Kajian Menunjukkan Risiko Kesihatan Mental Daripada Rekindling Hubungan Past

Dalam album 2012nya, "Red", Taylor Swift membuatnya cukup jelas, dia sudah selesai dengan hubungan semula, sekali lagi, mendakwa "kami tidak pernah kembali bersama" sebelas kali sepanjang lagu itu. Suka atau benci dia, ratu muzik pop nasihat kencan peribadi yang aneh mungkin mempunyai titik yang baik jika keputusan kajian baru diterbitkan dalam Hubungan Keluarga berpegang teguh.

Dipimpin oleh satu pasukan penyelidik dari University of Missouri-Columbia dan University of Illinois di Urbana-Champaign, kajian ini menggunakan respons dari 545 pasangan untuk menunjukkan bahawa berbasikal di dalam dan di luar hubungan yang sama dikaitkan dengan kenaikan statistik secara signifikan dalam gejala-gejala yang dikaitkan dengan kebimbangan dan kemurungan. Yang penting, penemuannya adalah sama di antara kedua-dua pasangan heteroseksual dan homoseksual, yang ketara kerana beberapa kajian lepas telah memasukkan kepelbagaian hubungan intim dalam analisis mereka.

"Saya memulakan penyelidikan ini kerana terdapat banyak mesej media yang mengelirukan dalam lagu-lagu popular dan Rancangan TV, serta naratif terkenal mengatakan perkara-perkara seperti, 'Jika anda suka seseorang, biarkan mereka pergi, jika mereka kembali maka anda tahu ia bermaksud untuk menjadi '- dan walaupun berpecah dan bersatu kembali tidak selalunya pertanda buruk, secara purata, kita mendapati corak yang berterusan dapat menjejaskan kesejahteraan diri dan pergaulan. "Kale Monk, Ph.D, pimpinan kajian pengarang memberitahu Songsang dalam pernyataan yang diemail.

Sudah jelas bahawa menamatkan hubungan adalah stres. Tetapi bagaimana dengan memasuki satu? Walaupun kedua-dua pengalaman berasa berbeza, mereka kedua-dua tempoh peralihan, yang sukar untuk pasangan menavigasi.

Dalam makalah mereka, Monk dan rakan-rakannya mencatatkan bahawa "masa peralihan membawa kepada interaksi dan ketidakpastian tentang masa depan hubungan." Inilah yang disebut oleh penyelidik "Teori Turbulensi Hubungan", dan kajian terdahulu yang mengkaji teori ini telah mencadangkan bahawa tempoh peralihan boleh menyebabkan polarisasi emosi pada kedua-dua belah pihak.

Isu-isu ini adalah keunggulan klasik pemecahan. Perubahan besar berlaku, anda mula meragui sama ada hubungan anda akan bertahan, dan anda akhirnya menarik diri dari satu sama lain. Walau bagaimanapun, penafsiran penulis mengenai penemuan mereka mencadangkan bahawa walaupun terlibat semula dengan bekas tuduhan sebagai tempoh peralihan yang boleh menyumbang kepada penderitaan mental:

"Dalam erti kata lain, bukan sahaja peralihan daripada hubungan menjejaskan pelarasan psikologi tetapi beralih ke hubungan tanpa perbincangan dan dedikasi untuk melihat hubungan terus dapat juga menyusahkan," tulis mereka.

Monk mengatakan ini tidak bermakna bahawa terlibat semula dalam hubungan masa lalu pasti gagal. Sebaliknya, beliau menjelaskan bahawa masalah timbul daripada mendapatkan kembali hubungan dengan alasan yang salah.

"Luangkan masa memikirkan sebab-sebab mengapa perdamaian sedang dipertimbangkan," katanya. "Mengapa anda mahu atau berasa seperti anda perlu kembali bersama? Adakah sebabnya didasarkan pada dedikasi dan perasaan positif, atau lebih banyak mengenai kewajipan dan kemudahan? Sebab-sebab yang terakhir adalah lebih cenderung untuk membawa jalan keluar dari kesusahan yang berterusan."