10 Cara menangani kekecewaan seksual dengan pasangan anda

Kekecewaan tidak pernah kelihatan baik. Apabila anda mula merasakannya dalam hubungan seksual anda, sudah tiba masanya untuk beralih kepada kaedah penyembuhan ini.

Sejauh yang anda sayangi suami anda, mungkin ada masa anda merasa seperti menyerah. Sebaik sahaja anda memuja isteri anda, dia mungkin mendapat di bawah kulit anda dengan kerap. Harus ada kelegaan untuk mengetahui bahawa ini biasanya berlaku apabila anda bersama orang yang sama selama bertahun-tahun. Sebagaimana biasa, jangan biarkan hal-hal yang tidak dapat dikawal kerana sekali ia melintasi garisan tidak ada pulangan, itu hanya satu hop, melompat dan melompat dari pemisahan.

Sejujurnya, saya bersalah atas emosi ini, dan selepas bercakap dengan beberapa orang lain, saya mendapati bahawa ia adalah benar-benar normal. Sama ada manusia atau wanita, manusia adalah makhluk emosi dan ekspresif. Ia tidak mudah untuk mengagihkan pelbagai emosi yang kami rasa setiap hari, tanpa mereka bertindih antara satu sama lain.

Tidak puas hati dengan kekasih anda, tidak kira punca, adalah perkara biasa, tetapi kerana orang ini sepatutnya menjadi orang yang paling penting dalam hidup anda, anda harus berhati-hati agar tidak membuat perkara lebih teruk. Pasti, ia mungkin jalan dua hala, tetapi jika anda merasakan emosi negatif ini, maka anda adalah orang yang perlu membuat perubahan positif.

Tidak ada yang salah dengan memberhentikan kekecewaan sporadis dengan pasangan anda, terutamanya di bilik tidur. Tetapi jika mereka lebih sering menanam dan mengambil masa yang lebih lama untuk pergi, anda perlu bersuara dan berhadapan dengan mereka. Kerosakan antara satu sama lain adalah normal, tetapi jangan biarkan sesuatu yang kecil sekalipun menjadi kebencian dan kebencian langsung ke sentuhan pasangan anda. Anda perlu mengambil langkah-langkah yang perlu untuk mengubahnya.

Tanda bahawa anda kecewa dengan pasangan anda

Walaupun terdapat banyak tanda-tanda lain, di bawah ini terdapat tiga tanda teratas yang menunjukkan kekecewaan bawaan dengan kekasih anda.

# 1 Tidak menyentuh. Jika anda tidak berminat menyentuh kekasih anda, anda boleh mengambilnya sebagai tanda yang jelas bahawa anda kecewa, sama ada secara emosi, seksual atau keduanya. Anda boleh menjadi marah pada pasangan anda dan menahan seks semata-mata berdasarkan prinsip, atau anda hanya mempunyai perkara yang lebih baik untuk melakukan dengan masa anda daripada bercinta. Sama ada cara, jika anda lebih suka menghisap kotoran daripada bersahabat dengan pasangan anda, anda boleh menangkapnya sebagai sangat kecewa dengan satu sama lain.

# 2 Semuanya mengganggu anda. Tidak mahu melakukan hubungan seks adalah satu perkara. Tidak mahu ada kaitan dengan suami anda adalah satu lagi. Anda mungkin mempunyai contoh di mana segala-galanya tentang pasangan anda menyakitkan hati anda. Dari suaranya yang tersembunyi dengan cara dia memandu, dari cara dia makan mi dengan cara dia tidur.

# 3 Anda bayangkan orang lain. Satu lagi tanda jelas bahawa anda kecewa dengan pasangan anda adalah apabila anda perlu membayangkan orang lain sambil bercinta. Sama ada lelaki baru yang panas di pejabat anda atau barista seksi di Starbucks yang membuat kopi pagi anda, jika anda perlu bayangkan wajah lain sambil bercinta dengan pasangan anda, anda mungkin berasa kecewa dengan perasaan seksual dan emosi. Ia boleh menunjukkan bahawa anda bosan atau hanya mempunyai hubungan seks yang buruk. Sama ada, ia bukan satu petanda yang baik untuk hubungan anda.

Apa yang perlu dilakukan jika anda kecewa dengan pasangan anda

Sama ada secara emosi atau fizikal, adalah biasa untuk mengalami kekecewaan dengan kekasih anda dari semasa ke semasa. Tetapi sebelum anda membiarkannya terkena kebencian, cuba 10 kaedah untuk menangani kekecewaan anda.

# 1 Buat masa untuk keintiman. Ini adalah sesuatu yang kedua-duanya, anda dan kekasih, perlu mengambil hati. Jika anda mahu lebih banyak seks, anda perlu membuat masa untuk itu. Orang mengatakan bahawa semakin lama anda berada bersama seseorang, semakin kurang seks anda cenderung, dan cincin ini benar untuk ramai.

Kanak-kanak, kerja dan kehidupan cenderung untuk mendapatkan jalan rompi seksual. Selepas seharian bekerja dan berurusan dengan kanak-kanak yang bergelar, perkara terakhir yang ingin dilakukan pasangan adalah bekerja dengan peluh di antara kepingan. Walau bagaimanapun, ini adalah apabila keadaan menjadi mengecewakan. Anda akan menyalahkan satu sama lain kerana kekurangan seks, dan kebencian akhirnya menetapkan. Memerangi ini dengan sengaja membuat masa untuk keintiman.

# 2 Lada sihat seksual ke dalam kehidupan seharian. Dapatkan orang yang anda cintai teruja tentang seks dengan secara terbuka bercakap mengenainya. Tidak ada yang salah dengan memainkan bahagian seksual seks dengan pasangan anda. Sama ada menggunakan SnapChat untuk menghantar gambar nakal anda sendiri, atau menghantar sesuatu yang kotor semasa mesyuarat kerja yang membosankan, lakukan apa yang anda boleh untuk menghidupkan perkara-perkara.

Keindahan teknologi adalah bahawa ia dapat membantu anda meningkatkan kehidupan seks anda, dan anda harus memanfaatkan sepenuhnyanya. Walaupun perkara-perkara tidak membawa kepada seks malam itu, sekurang-kurangnya bergerak anda akan mendapat kekasih anda teruja. Ini tidak dapat dinafikan akan menimbulkan kekecewaan seksual.

# 3 Main dengan diri sendiri. Sekiranya anda berasa sangat tidak berpuas hati dengan kekasih anda dan ingin melepaskan ketegangan, kemudian pergi ke depan dan melancap. Walaupun anda mempunyai hubungan seks yang konsisten, tidak ada yang salah dengan senang hati setiap kali.

Perkara yang hebat tentang bermain dengan diri sendiri adalah bahawa anda tahu apa yang membuat anda berubah. Jika anda tidak berpuas hati dengan kekasih anda, anda boleh membiarkan mereka tahu apa yang membuat anda panas, dan satu cara untuk mengetahui ini adalah melalui melancap. Sekiranya anda dapat meningkatkan keseronokan semasa seks, ia akan mengambil banyak kekecewaan.

# 4 Pelepasan tekanan. Walaupun seks adalah cara yang pasti untuk melepaskan tekanan, ia mungkin tidak menjadi pilihan, jika anda berasa sangat kecewa dengan kekasih anda. Cari kedai lain untuk melepaskan kemarahan anda. Ia boleh berjalan lancar, mendaftar untuk kursus yoga, mengambil jalan santai di bukit-bukit, terlibat dalam paintball atau apa-apa lagi yang akan mendapat lumba jantung anda dan mengepam darah. Anda akan mendapati bahawa lebih santai tubuh dan fikiran anda, semakin kurang frustrasi anda akan bersama orang-orang di sekeliling anda.

# 5 Tenaga Saluran ke arah hobi. Satu lagi cara untuk mengurangkan kekecewaan anda dengan kekasih anda adalah untuk mengambil fikiran anda. Salurkan kegusaran anda terhadap hobi. Ia boleh menjadi sesuatu yang biasa seperti merajut, atau sesuatu yang lebih ketat seperti memanjat batu. Tidak kira apa yang anda lakukan, pastikan bahawa pada penghujung hari, gangguan pilihan anda lebih produktif daripada merosakkan.

# 6 Menjaga diri sendiri. Sesuatu yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kebencian terhadap pasangan anda adalah menjaga diri anda. Tidak ada yang salah dengan menjadi egois sedikit, kerana pada akhir hari, jika anda tidak bahagia, maka tiada hubungan anda akan sama.

Mulakan dengan meningkatkan keyakinan anda. Anda boleh memulakan rezim latihan untuk mengurangkan berat badan, mendapatkan potongan rambut, merawat diri anda dengan makeover, mula makan dengan betul atau melakukan semua perkara di atas. Sebaik sahaja anda mula kelihatan baik di luar, anda akan berasa lebih baik di dalam dan semua orang akan mendapat manfaat daripada ini, terutamanya kekasih anda.

# 7 Memperoleh kemahiran seksual. Anda akan terkejut betapa hebatnya berseronok dan seks tidak konvensional boleh dalam kehidupan sehari-hari. Sekiranya anda berada dalam hubungan jangka panjang, anda boleh membuktikan bahawa hari demi hari dari perkara yang sama boleh menjadi sedikit membosankan.

Rempah-rempah dan semak semangat ke dalam kehidupan seks anda dengan mengambil kemahiran seksual. Ia boleh mendaftar untuk kelas menari tiang atau pergi keluar dan mendaftar untuk kursus Kama Sutra selama sebulan. Tidak peduli apa yang anda lakukan, ia akan memberi manfaat kepada hubungan anda dengan kekasih anda, seperti menyuntik sesuatu yang baru dan baru antara lembaran yang tidak pernah membahayakan seseorang.

# 8 Main dengan mainan. Jangan memandang rendah kepentingan alat. Kepala ke kedai seks dengan kekasih anda dan beli apa saja yang menangkap mata anda. Dari sesuatu yang jinak seperti minyak pelincir berperisa untuk sesuatu yang mencabar seperti palam punggung, jangan malu untuk mencuba perkara-perkara baru. Apabila anda memulakan perjalanan seksual baru dengan kekasih anda, anda akan mendapati bahawa tidak ada ruang atau masa untuk kecewa dengan satu sama lain, kerana keseronokan yang menarik akan mengatasi semua perasaan negatif.

# 9 Terima bahawa ada perkara yang tidak boleh diubah. Anda mungkin berasa kecewa dengan pasangan anda, kerana terdapat banyak perkara dalam kehidupan yang anda tidak dapat berubah, dan perkara yang jelas untuk dilakukan adalah untuk membawanya kepada orang yang paling dekat dengan anda.

Kekasih anda bukan beg meninju anda. Anda harus memahami bahawa terdapat banyak perkara dalam kehidupan yang anda tidak boleh berubah dan anda hanya perlu hidup dengan mereka. Melancarkan kebotakan, melawan libido yang diturunkan, mendapatkan berat badan kerana usia anda, tidak mempunyai masa kerana anak-anak dan ramai lagi adalah semua keluhan yang boleh menjejaskan kehidupan seks anda. Isu isu-isu ini, terima mereka sebagai sebahagian daripada kehidupan, dan anda akan mendapati ketidakpuasan hati anda dengan kekasih anda mengurangkan dengan ketara.

# 10 Bincanglah. Jika tiada kerja lain, jangan malu untuk mendapatkan pertolongan. Buat temujanji untuk sesi solo dengan ahli terapi dan ceritakannya. Sebaik sahaja anda berasa selesa, menjemput kekasih anda untuk menyertai sesi dan bercakap tentang apa yang mengganggu anda sebagai pasangan.

Komunikasi adalah kunci apabila berhadapan dengan kemarahan dan kemarahan, dan jika anda tidak boleh melakukan ini sendiri, jangan takut untuk mencari pertolongan. Jika seks sememangnya masalah, melihat ahli terapi seks akan memberi anda banyak nasihat tentang apa yang boleh anda lakukan sebagai pasangan untuk mengurangkan kekecewaan.

Pada akhirnya, anda harus selalu ingat bahawa kebahagiaan adalah pilihan. Walaupun ada hal-hal dalam hidup yang anda tidak boleh berubah, ada banyak yang lain yang anda boleh. Pemikiran anda adalah salah satu daripada mereka.

Jangan tunggu terlalu lama untuk menangani masalah kekecewaan anda. Tangani ia kepala sebagai satu pasukan lebih cepat daripada kemudian. Sebelum anda tahu, anda akan merasa seperti beberapa remaja yang dilanggar.