Ini Adakah Berapa Banyak Amerika Mengalami Kehilangan Setiap Kedua

$config[ads_kvadrat] not found

Dikira Jatuh, Pesawat Ini Mendarat 37 Tahun Setelah Lepas Landas

Dikira Jatuh, Pesawat Ini Mendarat 37 Tahun Setelah Lepas Landas
Anonim

Artikel ini mula-mula muncul Van Winkle oleh kakitangan Van Winkle.

Sekiranya anda dewasa Amerika, anda tidak boleh tidur selama lapan jam yang disyorkan untuk malam atau 56 jam seminggu atau 2,920 jam setahun. Secara statistik, anda akan melakukannya dengan baik jika anda mendapat lebih daripada tujuh jam shuteye sebelum penggera penggera anda. Dan, jika anda menarik pergerakan malam, adalah anggota tentera, tinggal di Appalachia, memenuhi syarat sebagai berpendapatan rendah, perjuangan dengan obesiti atau jatuh ke dalam populasi populasinya yang lain, dan kemudian berehat selama tujuh jam mungkin mewah.

Pendek kata? Sebagai sebuah negara, kita terlatih. Masa besar. Begitu banyak sehingga kekurangan tidur menjadi krisis kesihatan awam yang menentukan masa kita.

Dalam usaha meningkatkan kesedaran mengenai isu ini, kami mencipta Van Winkle Jam Hutang Tidur.

Seperti yang anda lihat, ia mempunyai tab tidur hutang tidur yang terakru setiap saat oleh orang Amerika di antara umur 5 dan 85 tahun.Ia juga merosakkan bahagian hutang oleh kumpulan umur dan bagi mereka yang berada dalam tentera. Pertimbangkannya versi Jam Doomsday kami. Kami berharap ia menarik perhatian anda dan membuat anda berfikir tentang tidur.

Bagaimana keadaannya? Nah, kami memakai topi Big Data kami dan berikan untuk mengukur defisit rehat negara kami, yang ditakrifkan sebagai perbezaan antara jumlah tidur yang perlu kami dapatkan dan jam yang sebenarnya kami log. Selepas mencurahkan tinjauan mengenai kebiasaan tidur Amerika dari agensi kerajaan dan firma pengundian, serta penduduk yang lebih kecil dan kajian klinikal, kami tiba di formula dan mencipta jam tidur. (Anda boleh melihat formula, sumber dan metodologi di sini.)

Dan, lakukan bahagian anda untuk melambatkan jam: Dapatkan sedikit tidur.

$config[ads_kvadrat] not found