Bagaimana untuk menyempurnakan rawatan senyap dalam hubungan

Rawatan senyap tidak baik untuk cinta. Tetapi jika anda terlalu gila untuk bercakap dengan kekasih anda, inilah cara yang betul untuk menggunakan rawatan senyap dalam hubungan anda.

Apabila anda kecewa dengan pasangan anda, tidaklah mudah untuk memilih kata yang betul untuk meluahkan perasaan anda.

Daripada menjelaskan diri anda, fikiran anda secara naluriah akan memilih semua perkataan yang salah.

Dan hampir sepanjang masa, kata-kata yang salah yang anda gunakan dalam argumen akan menjadi yang paling menyakitkan.

Hubungan, dengan senang hati, boleh juga mempunyai momen yang menyakitkan.

Tetapi bagaimana anda berurusan dengan detik-detik buruk dengan pasangan anda akan menentukan umur panjang dan kebahagiaan dalam hubungan anda.

Kadang-kadang, adakah anda lebih mudah untuk menghindari hujah, membanting pintu pada muka pasangan anda dan memberi mereka rawatan senyap?

Sudah tentu, ia adalah satu alternatif yang lebih mudah daripada harus menanggung semua jeritan dan kemarahan membutakan yang anda harus alami ketika anda bersemuka dengan kekasih anda memotong musuh-untuk-saat-saat.

Tetapi anda tahu bahawa rawatan senyap tidak pernah menjadi jawapan kepada masalah itu, bukan?

Apakah rawatan senyap?

Sesiapa yang pernah jatuh cinta akan mengalami ini pada satu ketika dalam hubungan mereka, di mana satu pasangan berjalan di tengah-tengah perbualan yang marah dan tidak menjawab kembali kepada sebarang soalan atau kata-kata.

Dengan definisi yang mudah, rawatan senyap adalah keengganan seseorang untuk berbincang dengan orang lain, terutamanya selepas mereka mempunyai hujah.

Tempoh rawatan senyap berbeza dari satu hubungan dengan yang lain, dan boleh bertahan selama beberapa hari, dan kadang-kadang… tahun!

Kenapa rawatan senyap tidak baik untuk hubungan?

Memberi rawatan senyap kepada pasangan mungkin kelihatan seperti perkara yang sempurna untuk dilakukan, menyakiti mereka dan menjauhkan diri dari mereka pada masa yang sama.

Tetapi tidak kira cara anda memandangnya, ia sentiasa mengerikan hubungan.

# 1 Takut cinta. Apabila anda menggunakan rawatan senyap pada pasangan anda kerana mereka menyakiti anda dengan melakukan sesuatu, anda tidak membantu hubungan anda. Anda tidak membiarkan pasangan anda tahu apa yang menyakitkan hati anda. Dan yang paling penting, ia akan meninggalkan pasangan anda berasa takut dan keliru kerana mereka tidak tahu apa yang ada dalam fikiran anda.

# 2 Kebohongan dan banyak lagi. Rawatan senyap mungkin merasa baik, kerana anda mempunyai kuasa untuk menimbulkan rasa sakit pada kekasih anda. Tetapi pasangan anda tidak akan benar-benar memahami apa yang mengganggu anda. Oleh itu, bukannya menghentikan tingkah laku yang mengganggu anda * yang mereka tidak tahu kerana anda tidak memberitahu mereka *, mereka akan mula membohongi segala-galanya. Dan itu semua kerana mereka terlalu takut untuk mengatakan sesuatu yang akan menyinggung perasaan anda.

# 3 Kehilangan amanah. Apabila anda memberikan pasangan rawatan yang diam, mereka akan berbohong lebih jauh untuk mengelakkan anda berasa marah dengan cara apapun. Tetapi setiap sekarang dan kemudian, anda mungkin merasakan kecurigaan yang licik di udara atau bahkan menangkap pasangan anda yang merah * yang mungkin akan menyebabkan rawatan yang lebih senyap *. Dan akhirnya, anda berdua akan berhenti mempercayai satu sama lain. Dan kenapa agaknya? Nah, kerana tidak ada komunikasi di antara semua rawatan yang diam!

Bagaimana untuk menggunakan rawatan senyap dengan cara yang betul

Pada masa-masa, rawatan senyap dalam hubungan tidak semua buruk jika anda tahu menggunakannya dengan baik.

Lagipun, ia tidak semestinya mudah untuk menggosok senyuman gembira di wajah anda dan bercakap dengan pasangan anda dengan tenang apabila anda baru saja menangkap mereka dengan selendang mereka di sekeliling pergelangan kaki dan kaki mereka di antara orang lain.

Kadang-kadang, rawatan senyap adalah penyelesaian yang sempurna untuk hujah-hujah yang marah dalam cinta. Tetapi anda perlu tahu cara menggunakannya dengan berkesan.

Tempoh rawatan diam

Rawatan yang paling senyap sepanjang hari, terutamanya jika seorang rakan sedang menunggu rakan kongsi yang lain meminta maaf. Tetapi apa yang anda lakukan jika kedua-dua pasangan menganggap bahawa mereka adalah orang yang betul ?!

Dalam hubungan yang bahagia, tidak masalah siapa yang salahnya. Kedua-dua anda harus menumpahkan ego anda, dan berusaha untuk saling menumpukan. Ya, walaupun itu bukan kesalahan anda sendiri!

Gunakan panduan jangka asas ini untuk mendapatkan idea yang lebih baik tentang berapa lama rawatan senyap harus berlangsung.

# 1 Apabila anda bersama di rumah. Jangan biarkan rawatan diam selama lebih sejam. Sekalipun anda berseri-seri di dalam, tenangkan diri dan berkomunikasi dengan pasangan anda.

# 2 Apabila anda jauh dari satu sama lain. Sekiranya anda sedang bekerja atau dalam hubungan jarak jauh, jangan biarkan rawatan senyap selama lebih setengah hari.

# 3 Jika anda terlalu gila dan perlu sendiri. Terus terang dan beritahu pasangan anda kebenaran. Biarkan mereka tahu bahawa anda terluka atau kesal, dan sebanyak yang anda mahu duduk dan bercakap dengan pasangan anda, anda tidak berada di negara yang betul untuk membicarakannya. Beritahu kekasih anda bahawa anda memerlukan sedikit masa untuk membersihkan fikiran anda kerana terlalu banyak untuk mengambil sekarang. Dan sebaik sahaja anda merasa lebih tenang, hubungi pasangan anda dan bercakap mengenainya.

Hanya tidak mengambil masa untuk menenangkan walaupun, kerana itu hanya bodoh. Ia hanya bermaksud anda mencederakan pasangan anda. Dan itu bukanlah maksud menggunakan rawatan senyap.

Jadi mengapa menggunakan rawatan senyap jika ia buruk?

Jika pasangan anda tidak memahami kata-kata anda, atau jika mereka terus mengulangi kelakuan yang menyakitkan yang sama sepanjang masa, sudah pasti masa untuk memberi mereka rasa rawatan senyap.

Lagipun, kadangkala satu-satunya cara untuk membantu pasangan anda menyedari bahawa mereka telah melakukan sesuatu yang menyakitkan adalah dengan mencederakan mereka sedikit, walaupun hanya seketika. Pasti salah untuk meregangkan rawatan senyap selama lebih dari beberapa jam, kerana itu akan meyakinkan pasangan anda untuk menjadi pembohong pada masa akan datang. Tetapi dengan menggunakannya untuk tempoh yang betul, anda akan memberitahu mereka bahawa anda benar-benar kecewa.

Anda akan mengetahui nilai selamat memandu hanya apabila anda mempunyai pengalaman kematian berhampiran di jalan raya atau mencukur rapat dengan kemalangan. Tetapi anda tahu semua tentang memandu selamat sudah, bukan? Tetapi anda masih memerlukan peringatan.

Begitu juga, anda memerlukan peringatan yang buruk untuk melihat rasa apa yang boleh berlaku jika anda menyakiti seseorang yang anda cintai. Dan itulah yang perlu dilakukan rawatan senyap.

Apabila rawatan senyap menjadi salah

Jangan gunakan rawatan senyap sepanjang masa. Ia sepatutnya menjadi kejadian yang sangat jarang berlaku jika ia mempunyai apa-apa kepentingan dalam hubungan anda.

Perkara yang tidak boleh anda lakukan semasa memberikan rawatan senyap

Berikut adalah empat perkara yang perlu anda ketahui jika anda berhasrat menggunakan rawatan senyap dalam hubungan anda pada satu ketika.

# 1 Jangan abaikan kekasih anda. Jangan mengunci diri anda di dalam bilik tanpa akses kepada sesiapa sahaja. Dan jika pasangan anda mengetuk pintu, beritahu mereka yang anda perlukan beberapa waktu. Jangan sekali-kali mengabaikan kekasih anda sepenuhnya apabila anda memberikan rawatan senyap.

# 2 Jangan tinggalkan pasangan anda dalam kegelapan. Beritahu mereka apa yang anda fikir mengganggu anda walaupun anda memerlukan sedikit masa sahaja. Ia akan membantu pasangan anda merenung apa yang mereka telah lakukan dan bagaimana mereka boleh membuatnya.

# 3 Jangan pergi. Jangan berjalan kaki sebelum mendengar apa yang dikatakan pasangan anda. Dengarlah mereka, beritahu pasangan anda, anda perlu bersendirian dan maafkan diri anda. Jika anda memotong pasangan anda di tengah-tengah pengakuan mereka, anda hanya akan membina blok emosi antara anda berdua.

# 4 Jangan menyerang pasangan anda, secara lisan atau secara fizikal. Jangan kekerasan atau menghina pasangan anda sebelum anda mendengarnya. Jangan mendesak pasangan anda untuk pergi, dan kemudian berteriak kepada mereka kerana mereka akan pergi ke butiran. Sebanyak yang menyakitkan, dengarkan mereka sepenuhnya.

Bagaimana untuk mengakhiri rawatan senyap dalam hubungan

Sekiranya pasangan anda cuba bersabar dengan anda selepas beberapa ketika, atau jika anda memutuskan bahawa anda cukup tenang untuk bersabar dengan pasangan anda, jangan hanya menerima permintaan maaf dan pergi.

Duduk bersama-sama, dan bercakap tentang bagaimana anda merasakan apa yang berlaku. Tanya pasangan anda untuk menjelaskan diri mereka kepada anda, walaupun mereka telah melakukan sesuatu yang dahsyat dan telah mencederakan anda. Masuk ke teras isu ini, kerana di suatu tempat yang jauh di dalam, anda akan melihat bahawa kesilapan dalam cinta biasanya tidak pernah menjadi satu pihak.

Dan apabila anda mendengar pandangan pasangan anda, beritahu pasangan anda tentang perasaan anda dan sebutkan segala yang anda rasakan. Ia akan membantu pasangan anda memahami anda lebih baik.

Dan pada akhirnya semuanya berdua meminta maaf kepada satu sama lain * walaupun anda merasa tidak bersalah di dalamnya *. Memberi rawatan senyap kepada mereka sepatutnya meminta maaf, tidakkah anda berfikir?

Belajar dari rawatan senyap

Apabila anda memberikan rawatan senyap kepada pasangan anda, ia akan memberikan anda masa untuk merenungkan keadaan dan juga memberikan anda masa untuk memikirkan soalan-soalan yang betul yang perlu anda tanyakan, dan perkara-perkara yang betul untuk mengatakan tentang perasaan anda.

Jangan pernah meregangkan rawatan senyap hanya untuk menyakiti pasangan anda untuk apa yang mereka lakukan. Rawatan senyap hanya boleh digunakan untuk merenungkan kejadian itu, dan tidak boleh digunakan untuk menyakiti orang yang anda cintai.

Lagipun, apabila anda menyakiti pasangan anda, anda menyakiti separuh hubungan anda. Dan itu bermakna hubungan anda akan tercedera dan terjejas olehnya juga. Adakah itu yang anda mahukan, untuk merobek hubungan anda dari dalam?

Tidak ada pasangan yang menang atau pasangan yang kalah cinta. Kedua-dua anda hanya boleh menang bersama dan kehilangan bersama dalam cinta.

Oleh itu, bukannya merasakan perjuangan kuasa atau pergaduhan kecil untuk memenangi hujah atau membuktikan titik kepada kekasih anda, belajar menggunakan situasi yang tidak baik dan rawatan senyap sebagai pelajaran pembelajaran. Ia akan membawa kedua-dua anda lebih dekat, dan membantu memahami antara satu sama lain dengan lebih baik.

Pada masa akan datang anda terlalu marah untuk melihat kemarahan anda yang buta, menggunakan rawatan senyap jika anda mesti, tetapi gunakan petua ini untuk melakukannya dengan cara yang betul. Ia pasti akan membantu pasangan anda memahami fikiran anda, dan membawa lebih banyak kasih sayang dan menghormati hubungan dengan setiap hujah.