16 IDE KREATIF PRAKTIS DALAM KEHIDUPAN SEHARI HARI | LIFE HACKS
Isi kandungan:
Kemungkinan anda akan tidur selama sekitar satu pertiga daripada hidup anda. Rata-rata, ia berfungsi untuk kira-kira 26 tahun. Membelanjakan banyak masa dengan mata anda ditutup mungkin kelihatan seperti sisa, tetapi tidak. Kajian telah menunjukkan bahawa kekurangan shuteye yang betul boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius yang boleh memendekkan jangka hayat anda.
Oleh kerana anda tidak boleh mendapatkan lebih banyak daripada kehidupan dengan tidur kurang, anda juga akan membuat sebahagian besar tidur malam anda. Dan cara yang baik untuk melakukannya ialah dengan melabur dalam bantal yang baik. Itulah sebabnya kami telah menyusun senarai bantal berkualiti tinggi yang direka untuk memberikan anda rehat malam yang lebih baik tanpa mengira jenis badan anda atau gaya tidur. Dari sisipan pelarasan ketinggian untuk kes peningkatan kulit, produk inovatif ini akan mengubah idea anda tentang apa bantal boleh.
Bantal malam
Kenapa Kami Menipu: Seperti yang anda mungkin jangkakan, Bantal Malam direka untuk membantu anda berehat pada waktu malam yang baik. Anda tahu … seperti semua bantal. Tetapi apa yang anda mungkin terperanjikan ialah Bantal Malam juga boleh memberi manfaat kepada rambut dan kulit anda. Bantal sarung bantal TriSilk ™ ini diperbuat daripada campuran proprietari 95% sutera Mulberry dan 5 peratus spandeks. Campuran ini menghasilkan permukaan yang sangat lembut dan licin yang tidak akan menyebabkan kerengsaan kulit dan pecah rambut seperti kain lain yang lebih keras. Dan sementara kain sarung bantal mengeluarkan kelembapan dari badan anda semasa anda berehat, TriSilk ™ tidak menyerap, jadi ia tidak akan mengeringkan kulit anda atau meninggalkan rambut anda yang kelihatan rosak dan frazzled.
Bantal Helix
Kenapa Kami Menipu: Pencipta Bantal Helix memahami bahawa apabila tidur, orang yang berbeza mempunyai keperluan yang berbeza. Itulah sebabnya produk mereka mempunyai reka bentuk yang disesuaikan yang membolehkan anda menambah atau mengalih keluar sisipan sokongan untuk menyesuaikan ketinggian bantal dan ketegasan. Bagi sesiapa yang lebih suka kusyen, kusyen yang rendah, menghilangkan sisipan meninggalkan anda dengan bantal yang rata, namun mewah. Dan bagi mereka yang mencari bantal yang lebih tinggi dengan tentangan yang lebih tinggi, menambah satu atau kedua sisipan akan meningkatkan ketegasan dan ketinggian. Walau apa pun pilihan yang anda pilih, gabungan unik Helix Pillow busa memori silang dan alternatif bulu-bulu pasti akan memberi anda tidur malam yang hebat
Bantal Muse
Kenapa Kami Menipu: Bantal Muse dicipta dengan menggabungkan pelbagai buih berkualiti tinggi dan fabrik untuk mencapai jumlah yang tepat sokongan penyejuk dan memberi yang enak. Di tengahnya adalah lapisan busa memori acuan yang berdefinasi tinggi yang sesuai dengan badan anda ketika bergerak. Lapisan kedua terdiri daripada gabungan unik busa busa dan serat berongga, memberikan lapisan bantal permukaan yang responsif namun bernafas. Lapisan ketiga dan terakhir terdiri daripada penutup boleh dibasuh "Diamond Breeze" yang tetap sejuk hingga sentuhan tidak kira berapa lama anda tidur. Dan yang terbaik, Muse boleh didapati dalam empat ketinggian yang berbeza, jadi ia pasti memenuhi keperluan gaya tidur anda yang spesifik.
Songsang boleh menerima sebahagian daripada jualan dari jawatan di atas, yang dibuat secara bebas daripada pasukan editorial dan pengiklanan Inverse.
Cara Tidur Tidur Mudah, Tidur Lebih Lama, dan Pukul "Inersia Tidur"
Tidur yang sihat boleh menjadi sukar, dan ini boleh menyebabkan rasa kurang segar apabila anda bangun pada waktu pagi. Jatuh tidur dan bangun adalah proses otak yang kita tidak faham sepenuhnya, tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa peralihan ini jauh lebih beransur-ansur daripada flip suis.
Berikut adalah Cara Dapatkan Tidur Malam Lebih Baik Dengan Satu Bantal Baru
Jika anda telah mencari penyelesaian untuk tidur malam yang lebih baik, kami mungkin hanya mempunyai jawapan dengan bantal baru ini. Ia bukan hanya sebagai bantal melainkan penyejukan bakteria, bantal mewah. Berkhidmat sebagai pembasmi kuman dan disuntik dengan lidah buaya, Bantal Buih Memori Bambu yang sangat selesa ini tidak akan membuatkan anda ...
Bantal humping 101 untuk kanak-kanak perempuan: beri bantal itu senaman
Rasa bosan dengan repertoar biasa anda? Kami melihat seni bantal bantal, mengapa wanita melakukannya dan teknik melancap lain.