya emosi. Sama ada kita mahu mengakuinya atau tidak, sebahagian kecil dari kita memerlukan hubungan emosi dengan individu lain agar dapat dipenuhi sepenuhnya.

Bagi kebanyakan orang, ini termasuk hubungan seksual. Bagi mereka yang mengalami anoreksia seksual, mereka takut hubungan seksual akibat pengalaman mereka dalam kehidupan mereka, atau mereka sentiasa menghindari keakraban seksual.

Memahami anoreksia seksual

Untuk membandingkan anoreksia seksual hingga ketagihan seksual: apabila seseorang yang ketagih melakukan hubungan seks mempunyai episod, dan bertindak keluar, mereka boleh pergi dengan bender. Secara perbandingan, apabila seseorang yang bergumul dengan anoreksia seksual mempunyai "episod, " mereka kelaparan diri dari keintiman, dan merasa seolah-olah mereka tidak layak untuk cinta atau kasih sayang. Mereka juga takut penolakan, mengelakkan situasi tertentu.

Anoreksia seksual # 1 mungkin disebabkan oleh penderaan seksual terdahulu. Walaupun ini mungkin tidak benar untuk semua kes anoreksia seksual, ia adalah sebab bagi sesetengahnya. Pelanggaran ini berlaku sepanjang hayat mereka dan mewujudkan perasaan pengasingan dari semua rakan intim lain. Pemikiran sentuhan fizikal menakutkan orang-orang ini kerana mereka takut ia boleh mencetuskan pengalaman masa lalu dengan penderaan seksual.

# 2 Ramai orang mengalami anoreksia seksual kerana bentuk badan disysorphia, di mana mereka merasakan kesedaran tentang tubuh mereka. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diperhatikan bahawa dismorphia badan hanya rasa biasa yang tidak selesa dengan cara tubuh anda kelihatan. Ia jauh lebih mendalam daripada itu. Dysmorphia badan adalah gangguan yang teruk. Seseorang mengasingkan diri dari pelbagai interaksi sosial kerana mereka terobsesi ciri khusus tubuh mereka, dan bagaimana ia dapat dilihat oleh orang lain.

Mereka berasa seolah-olah paha mereka adalah "lemak." Pada kenyataannya paha mereka agak sederhana, atau lebih kecil. Persepsi mereka terhadap tubuh mereka berbeza dari pandangan orang ramai terhadap tubuh mereka. Ini menjadi pemikiran yang sentiasa berputar melalui fikiran mereka.

# 3 Kemungkinan penyebab anoreksia seksual.

- Gangguan seksual

- Ketidakseimbangan hormon

- Reaksi ubat

- Melahirkan anak

- Kemurungan

- Perjuangan kuasa dalam hubungan

- Pengasuh ketat

- Masalah komunikasi

- Melihat pornografi yang tinggi

Satu kajian dilakukan dengan 28, 000 lelaki Itali. Kesimpulannya lelaki yang melihat jumlah pornografi yang tinggi pada usia muda menjadi de-sensitized kepadanya dan tidak berminat dalam situasi seksual kehidupan sebenar.

# 4 Orang boleh mengalami anoreksia seksual di tengah-tengah hubungan jangka panjang. Mereka membuat percubaan untuk mengelakkan sebarang hubungan romantik dengan pasangan mereka, kerana mereka tidak mahu menjadi intim. Sekali lagi, penting untuk bersabar dengan pasangan anda. Memahami ini adalah hasil daripada sesuatu yang berlaku dalam kehidupan mereka, sama ada baru-baru ini atau pada zaman kanak-kanak mereka, adalah langkah pertama dalam membantu mereka mengatasi anoreksia seksual.

Adalah juga penting untuk ambil perhatian bahawa sesetengah individu boleh membuat kitaran antara ketagihan seksual dan anoreksia seksual, bergantung pada keadaan mereka. Ia tidak perlu menjadi satu atau yang lain.

Mengatasi anorexia seksual

Sama seperti benar dengan sebarang masalah kesihatan mental, bersabarlah dengan seseorang yang mengalami anoreksia seksual. Adalah penting untuk diingati bahawa ia bukan pilihan yang dibuat secara sedar. Ia adalah isu psikologi yang mendalam untuk ditangani oleh profesional yang terlatih dengan baik. Terapi konsisten adalah pilihan terbaik bagi mereka yang mengalami anoreksia seksual.

Mengubati anoreksia seksual

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, terapi adalah penyelesaian nombor satu untuk apa-apa jenis gangguan kesihatan mental / isu. Anda tidak perlu takut untuk mencari pertolongan, kerana ini adalah satu-satunya cara untuk benar-benar sembuh. Pada satu ketika dalam kehidupan kita, kita semua perlu untuk mendapatkan bantuan. Kita tidak boleh menakluk semua setan kita sendiri, kita memerlukan bantuan kadang-kadang. Kita tidak boleh malu mengakui ini.

Terdapat ubat-ubatan yang boleh diresepkan oleh doktor untuk membantu dalam proses penyembuhan. Ubat tidak boleh menjadi satu-satunya penyelesaian. Isu asas perlu dibincangkan antara anda dan ahli terapi yang berkelayakan. Ubat-ubatan membuat kehidupan seharian lebih mudah bagi mereka yang mengalami anoreksia seksual. Pada dasarnya ia berfungsi sebagai pembaikan Band-Aid untuk isu keseluruhan.

Anoreksia seksual menjejaskan ramai orang yang mungkin tidak sedar bahawa mereka dipengaruhi oleh gangguan itu. Sekiranya anda menghindari keintiman dan merasa tidak selesa atau menerima kasih sayang, dapatkan bantuan dalam proses penyembuhan. Semuanya bermula dengan anda.