Apakah hubungan toksik? 16 tanda untuk mengenali dan keluar

Siapa yang anda fikir akan pasangan anda perlahan-lahan menjadi mimpi buruk yang terburuk anda. Masa untuk berhenti tertanya-tanya apa hubungan toksik dan keluar.

Saya ingin mengatakan bahawa saya tidak mempunyai pengalaman peribadi untuk menjawab soalan 'apa hubungan toksik' dan semua pengalaman kencan terdahulu saya telah berjalan di taman. Sudah tentu, itu akan berbohong. Pada hakikatnya, saya datang dari sejarah panjang hubungan yang gagal-kebanyakannya beracun.

Sama ada lelaki itu menggunakan saya, memanipulasi atau merendahkan saya, atau harga diri saya begitu rendah sehingga saya memilih untuk bertahan. Mereka pastinya gelap.

Pada saat-saat itu, sukar untuk memikirkan apa yang anda patut dan bagaimana untuk mendapatkannya. Jika apa-apa, anda menganggap ini adalah yang terbaik yang anda akan dapat. Itulah bahagian yang paling menyedihkan. Anda menetap.

16 jawapan kepada soalan itu: Apakah hubungan toksik?

Dalam hubungan pertama saya yang serius, saya bertarikh seseorang yang anda akan panggil alkohol secara kasar. Pada permulaannya, ia adalah menyeronokkan, tetapi ada tanda-tanda amaran yang jelas yang saya diabaikan. Dan percayalah, selalu ada tanda-tanda. Satu-satunya perbezaan adalah sama ada anda memberi perhatian kepada mereka atau tidak. Dan ini semakin buruk jika anda tidak pasti apa hubungan toksik di tempat pertama.

Tidak peduli betapa anda suka pasangan anda, pastikan mata anda terbuka untuk tanda-tanda. Jika tidak, anda menghadapi risiko kehilangan diri anda. Kembali kepada diri normal anda tidak mudah. Jika anda tidak pasti apa hubungan toksik atau apa yang kelihatan seperti itu, dengan baik, inilah tanda-tanda untuk membantu anda memikirkannya.

Bukan semua hubungan yang sihat.

# 1 Pasif agresif. Saya fikir kita bersalah kerana bersikap pasif-agresif. Ia tidak mudah bercakap secara terbuka mengenai perasaan dan emosi anda. Tetapi jika pasif-agresi adalah nama tengah mereka, sudah tiba masanya untuk melihat kedua hubungan anda. Tidak bercakap tentang perasaan anda adalah tanda ketidakmampuan, dan boleh menyebabkan jalan yang berbahaya.

# 2 Jealousy. Sedikit cemburu tidak semestinya buruk. Malangnya, garis itu sangat nipis, dan orang ramai menganggap cemburu berlebihan sebagai sifat positif. Jika anda tidak boleh meninggalkan rumah tanpa menjadi cemburu, atau jika mereka sedang mencari telefon anda untuk teks atau gambar yang menyebarkan, anda menghadapi masalah.

# 3 Permainan menyalahkan. Saya terlalu akrab dengan permainan menyalahkan. Bekas saya akan memberi saya peratusan berapa banyak saya akan menyalahkannya. Bolehkah anda mempercayainya? Natasha, dalam perjuangan ini, anda 80% disalahkan; Saya 20%. Sekiranya pasangan anda tidak bertanggungjawab atas tindakan mereka dan menyalahkan segala-galanya kepada anda, itulah toksin yang terbaik.

# 4 Pengelakan. Anda pada asasnya bertolak ansur dengan kehadiran masing-masing, yang cukup merosakkan memandangkan anda berada dalam hubungan. Apa yang akan berlaku jika anda berkahwin? Anda tidak akan menghabiskan masa dengan pasangan anda? Pengelakan adalah tanda pertama bahawa perhubungan telah dijalankan.

# 5 Anda tidak merasa seperti anda. Anda tidak boleh membuat lelucon yang biasanya anda buat atau menonton TV tanpa merasa seperti melakukan sesuatu yang salah. Dan anda tidak melakukan sesuatu yang salah; anda sendiri. Tetapi jika pasangan anda tidak menghargai siapa anda, mereka akan cuba mengubah anda. Dan inilah yang berlaku.

# 6 Membantah. Adalah normal untuk pasangan berhujah. Jangan berfikir kerana anda berpendapat bahawa anda mempunyai hubungan toksik. Tetapi terdapat perbezaan antara berhujah dan berkomunikasi dan berteriak lurus tanpa sebarang ketetapan. Jika mereka hanya menjerit kepada anda, ia tidak akan sampai ke mana-mana sahaja.

# 7 Getaran negatif. Orang meremehkan kuasa tenaga. Setiap haiwan di bumi ini terdiri daripada tenaga. Jika anda sentiasa berasa tidak selesa atau cemas di sekeliling pasangan anda, ada alasan mengapa. Anda bertindak balas terhadap tenaga yang mereka berikan. Tenaga negatif secara emosi mengalir anda dan memecah anda.

# 8 Anda hanya membuat mereka gembira. Apabila anda bersama pasangan anda, mereka tidak peduli dengan kebahagiaan anda. Sebaliknya, anda menghabiskan sebahagian besar masa anda untuk menyenangkan mereka. Anda makan apa yang mereka mahu, lakukan apa yang mereka mahu; anda pada dasarnya hamba peribadi anda. Mereka tidak bertanya bagaimana hari anda atau apa yang anda mahu lakukan.

# 9 Anda tidak boleh berkembang. Apabila seseorang tumbuh dalam hubungan, itu adalah perkara yang positif. Anda mahu pasangan anda tumbuh dan berkembang, dan anda mahu melakukan perkara yang sama. Sekiranya anda mahukan lebih banyak, tetapi pasangan anda suka perkara seperti itu, baiklah, itu tidak baik. Mereka memegang anda kembali daripada mencapai matlamat hidup anda kerana mereka tidak mahu berkembang.

# 10 Anda tidak suka berjuang untuk hubungan ini. Apabila dua orang saling mencintai, mereka akan pergi ke atas dan di luar untuk membuat sesuatu berfungsi. Mereka akan berjuang sekuat tenaga untuk hubungan mereka. Tetapi dengan anda, anda berhenti menjaga masa yang lama dan begitu juga pasangan anda. Anda berasa seperti tidak ada gunanya; hubungan tidak akan berlaku di mana-mana sahaja.

# 11 Anda tidak gembira. Bilakah kali terakhir anda ketawa dengan pasangan anda? Bilakah kali terakhir anda berasa sangat gembira dengan pihak mereka? Anda akan tahu bila anda berada dalam hubungan toksik kerana anda tidak akan gembira lagi. Sesuatu di dalam anda memberitahu anda untuk meneruskan sebab.

# 12 drama tidak pernah berakhir. Tetapi sebenarnya, ia tidak pernah berakhir. Setiap hari terdapat sesuatu yang salah dalam hidup mereka, dan biasanya ada sesuatu yang anda lakukan salah, walaupun anda tidak melakukan apa-apa! Mereka hidup untuk drama kerana ia mengganggu mereka daripada kegagalan mereka sendiri.

# 13 Anda tidak pernah berbuat apa-apa. Sekurang-kurangnya di mata mereka . Semua yang anda lakukan datang dengan kritikan dan banyaknya. Pada penghujung hari, anda berasa seperti kegagalan lengkap dan tidak sesuai dengan cintanya. Tetapi itu tidak benar. Mereka tidak layak untuk cinta dan kasih sayang kerana mereka tidak menghargainya.

# 14 Anda berasa seperti versi terburuk di antara kamu. Apabila anda bersama seseorang yang anda suka, mereka biasanya membawa yang terbaik dalam diri anda. Dan itulah apabila anda tahu anda dengan orang yang betul. Tetapi jika anda menjadi seseorang yang anda tidak kenali, anda perlu berfikir keras tentang hubungan anda. Adakah ini benar-benar seseorang yang anda mahu bersama?

# 15 Rakan dan keluarga anda tidak menyukainya. Dengar, saya tahu anda tidak mahu orang tidak suka orang yang anda pilih untuk bersama, tetapi kadang-kadang kawan dan keluarga anda betul. Jika mereka memberitahu anda bahawa anda telah berubah dan pasangan anda adalah toksik, dengar. Rakan dan keluarga anda menyukai anda dan mahu yang terbaik untuk anda.

# 16 Mereka terjebak pada masa lalu. Daripada berfikir tentang masa depan mereka dengan anda, mereka sentiasa mengingatkan anda tentang masa lalu. "Masa yang baik yang anda miliki, " sering keluar dari mulut mereka, dan ia membuatkan anda tertanya-tanya apakah mereka sedang menikmati hubungan sekarang. Tetapi mereka tidak; mereka terperangkap di masa lalu.

Selepas membaca tanda-tanda, apa pendapat anda? Bolehkah anda menjawab apa hubungan toksik? Jika anda merasakan bahawa anda berada dalam satu, sudah tiba masanya untuk anda membuat perubahan.