Empati: Mengapa Kita Sulit Berempati? Dan Bagaimana Caranya?
Apakah kebahagiaan? Ini adalah soalan yang sukar untuk dijawab, tetapi itu tidak berhenti para saintis, ahli ekonomi, dan ahli matematik daripada mencuba. Pencarian untuk algoritma kebahagiaan hanya mendapat dorongan, terima kasih kepada sekumpulan pakar neurosains yang memperbarui persamaan dengan lubang utama di dalamnya. Lihatlah, kerja sebelumnya pasukan Kolej Universiti London menganggap bahawa kebahagiaan adalah satu perkara individu, apabila semua orang tahu itu tidak benar. Suasana anda tidak terpisah dari mood orang di sekeliling anda - dan rasa keadilan anda terikat pada kebahagiaan anda, mungkin lebih daripada yang anda fikirkan.
Pada tahun 2014, para penyelidik membina model pengiraan pertama mereka untuk menunjukkan kebahagiaan seperti secara matematik. Persamaan itu dibina dari satu siri ujian dan mendedahkan bahawa, pada asasnya, kunci kebahagiaan adalah mengimbangi jangkaan dengan hasil. Tetapi menerima ganjaran yang sama dengan apa yang anda fikir anda patut bukan gambaran keseluruhannya. Apabila pasukan itu mengiktiraf mereka sepenuhnya meninggalkan aspek sosial kebahagiaan, mereka kembali ke papan kapur.
Kebahagiaan hanya mendapat lebih rumit, tetapi tiada siapa yang mengatakan emosi manusia adalah mudah. Inilah persamaan lama seperti:
Dan inilah yang baru:
Diterjemahkan kepada kata-kata, kebahagiaan pada saat yang diberikan sama dengan mendapatkan apa yang anda rasa layak, dan juga orang-orang di sekeliling anda mendapatkan apa yang mereka berhak. Pasukan itu menerbitkan keputusan mereka pada minggu ini Komunikasi Alam.
Untuk mendapatkan data untuk membina model ini, para penyelidik memperkenalkan 47 subjek antara satu sama lain, membahagikan mereka ke dalam kumpulan 22 dan 25, dan mereka mengambil bahagian dalam satu daripada dua kajian, serta tugas eksperimen untuk membiasakan subjek untuk menjawab soalan mengenai keadaan emosi mereka. Dalam salah satu percubaan, subjek terpaksa memainkan permainan diktator klasik, di mana mereka dituduh dengan membahagi-bahagikan secara tanpa nama antara mereka dan pasangan. Percubaan lain adalah permainan dengan pilihan yang selamat dan berisiko: Peserta diberitahu bahawa jika mereka membuat satu pilihan, maka orang lain dalam kumpulan percubaan akan terjebak dengan yang lain. Sementara itu, penyelidik mengesan keadaan kesejahteraan emosi peserta.
Berikut adalah sedikit yang mengejutkan: Para penyelidik mendapati bahawa dalam kedua-dua eksperimen, subjek dilaporkan berasa kurang senang jika mereka akhirnya lebih baik daripada peserta lain. Kejayaan tidak memacu kebahagiaan, kesamaan berlaku.
"Keputusan kami memberikan pengesahan kuantitatif yang jelas bahawa laporan subjektif individu tentang kesejahteraan seketika dalam konteks sosial tidak hanya mencerminkan betapa baiknya hal-hal yang berkaitan dengan jangkaan, tetapi juga bagaimana keadaannya menjadi relatif terhadap orang lain," tulis penulis.
Dalam karya mereka penyelidik juga mengatakan bahawa mereka berharap kerja mereka memberi bukti saintifik bahawa peningkatan ketidaksamaan akan membuat masyarakat lebih tidak bahagia - bahkan bagi mereka yang berada di puncak rantaian makanan.
Negara-negara yang mempunyai Kadar Obesiti Tinggi Memiliki Faktor-faktor yang Mempunyai Kesulitan yang Umum
CDC mengeluarkan laporan pada hari Rabu menunjukkan bahawa di tujuh negeri, 35 peratus penduduk atau lebih adalah obes pada tahun 2017. Ini telah meningkat dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dari lima negeri pada tahun 2016 dan sifar pada tahun 2012. Para penyelidik CDC mengamati banyak antara peratusan individu gemuk di negara-negara yang berbeza.
Bagaimana untuk berasa lebih baik selepas perpisahan: 15 langkah untuk mencari kebahagiaan anda
Anda hanya berpecah dengan pasangan anda dan ia masih menyakitkan. Tetapi belajar bagaimana untuk berasa lebih baik selepas pemisahan yang mungkin dan ada cara untuk ke sana.
Terlalu empati? bagaimana untuk melepaskan diri anda untuk kehidupan yang lebih baik
Menjadi terlalu empati boleh menjadi seperti seretan, terutamanya apabila anda terlalu empati dengan orang yang membawa seluruh dunia di bahu mereka.