Kacang Boleh Menjadi Kunci kepada Krisis Sperma, Mencadangkan Kajian Majlis Nut Malaysia

Sperma dunia Barat sedang dalam krisis. Pada bulan Julai 2017, analisis meta-besar mencadangkan kiraan sperma lelaki Barat purata telah separuh daripada 38 tahun yang lalu, dan tiada siapa yang sepertinya tahu mengapa. Terdapat beberapa teori, tetapi lebih sedikit penyelesaian. Percubaan terbaru untuk membetulkan masalah kacang dunia berasal dari, saintis yang dibiayai oleh Nut Makanan Antarabangsa dan Majlis Makanan kering (perkara sebenar) yang mengatakan bahawa makan kacang meningkatkan kesihatan sperma.

Kajian yang belum dikaji semula, telah dibentangkan pada 4 Julai di mesyuarat tahunan Persatuan Pembiakan Manusia dan Embriologi Eropah, yang diadakan tahun ini di Barcelona. Mempelajari kesan dari penggunaan harian 60 gram kacang pada 98 lelaki muda, penyelidik dari Unit Pemakanan Manusia Universitat Rovira i Virgili di Sepanyol dan Universiti Autonomi Barcelona menyimpulkan bahawa, makan kacang dikaitkan dengan kesihatan sperma keseluruhan yang lebih baik.

Walaupun ia dibiayai oleh kumpulan perdagangan antarabangsa, kajian itu berasaskan beberapa bukti bahawa makan kacang boleh menyumbang kepada kualiti air mani. Dalam ringkasan kajian mereka, pasukan itu menulis: "Baru-baru ini, beberapa kajian menggambarkan bahawa diet yang kaya dengan omega-3, antioksidan (misalnya vitamin C dan E, selenium dan zink), karnitin dan folat dapat meningkatkan kualiti air mani. Oleh kerana kacang-kacangan adalah makanan padat nutrien yang mengandungi beberapa nutrien yang disebutkan di atas, kami hipotesis bahawa, ditambah dengan diet gaya barat, akan memberi kesan yang bermanfaat kepada kualiti dan fungsi air mani. "Terdapat beberapa penyelidikan yang menunjukkan bahawa suplemen seperti itu dapat meningkatkan kesihatan sperma, walaupun kajiannya agak kecil.

Peserta dalam kajian rawak, yang bermula sebagai sekumpulan 119 lelaki yang sihat, semuanya berusia antara 18 dan 35 tahun dan, secara amnya, secara amnya mengikut diet "gaya barat" - ini adalah kunci kepada hipotesis pasukan bahawa diet adalah salah satu punca penurunan kualiti air mani. Memisahkan orang-orang ini menjadi dua kumpulan, pasukan itu meminta separuh daripada mereka untuk makan 60 gram sehari campuran badam-hazelnut-walnut sebagai tambahan kepada makanan biasa yang mereka makan setiap hari. Bahagian yang lain dijalankan dengan diet biasa mereka.

Sebelum dan selepas tempoh pengajian selama 14 minggu, pasukan mengukur kualiti sperma menggunakan kriteria yang ditetapkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, termasuk kiraan sperma, daya hidup, motilitas dan morfologi. Sama seperti yang diramalkan pasukan itu, "kumpulan kacang" menunjukkan peningkatan yang ketara secara statistik dalam semua bidang ini berbanding dengan kumpulan kawalan menjelang akhir tempoh tersebut. Mereka juga menatap sperma untuk melihat "pemecahan DNA", yang sering dilihat pada lelaki dengan kemandulan. Selepas 14 minggu, terdapat "pengurangan ketara" dalam langkah ini juga.

Pasukan itu memberi amaran bahawa kumpulan kajian itu terlalu kecil dan spesifik - lelaki muda yang sihat dengan diet Barat - untuk menyerap apa-apa cadangan diet global yang baru, jadi mereka menyampaikan kajian mereka sebagai titik melompat untuk para saintis yang ingin menyiasat pautan antara diet dan kesihatan sperma. Terdapat juga beberapa faktor sperma yang merugikan sperma lain yang tidak dipertanggungjawabkan oleh pasukan, seperti pendedahan kepada pencemaran, merokok, kecantikan jeans jeans, penempatan komputer riba pada kerongkong, atau tekanan jangka panjang.

Oleh kerana kiraan sperma dunia terus berkurang tanpa penjelasan, apa pun yang membawa kepada penyelesaian berpotensi adalah pertimbangan, selagi kita mengambil kira kepentingan yang bertentangan. Walaupun Nut Makanan Antarabangsa dan Majlis Makanan Diraja boleh menjadi keuntungan jika lelaki beralih kepada kacang demi kacang mereka, mana-mana lelaki dengan kacang boleh mendapat manfaat jika berbuat demikian secara sah.