16 Perkara yang anda perlukan untuk memberikan kehidupan yang lebih bahagia

Banyak yang tidak menyedari bahawa kebahagiaan adalah pilihan. Anda perlu bekerja keras dan bersedia untuk memberikan beberapa perkara. Mengapa tidak mengambil cabaran?

Kita semua telah mendengar kisah orang yang hidup sepanjang hidup mereka menyalahkan dunia untuk kemalangan mereka. Kami juga telah mendengar cerita tentang bagaimana sesetengah orang menjalani kehidupan seharian mereka yang tidak pernah benar-benar hidup. Jangan jadi statistik dalam carta pai sedih ini. Sama ada ia meninggalkan pasangan anda yang tidak setia atau bertukar jabatan di tempat kerja, kebahagiaan meriah adalah satu proses yang menarik yang hanya boleh dilakukan oleh anda dan anda sahaja. Pastikan anda membawa kehidupan anda ke tangan anda sendiri dan lakukan segala yang anda boleh untuk gembira.

Bukankah itu kehidupan apa juga?

Perkara tentang menjadi gembira adalah bahawa ia tidak memerlukan banyak. Kesemua kekayaan, materialisme, sikap dan minda yang telah anda kumpulkan selama bertahun-tahun tidak bermakna apa-apa apabila menjadi benar-benar gembira. Kita sebagai manusia telah mengejar hujung kayu yang salah sejak hari pertama, dan sudah tiba masanya kita berhenti. Anda boleh memulakan dengan menyerahkan beberapa perkara yang menghalang anda daripada mencapai keamanan, cinta dan kebahagiaan.

Apa yang anda perlukan untuk menghilangkan kehidupan yang lebih bahagia

Saya telah berpasangan setiap petikan dengan petikan dari seseorang yang telah menjalaninya, jadi jangan takut untuk mengambil nasihat daripada mereka yang tahu apa yang mereka bicarakan. Dengan itu dikatakan, ada 16 perkara yang anda perlukan untuk menyerah untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia.

# 1 Toksik beracun.

"Suruh diri anda dengan orang yang akan membawa anda lebih tinggi." -Oprah Winfrey

Lepaskan semua idiot yang meremehkan anda, ingin melihat anda gagal, membuat anda menangis, menegur anda dan membuat anda berasa buruk tentang diri anda. Mereka tidak sesuai dengan masa anda dan tentunya tidak perlu dalam hidup anda.

Mungkin sukar untuk memotong sesetengah orang, terutamanya jika mereka teman rapat dan keluarga, tetapi kadang-kadang, anda perlu melakukan yang terbaik untuk anda. Di bawah jalan anda boleh mempertimbangkan untuk membina jambatan sekali lagi, tetapi sehingga anda boleh benar-benar gembira dengan kehidupan anda, memberi tumpuan kepada anda dan tidak kepada mereka.

# 2 Alam persaingan.

"Ia adalah perkara yang anda lakukan dengan baik, bukan apa yang dilakukan oleh rakan lain." -John Adams

Tidak ada yang salah dengan melakukan pekerjaan yang hebat, tetapi apabila anda mula bimbang tentang apa yang ada pada orang lain dan cuba untuk mengalahkan mereka, itulah apabila keadaan menjadi hodoh. Lepaskan alam persaingan anda untuk kehidupan yang lebih tenang dan bahagia.

Apabila anda cuba untuk melampaui semua orang di sekeliling anda, tekanan dan tekanan akan berlaku kepada anda, dan hanya masa sebelum anda retak. Bukan itu sahaja, menahan muhibah kepada orang lain dan berharap kegagalan mereka bukanlah pandangan yang baik kepada anda.

# 3 Mencium wang.

"Wang tidak boleh membeli kebahagiaan, tetapi tidak boleh kemiskinan." -Leo Rosten

Saya tidak akan begitu jahil untuk mengatakan bahawa wang itu tidak penting. Ia benar-benar, dan semakin banyak yang anda miliki, semakin besar kemungkinan anda akan menjalani kehidupan yang selesa. Walau bagaimanapun, itu sahaja. Wang dan keselesaan memberikan anda ilusi kebahagiaan, kerana mereka memerintahkan barang yang anda tidak perlukan.

Sentiasa ingat bahawa tidak kira berapa banyak wang yang anda miliki, anda tidak akan mencukupi, jadi tidak ada gunanya menyerah waktu dan hubungan yang indah untuk membuat apa-apa yang lebih daripada apa yang akan menawarkan kehidupan yang selesa.

# 4 Perlu disalahkan.

"Pemenang mengambil tanggungjawab, yang kalah kalah menyalahkan orang lain." -Brit Hume

Anda perlu melepaskan keperluan untuk menyalahkan seseorang untuk apa-apa kemalangan yang anda temui. Dari berhujah tentang siapa yang meninggalkan lampu teras kepada yang salahnya ia berpisah, hentikan menunjuk jari pada semua orang, termasuk diri anda. Sebaik sahaja anda berhenti membimbangkan siapa yang harus dipersalahkan, anda boleh mula membetulkan masalah dan teruskan.

# 5 Menunggu masa yang sesuai.

"Jangan tunggu, masa tidak akan betul." -Napoleon Hill

Waktu boleh menjadi segala-galanya apabila ia datang kepada perkara-perkara tertentu: barangan seperti melintasi jalan dan ke lapangan terbang tepat pada masanya memerlukan masa yang tepat. Walau bagaimanapun, dalam skema besar perkara, jika anda mahu sesuatu, anda perlu membuatnya berlaku sekarang.

Jangan tunggu sehingga bintang-bintang dan bulan dan air pasang dan sejajar sejajar, kerana itu tidak akan berlaku. Apa yang anda perlukan adalah perasaan bahawa ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan. Sama ada ia berhenti kerja atau berkahwin, sekarang adalah masa yang baik kerana apa-apa, kerana seperti mengerikan kerana ia mungkin kelihatan, anda tidak tahu sama ada anda mempunyai esok.

# 6 Tingkah laku yang obsesif.

"Senjata terbesar menentang tekanan adalah keupayaan kita untuk memilih satu pemikiran yang lain." - William James

Mengawal fikiran anda, dan tidak mengendahkan perkara-perkara bodoh. Bimbang tentang mengapa dia tidak memanggil atau mengapa dia berkata bahawa atau mengapa dia melakukannya atau mengapa mereka berkelakuan dengan cara itu tidak akan membawa anda ke mana sahaja. Mengambil alih perkara yang tidak boleh anda ubah adalah cara yang pasti untuk menjadi sengsara. Anda perlu menyedari bahawa hidup tidak kira apa pun, jadi janganlah memikirkan perkara-perkara kecil yang anda boleh hidup tanpa.

# 7 Kecerahan tertutup.

"Fikiran tertutup adalah minda yang hampir mati." -Edna Ferber

Satu lagi cara untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia adalah dengan melepaskan mindedness dan menjemput dalam idea baru, orang, tempat kepercayaan dan pengalaman. Apabila anda melihat dunia melalui mata orang lain, anda membuka fikiran anda untuk kemungkinan yang tidak berkesudahan hidup. Anda akan mendapati bahawa tidak ada satu cara untuk melakukan sesuatu, tetapi sebaliknya terdapat banyak pilihan di luar sana. Perjalanan adalah cara yang baik untuk melihat dunia menerusi perspektif orang lain, jadi pelan pembukaan minda anda yang hebat, tidak lama lagi.

# 8 Materialisme.

"Kini, orang tahu harga segala-galanya dan nilai apa-apa." -Oscar Wilde

Kekayaan bahan adalah cara yang paling hebat untuk mengukur kebahagiaan, dan anda perlu mengatasi minda itu sekarang. Wanita yang kesepian di New York yang memiliki seribu pasang kasut $ 500 tidak lebih bahagia daripada wanita bertelanjang kaki di Indonesia dengan keluarga yang penuh kasih sayang. Eksekutif luar biasa yang memacu Lamborghini adalah satu pembaziran ruang yang bertentangan dengan penarik becak yang memberikan setengah pendapatannya supaya kampungnya dapat membina sebuah sekolah baru.

Ini semua adalah perkara yang mengubah perspektif anda tentang apa yang membuatkan orang kaya. Sebaik sahaja anda dapat memahami bahawa, hanya anda akan gembira.

# 9 Penghakiman.

"Apabila anda menghakimi orang lain, anda tidak menentukan mereka, anda menentukan sendiri." -Wayne Dyer

Untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia, anda perlu berhenti menghakimi orang lain. Mengapa anda perlu menjaga apa yang orang lain lakukan? Satu-satunya sebab yang anda tidak setuju adalah kerana mereka tidak menjalani kehidupan mereka mengikut peraturan anda, dan kenapa di bumi mereka harus melakukannya?

Jika ayah balu anda tahu apa yang dia lakukan dan mahu mengenali wanita setengah umur usianya, maka jadilah ia. Sekiranya rakan sekerja anda ingin berpakaian seperti itu, maka apa pula? Selagi ia membuat mereka gembira dan meletakkan senyuman di wajah mereka, anda tidak berhak untuk menilai dan mengatakan bahawa mereka harus melakukan perkara yang berbeza.

# 10 Bersalah.

"Anda tidak boleh mencapai apa-apa yang baru jika tangan anda dipenuhi dengan sampah semalam." -Louise Smith

Anda tidak akan dapat meneruskan dan benar-benar gembira dalam kehidupan jika anda terjebak oleh penolong bersalah. Berhenti berfikir tentang apa yang anda boleh berkata berbeza, apa yang anda sepatutnya lakukan, bagaimana jika anda lebih baik, bagaimana jika anda lebih bersabar, bagaimana jika anda telah membuatnya tepat pada waktunya untuk berada di tempat tidurnya.

Kita semua dihantui oleh rasa bersalah. Sama ada dari sesuatu yang kita lakukan atau tidak lakukan, tidak ada perubahan hasilnya. Biarkan semua rasa bersalah pergi, dan jika anda mampu, mula membuat perubahan. Anda bukan sahaja akan berasa lebih baik, tetapi anda juga akan menyedari betapa anda boleh berkembang dari pengalaman.

# 11 Alasan.

"Satu-satunya perkara yang berdiri di antara anda dan matlamat anda ialah alasan omong kosong anda terus memberitahu diri sendiri mengapa anda tidak boleh mencapainya." -Jordan Belford

Sama ada ia menunda kerja pada tesis anda atau meyakinkan diri anda bahawa anda tidak sepatutnya meninggalkan suami kasar anda, berhenti membuat alasan sekarang. Sebaik sahaja anda mengetahui mengapa anda melakukan sesuatu, anda akan dapat melakukan apa sahaja untuk sampai ke sana.

# 12 Ketakutan.

"Hanya ada satu perkara yang membuat impian tidak mungkin dicapai: ketakutan kegagalan." -Paulo Coelho

Segala-galanya dari memulakan perniagaan anda sendiri untuk meminta seorang gadis keluar pada tarikh memerlukan keberanian dan minat. Tidak ada kebaikan yang pernah keluar dari ketakutan. Pasti, ada yang berpendapat bahawa menjadi berhati-hati adalah unjuran ketakutan, tetapi itu tidak benar. Jika anda terus takut dan enggan mengambil risiko, anda tidak akan pernah tahu betapa tinggi anda boleh melompat.

Apa yang paling buruk yang boleh berlaku? Anda gagal dan berakhir di mana anda berada? Jika itu berlaku, sekurang-kurangnya anda boleh mengatakan bahawa anda mencuba dan anda akan menjadi lebih berani apabila anda mengambil risiko.

# 13 Harapan orang lain.

"Anda tidak boleh membina hidup anda dengan jangkaan orang lain." -Stevie Wonder

Sudah tentu ada perkara-perkara tertentu yang perlu anda tanggungjawab, seperti menyediakan untuk keluarga anda, menjadi kawan sokongan dan sebagainya. Walau bagaimanapun, melainkan jika anda adalah kerajaan, anda tidak perlu melakukan apa yang diharapkan oleh orang lain.

Jangan merasakan tekanan dari ibu bapa anda untuk berkahwin, jangan biarkan rakan anda memikirkan anda bahawa pekerjaan anda tidak membayar dengan cukup baik, jangan biarkan pasangan anda memberitahu anda bahawa anda kekecewaan. Sekurang-kurangnya, ambil apa sahaja yang dilemparkan kepada anda dan tukar yang menjadi kritikan yang membina. Tidak ada yang salah dengan memperbaiki kehidupan anda, tetapi pastikan anda tidak berbuat demikian untuk menyenangkan orang lain.

# 14 Perlu perhatian.

"Saya tidak memberi perhatian kepada penarafan." -Martha Plimpton

Apabila anda menyerahkan keperluan anda untuk perhatian, anda akan segera menjadi orang yang lebih bahagia. Ini mungkin salah satu perkara paling sukar untuk dilepaskan, kerana dunia kita begitu tertanam dalam keperluan kita untuk mendapatkan kelulusan orang lain.

Segala-galanya dari mengira bilangan suka di Instagram untuk memaparkan sampah di Facebook, mereka semua menganggap sebagai kecenderungan mencari perhatian. Anda harus melakukan sesuatu untuk menarik diri anda, dan bukannya rakan dan pengikut 2000 yang anda ada di media sosial.

# 15 Konvensyen.

"Terinspirasi bahawa tidak pernah terlambat untuk membebaskan diri dan menarik kehidupan yang anda cintai, memenuhi impian dan matlamat anda." -Caryl Westmore

Anda harus berputus asa menjalani kehidupan konvensional jika anda ingin mengetahui makna kebahagiaan sejati. Kita hidup dalam dunia yang orang lain telah menentukan untuk kita. Dari bagaimana kita dididik kepada siapa kita hari ini, semuanya adalah sebahagian daripada rancangan yang lebih besar yang dicatatkan bagi kita oleh masyarakat dan mereka yang menarik tali. Terlepas dari rantai yang telah ditentukan dan pilih jalan hidup anda sendiri.

Saya tidak mengatakan anda perlu melakukan sesuatu yang melampau seperti hidup di sebuah bunker-commune di mana-mana sahaja. Saya hanya mengatakan bahawa anda perlu menyuntik sesuatu yang berbaloi ke dalam hidup anda. Perjalanan lebih lanjut dan mengejar nafsu anda. Lihat bagaimana orang lain di seluruh dunia hidup dan belajar dari mereka. Bercakap kepada orang yang mengetuai kehidupan yang tidak konvensional, memegang pekerjaan yang tidak konvensional dan menyerap semangat hidup mereka. Kehidupan adalah lebih daripada pekerjaan 9-5, mempunyai gadai janji, memiliki SUV dan semua jazz konvensional yang lain.

# 16 Melihat kembali.

"Apabila panggilan masa lalu, biarkan ia pergi ke voicemail. Tidak ada perkara baru untuk mengatakannya. " -Mandy Hale

Masa lalu anda boleh menentukan siapa anda sekarang, tetapi itulah yang perlu dilakukan, jadi jangan tinggal di dalamnya. Bagaimana anda perlu bergerak jika anda tidak boleh melepaskan apa yang berlaku? Jika dia ditipu, teruskan. Jika dia mengambil separuh daripada wang anda semasa prosiding perceraian, dapatkan lebih lanjut. Jika anda mengalami sesuatu yang traumatis, ambil langkah-langkah yang perlu untuk melepaskannya. Daftar untuk beberapa terapi jika anda perlu, tetapi jangan biarkan masa lalu menghina masa depan anda. Ingatlah bahawa tidak pernah terlambat untuk mula segar.

Sama seperti segala-galanya dalam hidup, bahagia adalah pilihan dan sesuatu yang akan anda jalani ketika anda sudah siap. Hanya masa sebelum anda bangun suatu hari dan menyedari bahawa apa yang anda fikir adalah kebahagiaan adalah ilusi semata-mata. Mudah-mudahan, hari itu lebih cepat daripada kemudian dan apabila ia berlaku, anda akan tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya.