Video Permainan Boleh Meningkatkan Kesihatan Mental Seni, Cari Para Ilmuwan

Permainan video adalah sebahagian daripada panjang, lama senarai barangan kebudayaan pop yang kurang baik yang orang yakin akan merosakkan otak anda. Ada banyak syarikat di samping orang-orang seperti televisyen, buku komik, dan muzik pop - jika anda kembali cukup jauh, anda mungkin dapat mencari beberapa orang Sumeria kuno yang mendakwa perniagaan penulisan ini tidak akan berbuat apa-apa kecuali membuat orang yang pandai - tetapi kajian baru mencadangkan diet tetap permainan dengan baik ke usia tua sebenarnya membantu menjaga otak manusia sihat.

Sebagai ahli psikologi dari Universiti Montreal menulis pada hari Rabu dalam jurnal PLOS ONE, peserta penyelidikan yang memainkan permainan platforming 3D seperti ikonik Super Mario 64 mempunyai lebih banyak perkara kelabu dalam hippocampus mereka selepas bermain. Bahawa bahagian otak sangat penting untuk beberapa fungsi ingatan yang paling penting, seperti mengubah kenangan jangka pendek ke dalam jangka panjang dan mengekalkan memori ruang yang membantu kita menavigasi dunia di sekeliling kita.

Kajian terdahulu hanya menguji ini pada lelaki muda berusia 20-an - demografi perjudian utama, pada dasarnya - tetapi para penyelidik ingin melihat sama ada warga emas boleh mendapat manfaat hippocampus yang sama dari bermain platformer. Mereka merekrut 33 orang berusia 55 hingga 75 tahun dan memainkannya Super Mario 64 kerap, ambil pelajaran piano buat kali pertama, atau buat apa-apa.

Dalam apa yang menjadi kejutan sepanjang masa untuk penonton pemalas yang malas, stomping Bob-ombs dan penangkapan Bowser oleh ekor itu telah meningkatkan bahan kelabu senior, sedangkan mereka yang bermain piano atau tidak melakukan apa-apa tidak melihat perubahan dalam kesihatan otak mereka. Hippocampus dan cerebellum - yang terlibat dalam kawalan motor dan bahasa, antara fungsi lain - kedua-duanya mempunyai lebih banyak perkara kelabu, dan pemain lama mempunyai ingatan jangka pendek yang lebih baik selepas itu.

Penyelidik Gregory West mengatakan permainan video seperti Super Mario 64 membuat hippocampus membina peta kognitif persekitaran maya, yang merupakan cara terbaik untuk membalikkan atropi perkara abu-abu yang biasanya berlaku apabila orang menjadi lebih tua.

"Kabar baiknya ialah kita boleh membalikkan kesan tersebut dan meningkatkan jumlah dengan mempelajari sesuatu yang baru, dan permainan seperti Super Mario 64, yang mengaktifkan hippocampus, seolah-olah berpotensi dalam hal itu," kata West dalam satu kenyataan. "Ia masih dapat dilihat sama ada ia khusus aktiviti otak yang berkaitan dengan memori ruang yang menjejaskan kelelahan, atau sama ada ia hanya mempelajari sesuatu yang baru."

Selalunya berhati-hati tentang berapa banyak penemuan baru akan diterjemahkan kepada manfaat kesihatan untuk penduduk umum, terutama apabila hanya 33 orang yang terlibat, tetapi potensi teori kajian ini adalah sangat besar. Para penyelidik mengatakan permainan mungkin berguna untuk mengelakkan penyakit Alzheimer.

Sama ada kajian di masa hadapan menanggungnya, tidak membuat kesilapan: Anda tidak pernah terlalu tua untuk permainan, dan, jika ada, sebahagian daripada kami masih muda untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripadanya. Juga, ini hanya menambah Super Mario 64 Legenda sebagai perkara paling hebat yang pernah ada.