Pemenang The Loser Terbesar, pertunjukan realiti NBC di mana peserta bertanding untuk kehilangan berat badan yang besar, cenderung untuk membungkus semula pound selepas kamera dimatikan, satu kajian baru dalam jurnal Obesiti laporan. Ia adalah hasil yang mengecewakan bagi sesiapa yang melihat kepada siri ini untuk inspirasi, tetapi ia tidak sepatutnya mengejutkan. Keseluruhan idea bahawa rejimen penurunan berat badan yang melampau boleh mengubah anda dari lemak ke patut - dan membuat anda seperti itu dalam jangka masa panjang - tidak pernah terbukti, secara saintifik, bermula. Pertunjukan 17 (dan berlari) musim ini telah lama menjadi percubaan yang lama dan tidak terkawal pada obesiti.
Walaupun senaman yang ketat dan senaman yang kuat akan jelas menyebabkan orang kehilangan berat badan dengan cepat, tidak ada yang sepatutnya mengganggu dengan cara menjaga berat badan apabila peserta kembali ke kehidupan biasa mereka. Dan, untuk menjadi adil, tidak banyak peluang untuk penyelidik mempelajari ini; ia tidak mungkin bahawa mana-mana lembaga etika akan meluluskan pelan diet sebagai melampau seperti yang ada di acara itu. Tetapi kewujudan rancangan itu memberi peluang kepada para saintis dari Institut Kesihatan Kebangsaan A.S., yang menjalankan kajian itu untuk mencuba untuk mengetahui sama ada kehilangan berat badan hilang sama sekali.
Untuk menjalankan kajian mereka, para penyelidik mendaftar masuk The Loser Terbesar peserta dari Musim 8 pada akhir pertandingan pada tahun 2009 dan sekali lagi pada tahun 2015, membandingkan berat badan mereka, kandungan lemak, dan kadar metabolisme berehat pada awal dan akhir tempoh enam tahun itu. Menjelang akhir persembahan, 14 peserta yang terlibat dalam kajian itu telah kehilangan purata sebanyak 128 paun setiap satu. Tetapi selepas enam tahun, semua tetapi salah seorang daripada mereka telah memperolehi sejumlah besar berat badan.
Mereka berjaya "The Loser Terbesar," tetapi badan mereka berjuang untuk mendapatkan berat badan http://t.co/zIEzJVDsv2 pic.twitter.com/UPSLMqKd3H
- The New York Times (@nytimes) 2 Mei 2016
Ia bukan kerana para peserta telah melupakan tabiat lama. Menganalisis data mengenai kadar metabolik sebelum dan selepas tempoh enam tahun, para penyelidik mendedahkan kebenaran yang mengejutkan dan sukar ditelan: Tubuh sebenarnya sangat tahan terhadap penurunan berat badan.
Para saintis telah lama mengetahui bahawa metabolisme kita - iaitu, berapa cepat kita membakar kalori ketika kita sedang berehat - perlahan ketika kita berusaha untuk sengaja menurunkan berat badan. Ini menjelaskan mengapa para peserta dalam kajian itu mempunyai metabolisme yang lebih perlahan pada akhir persembahan daripada yang mereka lakukan pada mulanya. Apa saintis tidak dapat mengesahkan sehingga sekarang bahawa kadar metabolik akan tetap perlahan selama bertahun-tahun selepas penurunan berat badan berlaku, berdegil menolak badan kembali ke titik set obes.
Selepas enam tahun, para peserta telah membakar lebih kurang 500 kalori sehari berbanding yang mereka harapkan, memandangkan berat badan mereka, itulah sebabnya semakin sukar bagi mereka untuk menjauhkannya. Kehilangan berat badan dengan cepat, nampaknya, adalah bertentangan dengan apa yang dilakukan oleh badan itu untuk dilakukan, dan ia mungkin mempunyai implikasi kesihatan yang berbahaya dalam jangka panjang. Kami baru merealisasikannya pada 17 musim yang terlambat.
Kajian itu menjadi berita buruk bagi para peserta yang berkhidmat sebagai guinea babi dalam eksperimen penurunan berat badan yang disiarkan di televisyen, dan ia mempersoalkan bagaimana etika itu untuk melancarkan pertunjukan di tempat pertama. Sama ada keputusan kajian akan memberi impak kepada masa depan rancangan itu masih harus dilihat, tetapi kemungkinan ia tidak akan berlaku. Lagipun, ia adalah sifat eksperimen realiti yang menunjukkan bahawa mereka sangat menarik untuk ditonton.
Pil Bekerja Keluar Secara Saintifik Mungkin, Lebih Baik Daripada Pil Rugi Berat Badan
Manusia kini mempunyai lebih banyak pilihan untuk bersenam daripada pada masa lain dalam sejarah. Mendapatkan kesesuaian tidak lagi menjadi aktiviti yang menjalar melalui joging membosankan di sekitar taman; ia diprogramkan dan dipelihara dengan cara yang lebih pelik dan tidak diduga. Tren kecergasan berlimpah dalam landskap moden: Terdapat rejimen l ...
Langkau Sarapan, Berat Badan? Atau kehilangannya? Garis Panduan Diet adalah Scrambled
Hanya beberapa tahun yang lalu, ia diterima secara meluas bahawa sarapan pagi boleh membuat anda gemuk. Setelah makan pagi, Garis Panduan Diet rasmi untuk orang Amerika mencadangkan, menghalang keuntungan berat badan yang berlebihan. Tetapi sekarang bahawa beberapa kajian telah menunjukkan yang bertentangan dan garis panduan sedang diteliti, kita tidak tahu apa ...
Percubaan Uber-Waymo: 5 Sebab untuk Mengawasi Percubaan Kereta Memandu Diri
Percubaan Uber vs Waymo sedang berjalan, dan di sini terdapat lima sebab untuk menonton pertempuran kereta yang dipertikaikan dengan perlahan.